http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : pomoc oko suplimenata Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 05 May 2026 08:40:50 +0000 Tue, 27 Dec 2011 13:26:48 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5150 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-oko-suplimenata_topic5150_post92974.html#92974 Author: zmaj
Subject: 5150
Posted: 27 Prosinac 2011 at 13:26

bolje sastavit svoj mass whey i glukoza u omjeru 2:š i dodas kreatina 5-š0gr]]> Tue, 27 Dec 2011 13:26:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-oko-suplimenata_topic5150_post92974.html#92974 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-oko-suplimenata_topic5150_post92966.html#92966 Author: amis
Subject: 5150
Posted: 27 Prosinac 2011 at 04:08

ovako pozdrav, radim na masi, do sad sam u rađenju mase kao supliment koristio MASSove, i potrošio sam zadnje pakiranje, odlucio sam uzet novi od weidera, ali puno njih mi je reklo da se klonim tih MASSova jer su puni šecera i da su zadnje smece, da mi je bolje uzet whey+glukoza ili jednostavno da napravim sebi svoj mass whey+banane+med+žitarice, da je to bolje od masa, jeftinije i daje bolje rezultate. pa me sad zanima kako dozirate whey+glukoza, koji omjeri i iskljucivo u vodu? poslije ili prije treninga? i kako miksate te domace šejkove ajmo reci home made? namirnice,recepti hvala puno :))))]]> Tue, 27 Dec 2011 04:08:49 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-oko-suplimenata_topic5150_post92966.html#92966