fitness.com.hr forum : šta radim krivo??? http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : šta radim krivo??? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 06:45:10 +0000 Thu, 24 May 2012 17:14:28 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5764 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ šta radim krivo??? : evo da se javim ... evo nakon... http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post101074.html#101074 Author: Monica
Subject: 5764
Posted: 24 Svibanj 2012 at 17:14

evo da se javim ... evo nakon gotovo 7 dana kao bez pomaka-opet kila manje ... i da....to je to! neka je tjedno ta jedna,pa to je izvrsno. osjecam se odlicno.. i kada se pogledam u ogledalo kao da me kile više  i ne brinu. osjecam se zdravom, snažnom i samopouzdanje mi je sve vece. prvi tjedan mi je bio najgore(necu o upalama ni govoriti) jer sam morala sve mjenjati iz korijena. od hrane,kuhanja,budjenja,disciplina....nakon toga-prvi rezultati. (muž me ne štedi-sam je trener,poznaje moju snagu.....) i da me on nije vukao-odustala bih. sada sam tako ponosna i znam da cu samoj sebi reci za koji mjesec-bomba si! LOL]]> Thu, 24 May 2012 17:14:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post101074.html#101074 šta radim krivo??? : Edited by ZLOCESTOCA... http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100746.html#100746 Author: ZLOCESTOCA
Subject: 5764
Posted: 21 Svibanj 2012 at 19:07




Edited by ZLOCESTOCA - 24 Svibanj 2012 at 19:06]]> Mon, 21 May 2012 19:07:10 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100746.html#100746 šta radim krivo??? : S tim da, Monica, do shpeece ljeta... http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100633.html#100633 Author: Kiir
Subject: 5764
Posted: 19 Svibanj 2012 at 01:50

S tim da, Monica, do shpeece ljeta ima jos 2 mjeseca. Racunaj te 2 + 1 svaki tjedan sljedecih 8 i imas 10 do ljeta ;)

Ja trenutno jednako brzo gubim i cm i kile i zadovoljan. Samo nastavi polako i to je to, isplatit ce se Wink
]]> Sat, 19 May 2012 01:50:07 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100633.html#100633 šta radim krivo??? : Što biste u životu željeli drugačije?... http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100624.html#100624 Author: Zoranfit
Subject: 5764
Posted: 19 Svibanj 2012 at 00:14

Što biste u životu željeli drugacije? Besplatni trening!

• Dosta Vam je da ste svaki dan umorni, želite biti u dobroj kondiciji.
• Dosta Vam je raditi posao koji Vam ne donosi zadovoljstvo koje bi trebao, želite novi posao.
• Dosta Vam je da jedva sklapate kraj s krajem i da Vam uvijek nedostaje novca, želite više zaradjivati.
• Dosta vam je svadje sa pratnerom ili djecom, želite više ljubavi i srece.
• Dosta Vam je stresa u životu, želite više unutrašnjeg mira.
• Dosta Vam je da ste sami, želite naci partnera koji Vam odgovara.

Kako sve to uciniti?

Možda zvuci malo arogantno ali ja znam kako. Postoji metoda koja može popraviti kvalitetu vašeg života i ja ju znam ali nemojte misliti da je to tajna ili neki trik. Moj mentori Inge Rock i Paul Martinelli su me naucili sljedecem: “When you are in the frame, you don’t see the picture”. (Kada ste u okviru slike, vi sliku ne možete vidjeti.)
Kao bivši vrhunski sportaš naucio sam kako razmišljanjem na pravi nacin možete promjeniti rezultate u Vašem životu. Sportaš ili ne, dobra vijest je da to svatko može nauciti i da to funkcionira kod svakog tko donese odluku da napravi promjenu.
Na sljedecem linku možete naci više informacije o meni: www.zorancoaching.com

Želite li nauciti te nove metode? Najprije mi odgovorite na 3 pitanja:
• Jeste li spremni u sljedecih 8 tjedana svaki tjedan odvojiti 1.5 sat?
• Jeste li spremni zajedno sa mnom procitati knjigu Inge Rock “Postani ono što misliš?” (Knjigu cu vam dostaviti putem emaila.)
• Jeste li spremni uciniti sljedeci korak?

Ako ste odgovorili na sva pitanja sa “DA”, onda ste spremni. Primite moju cestitku.

