fitness.com.hr forum : Tuna za veceru http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Nutricionizam : Tuna za veceru Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 21 Apr 2026 20:08:54 +0000 Fri, 23 Nov 2007 19:22:11 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=516 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Tuna za veceru : Cockzilla wrote:2 tuna fish... http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post7060.html#7060 Author: Theia
Subject: 516
Posted: 23 Studeni 2007 at 19:22

Originally posted by Cockzilla Cockzilla wrote:


2 tuna fish can i jabuke sok i stavi u blender. :) imas onda tuna shake!
 

FUUUUUUUUUUUUUUUUJ!!!!! To rijetko kad govorim, ali bljak, bljak, bljak!!!!!!

]]> Fri, 23 Nov 2007 19:22:11 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post7060.html#7060 Tuna za veceru : Samo jedi iz konzerve ili ako... http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post7004.html#7004 Author: Cockzilla
Subject: 516
Posted: 17 Studeni 2007 at 09:48

Samo jedi iz konzerve ili ako ti je mrsko ponekad da jedes to, uzmi ovako..
2 tuna fish can i jabuke sok i stavi u blender. :) imas onda tuna shake!
]]> Sat, 17 Nov 2007 09:48:15 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post7004.html#7004 Tuna za veceru : givenchy wrote:Mlijeko sam... http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6337.html#6337 Author: ©ime
Subject: 516
Posted: 18 Rujan 2007 at 23:48

Originally posted by givenchy givenchy wrote:

Mlijeko sam prestala piti procitavsi da deblja, kao i drugi mlijecni proizvodi. Ne znam vise kome sta da vjerujem... :SSS





covjek se deblja od visokoglikemijske hrane i pretjeranog kalorijskog dnevnog unosa.

ako ne unosis vise kalorija od svog bazalnog metabolizma dnevno, onda se od mlijeka sigurno neces udebljati.
]]> Tue, 18 Sep 2007 23:48:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6337.html#6337 Tuna za veceru : Mlijeko sam prestala piti procitavsi... http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6327.html#6327 Author: givenchy
Subject: 516
Posted: 18 Rujan 2007 at 18:55

Mlijeko sam prestala piti procitavsi da deblja, kao i drugi mlijecni proizvodi. Ne znam vise kome sta da vjerujem... :SSS

]]> Tue, 18 Sep 2007 18:55:50 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6327.html#6327 Tuna za veceru : ja bez mlijeka nebi mogo zivit...... http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6314.html#6314 Author: avantgard
Subject: 516
Posted: 17 Rujan 2007 at 23:01

ja bez mlijeka nebi mogo zivit... svaki dan prije spavanja 3dcl barem mlijeka ili poslije vjezbanja. u skoli znam nekad pit i mlijeko i cokoladno... ]]> Mon, 17 Sep 2007 23:01:33 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6314.html#6314 Tuna za veceru : šime wrote:mozda je stvar u... http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6297.html#6297 Author: Theia
Subject: 516
Posted: 16 Rujan 2007 at 23:33

Originally posted by šime šime wrote:


mozda je stvar u tome sto ljudi podcijenjuju kalorijsku vrijednost mlijeka.. naime, jedna casa punomasnog mlijka ima 80 kalorija
 

Mlijeko od š% mm ima 4š kcal/š00ml

I nije bas da ga se treba puno piti kad si na dijeti. A jeste li znali da smo mi jedini sisavci koji cijeli zivot piju mlijeko?! Naime, odraslima fali taj enzim koji razgraduje mlijeko pa ga se u biti i ne bi trebali piti. Ja imam krvnu grupu B pa mi pase mlijeko jer ja po krvnoj grupi imam taj enzimic.

]]> Sun, 16 Sep 2007 23:33:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6297.html#6297 Tuna za veceru : da mlijeko deblja? ne bih se slozio...... http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6294.html#6294 Author: ©ime
Subject: 516
Posted: 16 Rujan 2007 at 21:47


da mlijeko deblja? ne bih se slozio...

mozda je stvar u tome sto ljudi podcijenjuju kalorijsku vrijednost mlijeka.. naime, jedna casa punomasnog mlijka ima 80 kalorija (ako se ne varam)
tako da litra mlijeka dodje na 800 kalorija sto je recimo pola od š600 koliko bi zena trebala dnevno unositi (ako zeli smrsaviti)

tako da oni koji puno piju mlijeko nesvijesno unose dodatne kalorije misleci da se radi "samo" o napitku uz obrok
]]> Sun, 16 Sep 2007 21:47:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6294.html#6294 Tuna za veceru : e sad stvarno ne razumijem nista:)od... http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6293.html#6293 Author: tare
Subject: 516
Posted: 16 Rujan 2007 at 19:58

e sad stvarno ne razumijem nista:)
od mnogih sam cuo i svugdje citao da mlijeko i moijecni proizvodi uzasno debljaju,a sad ovdje vidim da spadaju u namirnice sa niskim GI,takodjer grozdje...
na osnovu cega se onda ravnati nije mi jasno,na kalorijama ili na GI-ju?
]]> Sun, 16 Sep 2007 19:58:00 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6293.html#6293 Tuna za veceru : https://www.fitness.com.hr... http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6283.html#6283 Author: ©ime
Subject: 516
Posted: 15 Rujan 2007 at 12:11


https://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=209& KW=indeks
 

Edited by šime]]> Sat, 15 Sep 2007 12:11:34 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6283.html#6283 Tuna za veceru : jel mozes molim te objasniti sta... http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6275.html#6275 Author: tare
Subject: 516
Posted: 14 Rujan 2007 at 11:57

jel mozes molim te objasniti sta je to hrana sa niskim GI i koje namirnice spadaju tu? ]]> Fri, 14 Sep 2007 11:57:00 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/tuna-za-veceru_topic516_post6275.html#6275