fitness.com.hr forum : D: Predrasude o ugljikohidratima http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Diskusije na temu članaka : D: Predrasude o ugljikohidratima Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 15:05:58 +0000 Sat, 26 May 2012 14:06:26 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5779 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ D: Predrasude o ugljikohidratima : Odličan članak,stalno mi se vrtilo... http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post101285.html#101285 Author: Igor
Subject: 5779
Posted: 26 Svibanj 2012 at 14:06

Odlican clanak,stalno mi se vrtilo po mislima zašto bi netko mješao fruktozu i saharozu pa sam bacio se na citanje.Da bi poboljšali okus nema smisla nemože se povecevati okus kada ima granica preko koje nam ništa bolji okus ne znaci tj. ne primjetimo ga.Ispada ovako,proizvod koji ima visok GI index,fruktoza i saharoza pomješano,uzrokuju naglo i prekomjerno lucenje inzulina visoka razina inzulina u krvi provocira u jednom momentu lucenje kortizola kao "backup" inzulinu,ali povecana razina kortizola provocira daljnje lucenje inzulina.Samo je pitanje koliko organizam može izdržati ovakvih šokova,ali gotovo sigurno vrlo brzo dovodi do nekoh oblika predijabetickog stanja.Ako griješim ispravite me.]]> Sat, 26 May 2012 14:06:26 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post101285.html#101285 D: Predrasude o ugljikohidratima : Ni meni više niš ni jasno, svi... http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post101103.html#101103 Author: Bla!
Subject: 5779
Posted: 24 Svibanj 2012 at 21:14

Ni meni više niš ni jasno, svi šeceri su dakle loši a kruh je dobar Question
a k tome jedan drugi clanak smatra da se treba kloniti i voca Ermm
]]> Thu, 24 May 2012 21:14:16 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post101103.html#101103 D: Predrasude o ugljikohidratima : Fruktoza nije dobra za glikogen... http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post101014.html#101014 Author: Zyzz
Subject: 5779
Posted: 24 Svibanj 2012 at 10:17

Fruktoza nije dobra za glikogen a glukoza opet nije kakti dobra radi 2 velike mane koje su napisane. A saharoza takoder... ]]> Thu, 24 May 2012 10:17:29 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post101014.html#101014 D: Predrasude o ugljikohidratima : da ugljikohidrati su važni, ali... http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post101012.html#101012 Author: Zyzz
Subject: 5779
Posted: 24 Svibanj 2012 at 10:15

da ugljikohidrati su važni, ali ja iz ovog teksta na kraju nisam skužio šta je najbolje uzimati prije treninga da maksimalnu energiju i izdržljivost tokom treninga? Ako je netko drugi to shvatio iz ovog posta, nek napiše plz. Hvala]]> Thu, 24 May 2012 10:15:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post101012.html#101012 D: Predrasude o ugljikohidratima : Hvala na podršci Phoenix, a zaista... http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post100977.html#100977 Author: iver
Subject: 5779
Posted: 23 Svibanj 2012 at 20:43

Hvala na podršci Phoenix, a zaista je nemoguce procijenit koliko je ljudi u predijabetecnom stanju ili sa met.sindromom. Tu bi se portal mogao potruditi, jer je to zdravstveno stanje reverzibilno, fitness nije i ne bi smio biti samo kozmetika pred ljeto :(]]> Wed, 23 May 2012 20:43:11 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post100977.html#100977 D: Predrasude o ugljikohidratima : iver wrote:"Trebate... http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post100917.html#100917 Author: The Phoenix
Subject: 5779
Posted: 23 Svibanj 2012 at 14:27

Originally posted by iver iver wrote:

"Trebate li se brinuti za povišene ugljikohidrate (tjesteninu ili kruh)? Ako normalno trenirate - nikako! " Ispravio bih -- ako ste zdravi. Ima ljudi koji normalno treniraju a imaju neki vid dijabetesa ili ... Da i ne znaju za to.


Bas sam slucajno ostavio na radiu Sljeme neki dan i odslusao neku emisiju dje ej gostovao neki dr. nas i govorio o troskovima u zdravstvu , dijabetesu, prevenciji i spomenuo da su debelo podcijenili strucnjaci tu bolest i predvidjali do 2020 oko 300 milijuna oboljelih , no ispostavilo se da danas 2012 smo vec premasili taj broj, a to su samo oni za koje se zna , a di su jos ovi kaj Iver veli koji niti neznaju , njih ima skoro jos pola toliko mozda........
A samao mala korekcija zivotnih navika one na rubu ili pocetku dovodi u zdravo stanje i izbjegavanje svih mogucih zdravstvenih problema i kljukanja tabletama.
]]> Wed, 23 May 2012 14:27:49 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post100917.html#100917 D: Predrasude o ugljikohidratima : Šta je sa nama koji idemo na fina... http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post100913.html#100913 Author: Igor
Subject: 5779
Posted: 23 Svibanj 2012 at 14:07

Šta je sa nama koji idemo na fina skupa ulja?Šeceri raznih izvora a narocito rafinirani blokiraju adrenalin onda ostalo kaskadno prati.]]> Wed, 23 May 2012 14:07:10 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post100913.html#100913 D: Predrasude o ugljikohidratima : "Trebate li se brinuti za... http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post100906.html#100906 Author: iver
Subject: 5779
Posted: 23 Svibanj 2012 at 13:54

"Trebate li se brinuti za povišene ugljikohidrate (tjesteninu ili kruh)? Ako normalno trenirate - nikako! " Ispravio bih -- ako ste zdravi. Ima ljudi koji normalno treniraju a imaju neki vid dijabetesa ili ... Da i ne znaju za to. ]]> Wed, 23 May 2012 13:54:25 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post100906.html#100906 D: Predrasude o ugljikohidratima : Gdje da nađem tu trećinu fruktoze... http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post100868.html#100868 Author: Zvonimir Brle
Subject: 5779
Posted: 23 Svibanj 2012 at 12:20

Gdje da nadem tu trecinu fruktoze u medu možda ? Msm kao PreWM suplement :D]]> Wed, 23 May 2012 12:20:41 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-predrasude-o-ugljikohidratima_topic5779_post100868.html#100868