Zoran Vignjevic - Personal coach, trainer & speaker

https://www.facebook.com/groups/akademijazivota
]]> Sat, 19 May 2012 00:14:31 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100624.html#100624 šta radim krivo??? : bok monica. nisam baš najstručniji... http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100606.html#100606 Author: Bleach_Noririn
Subject: 5764
Posted: 18 Svibanj 2012 at 18:25

bok monica. nisam baš najstrucniji s tim stvarima, ali ti mogu reci da 2kg u 2 tjedna nije ''samo''. prije bih rekao da je ovih 5kg previše. zdravo mršaviti se treba postupno, i nemoj ovo shvatiti kao nekakav napad, ali ako si htjela smršaviti 10kg prije ljeta, malo kasno si se sjetila. ništa kvalitetno ne nastaje preko noci, a vježbanje je cijelogodišnji proces.
tablete - ne postoje cudotvorne tablete koje ce te ucinit mršavom. vježba i prehrana i to je to.
samo nastavi vježbati, hrani se zdravo i kvalitetno, imaš stvarno dosta savjeta u podforumu nutricionizam, i ne slušaj muža, 2 kg je stvarno ok. pogledaj i ovo, možda nešto naucišWink: https://www.fitness.com.hr/forum/novo-natjecanje-2012-fit-u-60-dana_forum35.html
(što se trbuha tice možda su se trbušni mišici aktiviraliSmile)
]]> Fri, 18 May 2012 18:25:11 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100606.html#100606 šta radim krivo??? : pozz...ne znam jel sam ubola temu... http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100603.html#100603 Author: Monica
Subject: 5764
Posted: 18 Svibanj 2012 at 16:19

pozz...ne znam jel sam ubola temu ali....treniram 2 tj... izgubila sam samo 2kg i 2 cm u bokovima ,struku itd.... treniram svaki dan i to baš za skidanje kila,znojim se ko luda,vidim da sam se ucvrstila vec nakion 7 dana....ali zadnjih 7 nema promjena,cak mi je trbuh izletio,kile stoje,a moj muž  misli da "varam" sa hranom,doruckom,kruhom,slatkim..... on je u 2 tj. skino 5 kg i sav trbuh ,ramena su mu i prsa izraženija.... uglavnom-želim si pomoci kakvim tabletama ili sl. za mršavljenje-sagorjevanje masti-jednostavno-želim brže skinuti i malo više snage. pa bar da u mj. dana skinem 6-7 kg. Stern Smile]]> Fri, 18 May 2012 16:19:56 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100603.html#100603 šta radim krivo??? : ma joj ima naravno al ne pomaže... http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100574.html#100574 Author: peppy_zg
Subject: 5764
Posted: 18 Svibanj 2012 at 09:56

ma joj ima naravno al ne pomaže baš nešto ekstra Tongue  ma ionako su nam treninzi do 15.06. a do tad cu valjda preživjet LOL]]> Fri, 18 May 2012 09:56:27 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100574.html#100574 šta radim krivo??? : Nadam se da ima ventilacija http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100571.html#100571 Author: Kiir
Subject: 5764
Posted: 18 Svibanj 2012 at 09:27

Nadam se da ima ventilacija DeadLOL]]> Fri, 18 May 2012 09:27:31 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100571.html#100571 šta radim krivo??? : Kiir: Ok to za pojas sam pretpostavljala... http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100568.html#100568 Author: peppy_zg
Subject: 5764
Posted: 18 Svibanj 2012 at 08:10

 Kiir: Ok to za pojas sam pretpostavljala al nema veze, ...treniram bootcamp, u zatvorenoj dvorani, koja je uz to i mala pa kad se skupi nas 20-ak  bude za umrijet,a trening je dosta intenzivan. svejedno hvala na savjetu..
..
]]> Fri, 18 May 2012 08:10:29 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100568.html#100568 šta radim krivo??? : Pojas ti nece pomoci, nazalost... http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100466.html#100466 Author: Kiir
Subject: 5764
Posted: 17 Svibanj 2012 at 14:18

Pojas ti nece pomoci, nazalost :)
Plus, kad ti je hladnije, tijelo koristi vise energije jer se jos mora i zagrijat.
 
Sto se tice treninga, mislim da ti je 3 puta na tjedan ok. Samo sredi malo prehranu ;)
 
E sad ne znam di treniras i sta, ali ako nije na suncu..koga briga jel vruce ili ne Big smile
]]> Thu, 17 May 2012 14:18:26 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ta-radim-krivo_topic5764_post100466.html#100466