fitness.com.hr forum : Suplementi i definicija http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : Suplementi i definicija Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 18:41:29 +0000 Thu, 03 Nov 2011 22:24:27 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5009 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Suplementi i definicija : ma, s vodom... http://www.fitness.com.hr/forum/suplementi-i-definicija_topic5009_post91710.html#91710 Author: alpinist
Subject: 5009
Posted: 03 Studeni 2011 at 22:24

ma, s vodom...]]> Thu, 03 Nov 2011 22:24:27 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/suplementi-i-definicija_topic5009_post91710.html#91710 Suplementi i definicija : Pitance , ljudi mi govore da trebam... http://www.fitness.com.hr/forum/suplementi-i-definicija_topic5009_post91709.html#91709 Author: Zvonimir Brle
Subject: 5009
Posted: 03 Studeni 2011 at 22:22

Pitance , ljudi mi govore da trebam piti proteine+dekstrozu+ MLIJEKO sa 0.9% mm ?
ja pijem sa vodom 
]]> Thu, 03 Nov 2011 22:22:40 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/suplementi-i-definicija_topic5009_post91709.html#91709 Suplementi i definicija : The Phoenix wrote: Ja... http://www.fitness.com.hr/forum/suplementi-i-definicija_topic5009_post91653.html#91653 Author: Iluvatar
Subject: 5009
Posted: 01 Studeni 2011 at 21:13

Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

Ja ga uvijek pijem sa dextrozom....eventualno smanjim kolicinu iste, ali gledam da ce mi ta PW glukoza više znaciti kod održavanja mišicne mase i nadopune dijela glikogena, nego ista kolicina nekih UH u nekom obroku prije ukoliko sam ih srezao nisko.

+š

Slažem se s kolegom. bolje ograniciti UH u drugim djelovima dana nego poslije treninga

]]> Tue, 01 Nov 2011 21:13:06 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/suplementi-i-definicija_topic5009_post91653.html#91653 Suplementi i definicija : Ja ga uvijek pijem sa dextrozom....eventualno... http://www.fitness.com.hr/forum/suplementi-i-definicija_topic5009_post91648.html#91648 Author: The Phoenix
Subject: 5009
Posted: 01 Studeni 2011 at 19:11

Ja ga uvijek pijem sa dextrozom....eventualno smanjim kolicinu iste, ali gledam da ce mi ta PW glukoza više znaciti kod održavanja mišicne mase i nadopune dijela glikogena, nego ista kolicina nekih UH u nekom obroku prije ukoliko sam ih srezao nisko.


Edited by The Phoenix]]> Tue, 01 Nov 2011 19:11:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/suplementi-i-definicija_topic5009_post91648.html#91648 Suplementi i definicija : Pozz svimaZnam da se tijekom definicije... http://www.fitness.com.hr/forum/suplementi-i-definicija_topic5009_post91646.html#91646 Author: Zvonimir Brle
Subject: 5009
Posted: 01 Studeni 2011 at 19:04

Pozz svima
Znam da se tijekom definicije treba smanjiti unos UH i treba se više paziti na prehranu, ali mene zanimaju suplementi npr. sad pijem whey+dekstroza+voda, s cim se tada pije whey i koji proizvodi po vama najbolje pospješuju gubitak bf-a !
]]> Tue, 01 Nov 2011 19:04:15 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/suplementi-i-definicija_topic5009_post91646.html#91646