fitness.com.hr forum : Pitanje 0007 http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostala pitanja poèetnika i savjeti : Pitanje 0007 Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 23:24:13 +0000 Tue, 13 Mar 2012 19:46:22 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5479 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Pitanje 0007 : Hehe, ma nema problema, zašto... http://www.fitness.com.hr/forum/pitanje-0007_topic5479_post95765.html#95765 Author: Gym_girl
Subject: 5479
Posted: 13 Ožujak 2012 at 19:46

Hehe, ma nema problema, zašto bi ti zamjerili Wink

Kažemo to zato što puno ljudi misli da su proteini u prahu kljucni za dobivanje mišicne mase i da je samo njih dovoljno i potrebno uzimat za dobivanje kilograma, a zanemaruju prehranu koja je No.1. za to....i pravilno posložen trening + odmor, naravno. Ako ti prehrana i trening ne štimaju, prvo to sredi pa onda ukljucuj dodatke....
]]> Tue, 13 Mar 2012 19:46:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pitanje-0007_topic5479_post95765.html#95765 Pitanje 0007 : oke hvala vam@Gym_girl..... naravno... http://www.fitness.com.hr/forum/pitanje-0007_topic5479_post95756.html#95756 Author: barun
Subject: 5479
Posted: 13 Ožujak 2012 at 17:40

oke hvala vam

@Gym_girl..... naravno da bih ih uveo  kao dodatak prehrani

Nemojte nista zamjeriti ako pogrijesim novi sam u ovomeWink
]]> Tue, 13 Mar 2012 17:40:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pitanje-0007_topic5479_post95756.html#95756 Pitanje 0007 : @barun najbolji proteini su oni... http://www.fitness.com.hr/forum/pitanje-0007_topic5479_post95691.html#95691 Author: animal87
Subject: 5479
Posted: 12 Ožujak 2012 at 19:07

@barun
najbolji proteini su oni iz mesa,sira i jaja a ne iz kante. pri takvom razmisljanju vecina grjesite,whey je samo dodatak...pozz
]]> Mon, 12 Mar 2012 19:07:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pitanje-0007_topic5479_post95691.html#95691 Pitanje 0007 : Misliš da će te proteini udebljati... http://www.fitness.com.hr/forum/pitanje-0007_topic5479_post95687.html#95687 Author: Gym_girl
Subject: 5479
Posted: 12 Ožujak 2012 at 18:26

Misliš da ce te proteini udebljati ili biš ih uveo tek tako, kao prakticni dodatak prehrani što i jesu? :)]]> Mon, 12 Mar 2012 18:26:29 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pitanje-0007_topic5479_post95687.html#95687 Pitanje 0007 : pozzz svimaImam 19 god , visine... http://www.fitness.com.hr/forum/pitanje-0007_topic5479_post95680.html#95680 Author: barun
Subject: 5479
Posted: 12 Ožujak 2012 at 16:42

pozzz svimaTongue
Imam 19 god , visine sam 1,85 i imam 67 kg pa bih se htio jos udebljati
poceo bih uzimati proteine pa me zanima koje vi preporucujete tj. koji su najbolji
u ovo slucaju
]]> Mon, 12 Mar 2012 16:42:27 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pitanje-0007_topic5479_post95680.html#95680