fitness.com.hr forum : Jacanje zglobova i hrskavica http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : Jacanje zglobova i hrskavica Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 01:30:05 +0000 Wed, 15 Aug 2012 22:13:55 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5966 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Jacanje zglobova i hrskavica : Pa neznam mislim da radim relativno... http://www.fitness.com.hr/forum/jaanje-zglobova-i-hrskavica_topic5966_post105958.html#105958 Author: LUKŠA
Subject: 5966
Posted: 15 Kolovoz 2012 at 22:13

Pa neznam mislim da radim relativno kvalitetne trenige s kratkim pauzama izmedju serija sa 8-10 ponavljanja sa tezinom da to 8 ili 10 ponavlajnje bude otkaz, prehrana mi je prilicno sredjena i rezultati se vide , teretana 4-5x tjedno trcanje 2x tjedno plivanje 2x tjedno( i zimi isto u bazenima) . Sta mislis o treninzima. I jel jos odgovaras na pitanja na fb imao bi par pitanja? :))) 

]]> Wed, 15 Aug 2012 22:13:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jaanje-zglobova-i-hrskavica_topic5966_post105958.html#105958 Jacanje zglobova i hrskavica : Ako uzimaš dobar protein ne... http://www.fitness.com.hr/forum/jaanje-zglobova-i-hrskavica_topic5966_post105036.html#105036 Author: extremefit
Subject: 5966
Posted: 24 Srpanj 2012 at 13:53

Ako uzimaš dobar protein ne treba ti glutamin. Šta se tice elasti jointa ok je, niš posebno. Savjetujem ti da promjeniš nacin treninga jer ako radiš samo bb onda ceš uništiti zglobove bez obzira šta uzimao. Pogotovo jer sam siguran da ne radiš kako treba treninge.

Edited by Zoki - 14 Rujan 2012 at 00:15]]> Tue, 24 Jul 2012 13:53:05 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jaanje-zglobova-i-hrskavica_topic5966_post105036.html#105036 Jacanje zglobova i hrskavica : Pakiranje (350 g) sadrži oko... http://www.fitness.com.hr/forum/jaanje-zglobova-i-hrskavica_topic5966_post105007.html#105007 Author: Zoki
Subject: 5966
Posted: 23 Srpanj 2012 at 20:45

Pakiranje (350 g) sadrži oko 28 mjerica - što bi bilo 28 dana konzumacije.

Edited by Zoki - 23 Srpanj 2012 at 20:45]]> Mon, 23 Jul 2012 20:45:23 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jaanje-zglobova-i-hrskavica_topic5966_post105007.html#105007 Jacanje zglobova i hrskavica : Puno hvala. Jel znaš koliko dugo... http://www.fitness.com.hr/forum/jaanje-zglobova-i-hrskavica_topic5966_post105003.html#105003 Author: LUKŠA
Subject: 5966
Posted: 23 Srpanj 2012 at 20:22

Puno hvala.
Jel znaš koliko dugo traje ovo pakiranje od 350g. Pitam jer mi na proteine i glutamin mjesecno ode pozamašna svota plus još ovih 315 kn... Dead
]]> Mon, 23 Jul 2012 20:22:10 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jaanje-zglobova-i-hrskavica_topic5966_post105003.html#105003 Jacanje zglobova i hrskavica : Najpopularniji proizvod za zdravlje... http://www.fitness.com.hr/forum/jaanje-zglobova-i-hrskavica_topic5966_post104999.html#104999 Author: Zoki
Subject: 5966
Posted: 23 Srpanj 2012 at 17:18

Najpopularniji proizvod za zdravlje zglobova kod nas je Elasti Joint.

Imamo odlicna iskustva s njim - mozes procitati vise na linku:
]]> Mon, 23 Jul 2012 17:18:44 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jaanje-zglobova-i-hrskavica_topic5966_post104999.html#104999 Jacanje zglobova i hrskavica : Neznam jel već postoji slična... http://www.fitness.com.hr/forum/jaanje-zglobova-i-hrskavica_topic5966_post104998.html#104998 Author: LUKŠA
Subject: 5966
Posted: 23 Srpanj 2012 at 15:44

Neznam jel vec postoji slicna tema nisam je vidi pa evo...
Bavim se BB vec par godina i zanima me postoje li neki preparati ili suplementi sa sastojcima koji jacaju i obnavljaju hrskavice, zglobove i ligamente?
Ako netko zna za neki proizvod molim link. Unaprijed hvala!!
]]> Mon, 23 Jul 2012 15:44:51 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jaanje-zglobova-i-hrskavica_topic5966_post104998.html#104998