fitness.com.hr forum : Velika dilema http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : Velika dilema Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 20:46:38 +0000 Tue, 21 Feb 2012 23:00:27 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5388 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Velika dilema : Da,potpuno mi je jasno...sta mi... http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94651.html#94651 Author: Boss
Subject: 5388
Posted: 21 Veljaca 2012 at 23:00

Da,potpuno mi je jasno...sta mi treba , a sto ne. Volje imam,konacno ''problem'' podjelio s bliznjima i sada to ide lakse...informacije radi dobio sam 25 kila u godini dana,a nekad me zvali nosac aviona LOL .Mislim da mi je potrebna suplementacija...iako neznam tocno sta...jer uz tezak faks,tu je i teretana i ucenje...tako da sam sav nikakav,a spavam ko zmaj Big smile . Otvorit cu svoju temu,jer vidim da je praksa takva,pa cu linkat ovdje. Hvala svima na odgovorima]]> Tue, 21 Feb 2012 23:00:27 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94651.html#94651 Velika dilema : herbalife lopovi..i ajde sad neka... http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94621.html#94621 Author: Gym_girl
Subject: 5388
Posted: 21 Veljaca 2012 at 15:16

herbalife lopovi Evil Smile

..i ajde sad neka mi se netko javi od njih pa da i njemu/njoj kažem nešto LOL

Boss, dragi moj boss...dobro ti je rekao Igor - Nego vidim ovdje puno kalkulacija ihiljada kuna a ne vidim koliko si spreman da pritisneš sebe? To te i ja pitam Wink

Iako, vidim ja da si ti spreman, osjecam to, samo ti još malo šteka kako krenuti - nije problem, tu smo za sve dileme i pitanja.  S obzirom da je ovo krivi podforum za to necu te ispitivati što si jeo prije, što tocno jedeš danas i to...možda si negdje i postavio posebnu temu sa tom tematikom, sorry ako jesi, nisam vidjela, pogledat cu. Ako nisi, postavi pa cemo tako diskutirati malo detaljnije.

S obzirom da se ovdje radi o dodacima prehrani...ja necu puno gubit vrijeme na pisanje o herbalife-u, samo cu reci da se sve može postici pravilnom prehranom i aktivnošcu. Ono što herbalife nudi je prakticnost i ne opterecivanje sa detaljima, a razlog njegove "uspješnosti" je u cistom kalorijskom deficitu koje nudi s obzirom na prehranu koju je osoba imala prije. Naravno da ce ljudi smršavit...kao što bi smršavili sa pravilnim pristupom prehrani. Ali ono što ne nudi je - znanje i stjecanje dobrih navika. A što kad se prestane pit? Ništa, nazad na staro kad se ne zna drukcije. Da ne govorim o cijeni...smiješno - to je najblaža rijec koju mogu upotrijebit...ipak moram bit pristojna Big smile

Možda se mnogi nece složit ali po meni ovi suplementi uopce nisu potrebni jednom pocetniku...ja bi te novce radje uložila u finu zdravu papicu i clanstvo u nekoj teretani ako vec nisi Wink
]]> Tue, 21 Feb 2012 15:16:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94621.html#94621 Velika dilema : Igor wrote: Ako se ne... http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94610.html#94610 Author: Boss
Subject: 5388
Posted: 21 Veljaca 2012 at 11:38

Originally posted by Igor Igor wrote:

Ako se ne varam Herbalife je veliko NE?Tvoj prijateljbodybuilder je skoro pa na doborm tragu.Nego vidim ovdje puno kalkulacija ihiljada kuna a ne vidim koliko si spreman da pritisneš sebe?Omega 3 -da,nekiwhey protein poslije treninga sa dektrozom - da,vitamine i minerale trebaš radijakog treninga,ja bih ubacio i glutamin,kako želiš manje masnih naslaga prvopocni da jedeš dovoljno kvalitetne hrane a vrste vježbi i tempo na ovome linku: 

https://www.fitness.com.hr/blog/extreme_fitness.aspx

Malo edukacije:

https://www.fitness.com.hr/blog/Gym_girl/Zasto-se-debljamo-i-ostajemo-takvi--1-.aspx

https://www.fitness.com.hr/blog/Gym_girl/Zasto-se-debljamo-i-ostajemo-takvi--2-.aspx



Hvala.... prolistat cu]]> Tue, 21 Feb 2012 11:38:01 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94610.html#94610 Velika dilema : Da...jasno mi je to potpuno...posto... http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94609.html#94609 Author: Boss
Subject: 5388
Posted: 21 Veljaca 2012 at 11:36

