fitness.com.hr forum : HMB http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : HMB Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 22:39:36 +0000 Tue, 24 Jul 2012 15:44:37 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5967 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ HMB : Znam 4 osobe koje su uzimale... http://www.fitness.com.hr/forum/hmb_topic5967_post105051.html#105051 Author: Physx
Subject: 5967
Posted: 24 Srpanj 2012 at 15:44

Znam 4 osobe koje su uzimale to, i od svakog sam dobio isti odgovor: "odlicna stvar, dobiješ na snazi i na trvrdoci mišica, ali sam sa Triulusom još zadovoljniji." 

Ja ga osobno nisam nikada koristio.

Sve ovisi što TI želiš, dobit masu? kakvu? tromu ili eksplozivnu...? ;)

]]> Tue, 24 Jul 2012 15:44:37 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/hmb_topic5967_post105051.html#105051 HMB : OK hvala. http://www.fitness.com.hr/forum/hmb_topic5967_post105030.html#105030 Author: LUKŠA
Subject: 5967
Posted: 24 Srpanj 2012 at 12:05

OK hvala.

]]> Tue, 24 Jul 2012 12:05:42 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/hmb_topic5967_post105030.html#105030 HMB : extremefit wrote:Treba... http://www.fitness.com.hr/forum/hmb_topic5967_post105020.html#105020 Author: Zoki
Subject: 5967
Posted: 24 Srpanj 2012 at 00:28

Originally posted by extremefit extremefit wrote:

Treba ti kvalitetna prehrana i dobar trening. A nekako sumnjam da ti je to di bi trebalo bit(kao i velikoj vecini), tako da se ne zamaraš nekorisnim suplementima nego probaj sredit te dvije najbitnije stavke. pozz
 
Ne treba generalizirati. I sam konzumiraš whey, omega-3 .. i to su suplementi.
Naravno da su kvalitetna prehrana i trening osnova, bez toga nema pomaka, no suplementi su neophodni za izvrstan rezultat (u bilo kojim sportovima) - bitno je da se ne pretjeruje.. Vjerojatno si na to mislio.. Wink

Lukša, malo ljudi koristi HMB, zato vjerojatno ima i malo reviewsa po forumima.
Moj prijedlog bi ti bio da uzmeš whey protein ili protein 80 plus (mješavina više izvora proteina) i da s time namiriš svoje potrebe kao pocetnika.




Edited by Zoki - 24 Srpanj 2012 at 00:31]]> Tue, 24 Jul 2012 00:28:42 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/hmb_topic5967_post105020.html#105020 HMB : Treba ti kvalitetna prehrana i... http://www.fitness.com.hr/forum/hmb_topic5967_post105009.html#105009 Author: extremefit
Subject: 5967
Posted: 23 Srpanj 2012 at 21:19

Treba ti kvalitetna prehrana i dobar trening. A nekako sumnjam da ti je to di bi trebalo bit(kao i velikoj vecini), tako da se ne zamaraš nekorisnim suplementima nego probaj sredit te dvije najbitnije stavke. pozz]]> Mon, 23 Jul 2012 21:19:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/hmb_topic5967_post105009.html#105009 HMB : Šta se tiče tog HMB-a naslušao... http://www.fitness.com.hr/forum/hmb_topic5967_post105005.html#105005 Author: LUKŠA
Subject: 5967
Posted: 23 Srpanj 2012 at 20:38

Šta se tice tog HMB-a naslušao sam se sve i svašta. Vecina ljudi su mi rekli da nije nista obavezno više bacanje para ako ih baš imaš, drugi pak govore da povecava kolesterol, treci da je izvrstan, da se nevjerovatno dobiva na snazi itd. Ja sam citao o njemu al neznam šta da mislim.

Ima li itko nekakvih iskustava sa HMB-om?
Preporucuje ga se pocetnicima, pa onda ima li smisla uzimat ga ako sam 3 god u BB-u?]]> Mon, 23 Jul 2012 20:38:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/hmb_topic5967_post105005.html#105005