fitness.com.hr forum : Problem sa održavanjem :/ http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dijete : Problem sa održavanjem :/ Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 09:36:40 +0000 Fri, 18 Nov 2011 15:39:19 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=4987 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Problem sa održavanjem :/ : Slazem se sa Dzimkom :) A mozda... http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post92094.html#92094 Author: Morrighan
Subject: 4987
Posted: 18 Studeni 2011 at 15:39

Slazem se sa Dzimkom :)
A mozda je i jedna od caka da nadjes aktivnost koja te veseli i od koje ti nece biti zlo...Ja imam trenutno slican problem i pokusavam se vratiti redovnim treninzima, ali biram stvari koje mi prijaju - na primer, trenutno mi je muka kada pomislim od nekih visoko intenzivnih kruznih treninga, hiitova i ostalo i onda sam izabrala laganije aktivnosti kako bih mogla da ih se drzim svaki dan da ne bih imala tu psihicku blokadu pre treninga(znas ono kad pomislis ''jaaaaoj neee, opet imam TAJ uzasan trening, ne mogu da se nateram...'')]]> Fri, 18 Nov 2011 15:39:19 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post92094.html#92094 Problem sa održavanjem :/ : ee odlično, drago mi je - nedaj... http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post92049.html#92049 Author: Gym_girl
Subject: 4987
Posted: 17 Studeni 2011 at 16:47

ee odlicno, drago mi je - nedaj da propadne Wink]]> Thu, 17 Nov 2011 16:47:00 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post92049.html#92049 Problem sa održavanjem :/ : "KRENI - kad kreneš ponijet... http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post92047.html#92047 Author: tyros
Subject: 4987
Posted: 17 Studeni 2011 at 16:44

"KRENI - kad kreneš ponijet ce te energija i osjecat ceš se puno bolje" - bravo, volim ovaj odgovor :)]]> Thu, 17 Nov 2011 16:44:10 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post92047.html#92047 Problem sa održavanjem :/ : tyros wrote: Imam problem... http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post92042.html#92042 Author: Gym_girl
Subject: 4987
Posted: 17 Studeni 2011 at 16:32


Originally posted by tyros tyros wrote:



Imam problem sa održavanjem tjelesne mase, sa prehranom, sa fizickom aktivnošcu, sam sa sobom...



Originally posted by Sebastian96 Sebastian96 wrote:

to nije problem s održavanjem, to je problem s tobom



Originally posted by tyros tyros wrote:

@sebastian, jako dobro zapažanje, svaka cast



bome, svaka cast Big smileT&#šš1;ngue

tyros, dok si ovaj prvi post natipkao mogao si trening odradit Wink

Kad te god uhvati želja za njurganjem opali si šamar, iskljuci analize i samo kreni. Nađi uzroke tog propadanja, rješavaj to u hodu, a trening nek ti bude ispušni ventil. Samo ne razmišljaj o tome dal ti se da il neda, kako ceš ovo ono, ne razmišljaj uopce....KRENI - kad kreneš ponijet ce te energija i osjecat ceš se puno bolje. Nađi konkretan cilj i teži prema njemu - budi sam sebi izazov i brzo ceš nac smisao u treningu Wink
]]> Thu, 17 Nov 2011 16:32:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post92042.html#92042 Problem sa održavanjem :/ : To sam i očekivao :P http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post91984.html#91984 Author: tyros
Subject: 4987
Posted: 16 Studeni 2011 at 13:09

To sam i ocekivao Wink :P]]> Wed, 16 Nov 2011 13:09:58 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post91984.html#91984 Problem sa održavanjem :/ : Iluvatar wrote: Sara89... http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post91980.html#91980 Author: Sara89
Subject: 4987
Posted: 16 Studeni 2011 at 09:03

Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Originally posted by Sara89 Sara89 wrote:

Joooj, zvuci poznato :D Prije godinu dana bih se bila zaklela da cu do kraja života vježbati kao manijak... I onda me nešto puklo, promijenii su mi se prioriteti i eto. S dva treninga dnevno (sad mi to zvuci totalno opsesivno C&#šš1;nfused) "spala" sam na dva puta tjedno. Trbuh nije savršeno ravan i sve to skupa, ali sretna sam i smirena. A kad mi se opet bude dalo, krecem sa starim drilom Smile

Zakljucak: nekad jednostavno ne ide. To što ti je nekoliko mjeseci vježbanje možda na desetom mjestu u životu - u redu je! Samo zadrži neku osnovnu aktivnost radi zdravlja.

