fitness.com.hr forum : Što piti poslije Insanitya? http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : Što piti poslije Insanitya? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 10:09:14 +0000 Mon, 16 Apr 2012 22:41:51 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5631 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Što piti poslije Insanitya? : kad se već spominje insanity,... http://www.fitness.com.hr/forum/to-piti-poslije-insanitya_topic5631_post97987.html#97987 Author: Klariya
Subject: 5631
Posted: 16 Travanj 2012 at 22:41

kad se vec spominje insanity, treba mi kondicija koju daje taj režim vježbanja sa blagim plusom tj. da dobijem svega što je više moguce pa i mase (eventualno)...što koristit baš za vrijeme treninga po insanityu?]]> Mon, 16 Apr 2012 22:41:51 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/to-piti-poslije-insanitya_topic5631_post97987.html#97987 Što piti poslije Insanitya? : Sad sam malo proučavala pa sam... http://www.fitness.com.hr/forum/to-piti-poslije-insanitya_topic5631_post97842.html#97842 Author: scissors
Subject: 5631
Posted: 14 Travanj 2012 at 18:30

Sad sam malo proucavala pa sam se odlucila za 100% whey gold standard, 20 g dnevno poslije treninga. Vidjet cu kak bude stanje nakon mj dana]]> Sat, 14 Apr 2012 18:30:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/to-piti-poslije-insanitya_topic5631_post97842.html#97842 Što piti poslije Insanitya? : scissors wrote:Pozdrav... http://www.fitness.com.hr/forum/to-piti-poslije-insanitya_topic5631_post97834.html#97834 Author: Igor
Subject: 5631
Posted: 14 Travanj 2012 at 15:53

Originally posted by scissors scissors wrote:

Pozdrav svima na forumu,

pocela sam s Insanity workoutom nakon godinu dana teretane i pola godine pauze,  pa me zanima koji shake da pijem poslije treninga. Cilj mi nije dobiti na mišicnoj masi, vec smršaviti. Tako da bih trebala nešto samo za oporavak mišica.
Pošto sam nova u svemu tome molila bih nekog za pomocSmile

Možeš ovaj ukusni protein https://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini/Protein-Delite.aspx da uzimaš nakon instanitya kako bi sacuvala mišicnu masu a gubila masno tkivo.Poslije napornog insanitya ne zaboravi i kvalitetan obrok.



Edited by Igor - 14 Travanj 2012 at 15:55]]> Sat, 14 Apr 2012 15:53:57 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/to-piti-poslije-insanitya_topic5631_post97834.html#97834 Što piti poslije Insanitya? : Pozdrav svima na forumu,počela... http://www.fitness.com.hr/forum/to-piti-poslije-insanitya_topic5631_post97815.html#97815 Author: scissors
Subject: 5631
Posted: 13 Travanj 2012 at 22:42

Pozdrav svima na forumu,

pocela sam s Insanity workoutom nakon godinu dana teretane i pola godine pauze,  pa me zanima koji shake da pijem poslije treninga. Cilj mi nije dobiti na mišicnoj masi, vec smršaviti. Tako da bih trebala nešto samo za oporavak mišica.
Pošto sam nova u svemu tome molila bih nekog za pomocSmile
]]> Fri, 13 Apr 2012 22:42:52 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/to-piti-poslije-insanitya_topic5631_post97815.html#97815