fitness.com.hr forum : sto jesti ?! http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : sto jesti ?! Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 22:43:13 +0000 Thu, 08 Dec 2011 15:09:09 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5054 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ sto jesti ?! : Pa vjerovatno ima kuvar na svakom... http://www.fitness.com.hr/forum/sto-jesti_topic5054_post92575.html#92575 Author: nerio55
Subject: 5054
Posted: 08 Prosinac 2011 at 15:09

Pa vjerovatno ima kuvar na svakom brodu? I on zna sta kuvati treba...]]> Thu, 08 Dec 2011 15:09:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/sto-jesti_topic5054_post92575.html#92575 sto jesti ?! : imam pristup frizideru, iako ogranicen...... http://www.fitness.com.hr/forum/sto-jesti_topic5054_post92212.html#92212 Author: STmateo
Subject: 5054
Posted: 23 Studeni 2011 at 17:13

imam pristup frizideru, iako ogranicen... ne mogu sebi spremati hranu, ako si na to mislia. Ima nas 200 na brodu, ne bi to bas dobro izgledalo kad bi svi isli sebi kuvat :)]]> Wed, 23 Nov 2011 17:13:31 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/sto-jesti_topic5054_post92212.html#92212 sto jesti ?! : Jel imaš pristup frižideru na... http://www.fitness.com.hr/forum/sto-jesti_topic5054_post92203.html#92203 Author: Iluvatar
Subject: 5054
Posted: 22 Studeni 2011 at 21:09

Jel imaš pristup frižideru na brodu, ili jel možeš ponijeti svoj mali :)]]> Tue, 22 Nov 2011 21:09:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/sto-jesti_topic5054_post92203.html#92203 sto jesti ?! : pozdrav ljudi.ne znam jesam... http://www.fitness.com.hr/forum/sto-jesti_topic5054_post92202.html#92202 Author: STmateo
Subject: 5054
Posted: 22 Studeni 2011 at 20:34

pozdrav ljudi.

ne znam jesam li pogodia dobro misto za postavit pitanje, ali cini mi se najprikladnije tu. Ako nije dobro primistite ga...

Imam problem sa debljanjem i losom prehranom. Stvar je u tome da sam pomorac, na brodu 6 tjedana i isto toliko i doma. Na brodu je hrana masna i vecinom przena na ulju, tako da nemam bas puno izbora. Jedina alternativa masnim obrocima su kolaci :)

Kad dodjem doma hrana je bolja, ali sam ja toliko isfrustriran filipinsko-malezijskom kuhinjom da se najradije bacim na prsut, pancetu i sl.

Odavno sam presa š00kg i sad vec pocinjem izgledati zabrinjavajuce debelo - gadljivo.

Moje pitanje je, ako vec ne mogu izbjec tu losu hranu dok sam na brodu, postoji li neka zamjena, suplement ili sl. da barem manje tog smeca pojedem i to nadoknadim necim drugim.
Sto bi preporucili, kako i koliko...

Na brodu imamo 3 obroka dnevno, radimo š2h (od 0600 do š800) i postoji teretana sa nekoliko sprava...

Sto bi vi preporucili u toj situaciji, sto mi je za cinit? sad sam jos doma pa mogu lako nabavit stvari koje bi eventualno ponia sa sobom na brod...

Unaprijed hvala...


Edited by STmateo]]> Tue, 22 Nov 2011 20:34:24 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/sto-jesti_topic5054_post92202.html#92202