http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : pozdrav Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 09:15:21 +0000 Fri, 30 Nov 2012 16:25:53 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6255 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic6255_post110571.html#110571 Author: jelava
Subject: 6255
Posted: 30 Studeni 2012 at 16:25

e toto toto ništa nam rekao nisi i zamolili bi te da otvoriš sam svoju temu s konkretnim pitanjima

]]> Fri, 30 Nov 2012 16:25:53 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic6255_post110571.html#110571 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic6255_post110483.html#110483 Author: Toto
Subject: 6255
Posted: 28 Studeni 2012 at 18:05

e ljudi tek sam poso trenirat ima 3 dana i uzimam proteine i radim ovu ozrednje vjezbi imatel sta preporucit
]]> Wed, 28 Nov 2012 18:05:50 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic6255_post110483.html#110483 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic6255_post109208.html#109208 Author: Scarpetta
Subject: 6255
Posted: 01 Studeni 2012 at 18:04

možda da probaš extremefitov program od 5 tjedana za super formu ]]> Thu, 01 Nov 2012 18:04:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic6255_post109208.html#109208 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic6255_post109183.html#109183 Author: Mattas
Subject: 6255
Posted: 31 Listopad 2012 at 19:42

Pa nakon što sam dobro se nacitao ovdje na fitnessu vidim koje sam greške radio. Jako sam malo jeo, jako malo s obzirom na minimalno 3 kružna treninga i višesatno hodanje na poslu. Htio bi nabiti mišicnu masu jer sam poceo vježbati da se malo nabijem i skinem salo, a ja sam bio na dobrom putu, ali sad sam se sav kompletno stanjio.Moram poceti iznova nego me strah da se opet pretreniram jer osim spavanja sam stalno na nogama i tako od 4 do 10 mjeseca...mjesece izmedju da, ali ne toliko.
Još se prilagodjavam i mjenjam si trening jer samo vježbanje kod kuce dolazi u obzir]]> Wed, 31 Oct 2012 19:42:08 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic6255_post109183.html#109183 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic6255_post109151.html#109151 Author: extremefit
Subject: 6255
Posted: 31 Listopad 2012 at 07:43

Sta te zanima Damire? Sta ti je cilj? Baci look na moj web pa ako to nije to sta trazis javi pa cemo onda dalje.]]> Wed, 31 Oct 2012 07:43:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic6255_post109151.html#109151 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic6255_post109148.html#109148 Author: Mattas
Subject: 6255
Posted: 30 Listopad 2012 at 23:49

Damir, 29 god.
181 i 78 kg...ubijao se sa kružnim treninzima do pretreniranosti u kojem su najviše nastradale noge jer radim svakodnevno posao konobara...pa došao ovdje po pomoc]]> Tue, 30 Oct 2012 23:49:20 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic6255_post109148.html#109148