Da...jasno mi je to potpuno...posto je podforum za suplemente...samo sam to htio pitati...jer vidim da oni nabavljaju proizvod s 50 posto popusta ..znaci ja ga preplatim duplo Confused ... Nema nista od toga....sve je u glavi! a sto se tice ove suplementacije je to dovoljno dabi kolko tolko tijelo izdrzalo taj ''stres'' mrsavljenja ili mi jos nesto preporucate?Dakle prehrana bi mi bila kompleksne zitarice,piletina,puretina,povrce,riža,sojini odresci,posni sir i sl...]]> Tue, 21 Feb 2012 11:36:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94609.html#94609 Velika dilema : Ako se ne varam Herbalife... http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94608.html#94608 Author: Igor
Subject: 5388
Posted: 21 Veljaca 2012 at 11:35

Ako se ne varam Herbalife je veliko NE?Tvoj prijateljbodybuilder je skoro pa na doborm tragu.Nego vidim ovdje puno kalkulacija ihiljada kuna a ne vidim koliko si spreman da pritisneš sebe?Omega 3 -da,nekiwhey protein poslije treninga sa dektrozom - da,vitamine i minerale trebaš radijakog treninga,ja bih ubacio i glutamin,kako želiš manje masnih naslaga prvopocni da jedeš dovoljno kvalitetne hrane a vrste vježbi i tempo na ovome linku: 

https://www.fitness.com.hr/blog/extreme_fitness.aspx

Malo edukacije:

https://www.fitness.com.hr/blog/Gym_girl/Zasto-se-debljamo-i-ostajemo-takvi--1-.aspx

https://www.fitness.com.hr/blog/Gym_girl/Zasto-se-debljamo-i-ostajemo-takvi--2-.aspx

]]> Tue, 21 Feb 2012 11:35:40 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94608.html#94608 Velika dilema : Najvažnija ti je prehrana , pa... http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94607.html#94607 Author: Wooz
Subject: 5388
Posted: 21 Veljaca 2012 at 11:31

Najvažnija ti je prehrana , pa trening , pa tek onda suplementi .. Smršati možeš i bez svega toga . Ni jedno ni drugo ti nece pomoci da smršaš ako nemaš dobru prehranu kroz citav dan .. Ja bi prije whey , vitamine i minerale nego herbalife - njinov shake nije ništa posebno , a dosta je skup ( i normalno da djeluje kada niti doruckuješ niti veceraš nego popiješ niskokaloricni shake )]]> Tue, 21 Feb 2012 11:31:00 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94607.html#94607 Velika dilema : Pozdrav svima...potaknut zeljom... http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94605.html#94605 Author: Boss
Subject: 5388
Posted: 21 Veljaca 2012 at 11:04

Pozdrav svima...potaknut zeljom za promijenom...dobio priliku za besplatni body scan i predavanje o prehrani...

Ugl..ponudena mi je Formula 1 shake od herbalife svako jutro i svako vecer ,s 3 zlice jer imam 115 kg...ugl shake od 320kn bi me trajo 10 dana....na mjesecnoj bazi zaokruzit cu 1000kn

Naravno skeptican sam prema svemu...sto je u jednu ruku i dobro jer za sve zelim dokaze...i uvjerio sam se da herbalife djeluje,vidio sam neke prijatelje i ljude...al je preskup i sumnjam da cu promjenit navike ako tvrdi da samo shake zadovoljava dorucak...

2 opcija..moji poznanik i dugo godina bodybuilder mi je preporucio da kupim 5kg whey za 500 kn...reko mi je da ne pucam sada na neka super imena jer je to sve vise manje isto...a meni posto sam pocetnik i zelim skinut masu neigra tolku ulogu..

Druga stvar, kaze uzmi vitamine i minerali al uzmi kvalitetu twinlab dualtabs 250 kn 100 tableta i jos neke omega kiseline u kapsulama 100 kapsula 150 kn


eto kad stavim sve na papir 3 mjeseca herbalifa me dode 3000kn , a ovakve prehrane 1000 kn...razlika je u tome sto u herbalifu imam uvjek nekoga koga mogu nazvati kad hvata kriza i slicno i dobim plan prehrane....al dns ima tolko informacija na internetu i drage ljude na forumima koji ce dat korekcije mojem planu prehrane...a i imam prijatelja,susjeda koji prolazi isto sto i ja i krenut cemo zajedno tako da se mozemo cut svakodnevno u iblo koje doba dana.

Dakle mene zanima....dali je ova suplementacija dovoljna,dakle proteini 2 puta dnevno po 30 grama,twinlab dualtabs i te omega kapsule?i dali sam pametnije odlucio?odnosno kvalitetnije i zdravije?


]]> Tue, 21 Feb 2012 11:04:49 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/velika-dilema_topic5388_post94605.html#94605