fitness.com.hr forum : Prvi pozdrav i molba za pomoc :) http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostala pitanja poèetnika i savjeti : Prvi pozdrav i molba za pomoc :) Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 11:49:40 +0000 Wed, 24 Oct 2012 01:07:56 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6215 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Prvi pozdrav i molba za pomoc :) : svidja mi se stranica :)) http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108861.html#108861 Author: kikolina
Subject: 6215
Posted: 24 Listopad 2012 at 01:07

svidja mi se stranica :))]]> Wed, 24 Oct 2012 01:07:56 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108861.html#108861 Prvi pozdrav i molba za pomoc :) : kikolina wrote:polagano čitam... http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108833.html#108833 Author: avangarde
Subject: 6215
Posted: 23 Listopad 2012 at 19:39

Originally posted by kikolina kikolina wrote:

polagano citam sve što se ovdje pisalo pa cu valjda nadoci :D


;) budes.. probaj unijeti svoje u ovaj kalkulator pa vidi sta ce ti izbaciti http://fitnessangels.net/hr/sagorijevanje.php
pozzz]]> Tue, 23 Oct 2012 19:39:31 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108833.html#108833 Prvi pozdrav i molba za pomoc :) : polagano čitam sve što se ovdje... http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108832.html#108832 Author: kikolina
Subject: 6215
Posted: 23 Listopad 2012 at 19:31

polagano citam sve što se ovdje pisalo pa cu valjda nadoci :D]]> Tue, 23 Oct 2012 19:31:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108832.html#108832 Prvi pozdrav i molba za pomoc :) : kikolina wrote:pa to je i meni... http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108794.html#108794 Author: avangarde
Subject: 6215
Posted: 23 Listopad 2012 at 10:51

Originally posted by kikolina kikolina wrote:

pa to je i meni bilo cudno,zato sam i tražila drugo mišljenje,haha. sad ispada da nitko nema pojma o cem prica :D


puno ljudi zna o cemu prica, samo ih treba poslušati
https://www.fitness.com.hr/blog/Gym_girl/Zasto-su-dijete-lose--.aspx
https://www.fitness.com.hr/blog/Gym_girl/Pametno-mrsavljenje.aspx
]]> Tue, 23 Oct 2012 10:51:51 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108794.html#108794 Prvi pozdrav i molba za pomoc :) : pa gle, ako ti netko kaže da... http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108784.html#108784 Author: Slavonka23
Subject: 6215
Posted: 23 Listopad 2012 at 08:19

pa gle, ako ti netko kaže da ideš na bolnicku dijetu (a ne spremaš se za neku težu operaciju za koju ti je potrebna ta dijeta) ili ti kaže da jedeš 1000kcal, taj definitivno nema pojma što prica. I baš me zanimaju argumenti, zašto ti je to preporucio.

Ja imam 80/81kg pa sam na 1600kcal, umrla bi isti dan da jedem samo 1000.


Edited by Slavonka23 - 23 Listopad 2012 at 08:20]]> Tue, 23 Oct 2012 08:19:30 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108784.html#108784 Prvi pozdrav i molba za pomoc :) : pa to je i meni bilo čudno,zato... http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108779.html#108779 Author: kikolina
Subject: 6215
Posted: 23 Listopad 2012 at 00:02

pa to je i meni bilo cudno,zato sam i tražila drugo mišljenje,haha. sad ispada da nitko nema pojma o cem prica :D]]> Tue, 23 Oct 2012 00:02:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108779.html#108779 Prvi pozdrav i molba za pomoc :) : kikolina wrote:izračune sam... http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108775.html#108775 Author: Slavonka23
Subject: 6215
Posted: 22 Listopad 2012 at 23:32

Originally posted by kikolina kikolina wrote:

 izracune sam radila prvenstveno sa svojim doktorom koji je cak dao preporuku od 1000 kalorija dnevno iliti da se pozabavim bolnickom dijetom...tražila sam drugo mišljenje kod jednog nutricionista (buduci da  mi je bolnicka zvucala pre rigorozno) i na temelju mojih tjelesnih izracuna je došao do max 1300 kal ;)

 

