fitness.com.hr forum : Na kojim kilazama treba pocet nosit remen http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Vježbanje : Na kojim kilazama treba pocet nosit remen Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 13:23:04 +0000 Sun, 07 Mar 2010 21:06:36 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=518 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Na kojim kilazama treba pocet nosit remen : Na teškim serijama Leg pressa,mrtvog... http://www.fitness.com.hr/forum/na-kojim-kilazama-treba-pocet-nosit-remen_topic518_post33971.html#33971 Author: Tomi
Subject: 518
Posted: 07 Ožujak 2010 at 21:06

Na teškim serijama Leg pressa,mrtvog dizanja,cucnja,veslanja u pretklonu,t-bar veslanja i ponekad bencha.
Al na mrtvom i cucnju mi je obavezno koristiti pojas na teskim dizanjima.
 

Edited by Tomi]]> Sun, 07 Mar 2010 21:06:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/na-kojim-kilazama-treba-pocet-nosit-remen_topic518_post33971.html#33971 Na kojim kilazama treba pocet nosit remen : da li mislis na pojas,,,,,,,,,,,,,,,,pojas... http://www.fitness.com.hr/forum/na-kojim-kilazama-treba-pocet-nosit-remen_topic518_post7471.html#7471 Author: emilio
Subject: 518
Posted: 14 Prosinac 2007 at 22:54

 da li mislis na pojas,,,,,,,,,,,,,,,,pojas treba nositi samo u vjezbanju to jest podizanju maximalnih tezina,najcesce kad se radi cucanj sa tezinom kao i kod benca.

stalno nosenje pojasa slabi misice stomaka i ledja

]]> Fri, 14 Dec 2007 22:54:32 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/na-kojim-kilazama-treba-pocet-nosit-remen_topic518_post7471.html#7471 Na kojim kilazama treba pocet nosit remen : Na kojim kilazama treba pocet... http://www.fitness.com.hr/forum/na-kojim-kilazama-treba-pocet-nosit-remen_topic518_post6186.html#6186 Author: Ive_ri
Subject: 518
Posted: 09 Rujan 2007 at 18:12

  Na kojim kilazama treba pocet nosit remen na deadliftu, cucnju, itd...

To je naravno individualno i ovisi od covjeka do covjeka, ali zanima me na kojim kilazama vi obicno stavljate remen (ako stavljate) ?


Ja osobno remen stavljam samo na onoj spravi kad se nogama gura tezina prema gore (trenutno se ne mogu sjetit imena, moze bit da je leg press ili tako nesto), na tome stavljam remen barem u zadnjoj seriji jer ta sprava omogucava dizanje dosta velike tezine pa ono za svaki slucaj , a i osjecaj je nekako bolji nego bez

Pa me zanima kako vi stojite s tim stvarima

]]> Sun, 09 Sep 2007 18:12:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/na-kojim-kilazama-treba-pocet-nosit-remen_topic518_post6186.html#6186