fitness.com.hr forum : Faze dobivanja i raspradanja misica http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostale teme : Faze dobivanja i raspradanja misica Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 05 May 2026 09:16:16 +0000 Thu, 27 Sep 2007 12:13:58 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=556 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Faze dobivanja i raspradanja misica : da , stvarno odvratno zvuci to... http://www.fitness.com.hr/forum/faze-dobivanja-i-raspradanja-misica_topic556_post6470.html#6470 Author: Lega
Subject: 556
Posted: 27 Rujan 2007 at 12:13

da , stvarno odvratno zvuci to raspadanje 

2,3 mjeseca nesportskog zivota mozda bih i ja rekao ,ali vjerujem da sve ovisi i o tome koliko i kako se prethodno trenira , pa eto i o genetici...

ipak , mislim da je pojam raspadanje nesto sasvim drugo
]]> Thu, 27 Sep 2007 12:13:58 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/faze-dobivanja-i-raspradanja-misica_topic556_post6470.html#6470 Faze dobivanja i raspradanja misica : Uh grozno zvuci to raspadanje....... http://www.fitness.com.hr/forum/faze-dobivanja-i-raspradanja-misica_topic556_post6464.html#6464 Author: Theia
Subject: 556
Posted: 26 Rujan 2007 at 22:11

 Uh grozno zvuci to raspadanje....

Nemam pojma iskreno. Ja treniram i izgradujem misice iskljucivo zato da mi potroce masno tkivo, a kad je taj cilj postignut (ljeto ) onda mi je svejedno hocu li se cijela raspasti i prepoloviti, glavno da sam hm.... fit!

]]> Wed, 26 Sep 2007 22:11:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/faze-dobivanja-i-raspradanja-misica_topic556_post6464.html#6464 Faze dobivanja i raspradanja misica : Jel netko zna otprilike tocne... http://www.fitness.com.hr/forum/faze-dobivanja-i-raspradanja-misica_topic556_post6459.html#6459 Author: Mr G.
Subject: 556
Posted: 26 Rujan 2007 at 18:30

Jel netko zna otprilike tocne podatke o dobivanju i raspadanju misica?

Mislim na vrijeme koje je potrebno da odredjena osoba dobije izrazene misice i koliko je potrebno da se misic 'raspadne'.

Naravno da to sve ovisi  o genetici.

Evo otprilike meni je trebalo nekakva 3 mjeseca da se misici pocnu formirati (sami pocetak treniranja) i mislim da je faza 2 mjeseca nevjezbanja ta u kojoj se misic pocinje 'raspadati'.

Vasa razmisljanja?
]]> Wed, 26 Sep 2007 18:30:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/faze-dobivanja-i-raspradanja-misica_topic556_post6459.html#6459