Prvo hitno mijenjaj doktora... a onda možeš i nutricionistu.
]]> Mon, 22 Oct 2012 23:32:29 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108775.html#108775 Prvi pozdrav i molba za pomoc :) : kikolina wrote: izračune sam... http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108773.html#108773 Author: avangarde
Subject: 6215
Posted: 22 Listopad 2012 at 23:10

Originally posted by kikolina kikolina wrote:

 izracune sam radila prvenstveno sa svojim doktorom koji je cak dao preporuku od 1000 kalorija dnevno iliti da se pozabavim bolnickom dijetom...tražila sam drugo mišljenje kod jednog nutricionista (buduci da  mi je bolnicka zvucala pre rigorozno) i na temelju mojih tjelesnih izracuna je došao do max 1300 kal ;)

nisam tražila savijet od nekog tko ne razumije ono što sam prvenstveno napisala jel da si shvatila bila bi moj instruktor u ucenju pecanja a ne pametovanju da se to treba nauciti a ne odmah gledati ulov ;). imam knjige od prehrane u zoni,vegeterijanskih,makrobijoticki,dijetalnih tako da sam si oko toga dala truda,znaci nabavila sam po tvome štapove,udice,gliste i ostalo. Došla sam samo na ovaj forum pitati nekoga da mi to nešto posloži tj. nauci šta i kako i u kojem smjeru prvenstveno gledati...ako se nisi pronašla u tome što sam rekla ne znam zašto si se javila.

hvala ti za zadnji dio tvog obracanja meni,to mi vec nekako zvuci drugacije nego prvi posprdni dio...ugl :)

 


ja i dalje mislim da je 1300kcal pre pre malo.. ali evo, ako vjerujes tom nutricionisti onda ostani na tome. Krenut ce sve lijepo i onda ces naici na zid a kcal neces vise moci spustati jer si u startu krenula s premalo. ali, kazem, tvoj izbor
pozz]]> Mon, 22 Oct 2012 23:10:05 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108773.html#108773 Prvi pozdrav i molba za pomoc :) : izračune sam radila prvenstveno... http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108771.html#108771 Author: kikolina
Subject: 6215
Posted: 22 Listopad 2012 at 22:56

 izracune sam radila prvenstveno sa svojim doktorom koji je cak dao preporuku od 1000 kalorija dnevno iliti da se pozabavim bolnickom dijetom...tražila sam drugo mišljenje kod jednog nutricionista (buduci da  mi je bolnicka zvucala pre rigorozno) i na temelju mojih tjelesnih izracuna je došao do max 1300 kal ;)

nisam tražila savijet od nekog tko ne razumije ono što sam prvenstveno napisala jel da si shvatila bila bi moj instruktor u ucenju pecanja a ne pametovanju da se to treba nauciti a ne odmah gledati ulov ;). imam knjige od prehrane u zoni,vegeterijanskih,makrobijoticki,dijetalnih tako da sam si oko toga dala truda,znaci nabavila sam po tvome štapove,udice,gliste i ostalo. Došla sam samo na ovaj forum pitati nekoga da mi to nešto posloži tj. nauci šta i kako i u kojem smjeru prvenstveno gledati...ako se nisi pronašla u tome što sam rekla ne znam zašto si se javila.

hvala ti za zadnji dio tvog obracanja meni,to mi vec nekako zvuci drugacije nego prvi posprdni dio...ugl :)



 ]]> Mon, 22 Oct 2012 22:56:57 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108771.html#108771 Prvi pozdrav i molba za pomoc :) : Lucika16 wrote:i da, cilj mi... http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108680.html#108680 Author: avangarde
Subject: 6215
Posted: 21 Listopad 2012 at 20:53

Originally posted by Lucika16 Lucika16 wrote:

i da, cilj mi je smrsavit nekih 15 kg (162 cm, 76kg) i sta mislite o tome da ubacim i soju tu?



gdje da ubacis? nisi nam jos napisala jelovnik barem za 1 cijeli dan
pozz]]> Sun, 21 Oct 2012 20:53:38 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prvi-pozdrav-i-molba-za-pomo_topic6215_post108680.html#108680