http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : Laneno ulje - hladno prešano Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 19:28:04 +0000 Sat, 26 Nov 2011 10:02:28 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5056 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/laneno-ulje-hladno-preano_topic5056_post92251.html#92251 Author: BassHunter
Subject: 5056
Posted: 26 Studeni 2011 at 10:02

Hvala na odgovoru ]]> Sat, 26 Nov 2011 10:02:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/laneno-ulje-hladno-preano_topic5056_post92251.html#92251 http://www.fitness.com.hr/forum/laneno-ulje-hladno-preano_topic5056_post92238.html#92238 Author: The Phoenix
Subject: 5056
Posted: 25 Studeni 2011 at 12:48

Svrha bi bila unos masti u jelovnik u obliku "zdavih" nezasicenih m. kiselina.Laneno se kao uzima kao biljni izvor omege 3 , dakle ima puno pozitivnih strana uzimanja istih,od toga da su tjelu potrebne za mnoge tjelesne procese imaju protupalno djelovanje, vid, mozak..uglavnom sve živo da ne nabrajam..........no laneno ipak nije idealan izvor omege 3 radi nepotpune i teze konverzije u omegu 3 (epa i dha), tak da po meni nije vrijedno trošiti lovu na to , rađe kupit riblje ulje, a po potrebi suplementirati lanenim kao dopunu (cisto financija radi , ne radi nekih pogodnosti lanenog) , bolje je koristiti sameljene sjemenke lana radi probave i rada crijeva , po mogucnosti svježe sameljene, osebno na dijetama kad su srezani UH ili ako ne jedeš dovoljno povrca i voca, odnosno vlakana........

Edited by The Phoenix]]> Fri, 25 Nov 2011 12:48:54 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/laneno-ulje-hladno-preano_topic5056_post92238.html#92238 http://www.fitness.com.hr/forum/laneno-ulje-hladno-preano_topic5056_post92237.html#92237 Author: BassHunter
Subject: 5056
Posted: 25 Studeni 2011 at 12:31

Zanimaju me vaša iskustva i savjeti... uzimati - kada, kako i koliko... i koja bi bila svrha?]]> Fri, 25 Nov 2011 12:31:11 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/laneno-ulje-hladno-preano_topic5056_post92237.html#92237