Zašto si uopce vježbala 2x dnevno? nije ni cudo da si pregorila


Loše razdoblje života (faks, decko, blabla), vježbanje mi je bilo kao antidepresiv. I da, stvarno sam pregorjela  Ouch  Mislim se vratiti cešcim treninzima, ali tek kad budem sigurna da to radim iz pravih razloga.

I ne bu nikakvih slika Embarrassed 
]]> Wed, 16 Nov 2011 09:03:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post91980.html#91980 Problem sa održavanjem :/ : točno vas razumijem, ja sam trenutno... http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post91978.html#91978 Author: alpinist
Subject: 4987
Posted: 16 Studeni 2011 at 07:54

tocno vas razumijem, ja sam trenutno na6-š0 treninga tjedno. Ali sva sreca još niti blizu zasicenja, vjerojatno zbog velike raznolikosti treninga... Smile]]> Wed, 16 Nov 2011 07:54:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post91978.html#91978 Problem sa održavanjem :/ : Sara89 wrote:Joooj, zvuči poznato... http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post91975.html#91975 Author: Morrighan
Subject: 4987
Posted: 15 Studeni 2011 at 23:26

Originally posted by Sara89 Sara89 wrote:

Joooj, zvuci poznato :D Prije godinu dana bih se bila zaklela da cu do kraja života vježbati kao manijak... I onda me nešto puklo, promijenii su mi se prioriteti i eto. S dva treninga dnevno (sad mi to zvuci totalno opsesivno C&#šš1;nfused) "spala" sam na dva puta tjedno. Trbuh nije savršeno ravan i sve to skupa, ali sretna sam i smirena. A kad mi se opet bude dalo, krecem sa starim drilom Smile
Zakljucak: nekad jednostavno ne ide. To što ti je nekoliko mjeseci vježbanje možda na desetom mjestu u životu - u redu je! Samo zadrži neku osnovnu aktivnost radi zdravlja.


Apsolutna prica kao kod mene
Zacudo, i ja sam zadovoljna iako sam ranije izgledala mnogo bolje, al' bih svejedno volela neku sredinu izmedju treniranja 3x nedeljno(sto mi je malo) i treniranja 2x dnevno(ne svaki dan doduse), cisto da imam tu disciplinu...Al' i meni prekurcilo bas i sad pokusavam da se vratim na staro.]]> Tue, 15 Nov 2011 23:26:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post91975.html#91975 Problem sa održavanjem :/ : Daj stavi neku sličicu, da vidimo... http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post91967.html#91967 Author: tyros
Subject: 4987
Posted: 15 Studeni 2011 at 22:15

Daj stavi neku slicicu, da vidimo rezultate treniranja 2 puta na dan :)]]> Tue, 15 Nov 2011 22:15:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post91967.html#91967 Problem sa održavanjem :/ : Sara89 wrote:Joooj, zvuči... http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post91962.html#91962 Author: Iluvatar
Subject: 4987
Posted: 15 Studeni 2011 at 20:29

Originally posted by Sara89 Sara89 wrote:

Joooj, zvuci poznato :D Prije godinu dana bih se bila zaklela da cu do kraja života vježbati kao manijak... I onda me nešto puklo, promijenii su mi se prioriteti i eto. S dva treninga dnevno (sad mi to zvuci totalno opsesivno C&#šš1;nfused) "spala" sam na dva puta tjedno. Trbuh nije savršeno ravan i sve to skupa, ali sretna sam i smirena. A kad mi se opet bude dalo, krecem sa starim drilom Smile

Zakljucak: nekad jednostavno ne ide. To što ti je nekoliko mjeseci vježbanje možda na desetom mjestu u životu - u redu je! Samo zadrži neku osnovnu aktivnost radi zdravlja.

Zašto si uopce vježbala 2x dnevno? nije ni cudo da si pregorila

]]> Tue, 15 Nov 2011 20:29:54 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problem-sa-odravanjem_topic4987_post91962.html#91962