http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : problemi sa ureom Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 17:46:56 +0000 Mon, 24 Oct 2011 23:32:54 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=4964 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/problemi-sa-ureom_topic4964_post91088.html#91088 Author: JUC
Subject: 4964
Posted: 24 Listopad 2011 at 23:32

aminokiseline se deaminiraju , u procesu deaminacije amonijak je nezeljeni produkt koj se veze s CO2 iz palzme i nastaje ureja. Ureja se izlucuje kroz mokracu , gomilanje ureje je znak premale kolicine unesene vode ili slabe funkcije bubrega.
Povecaj unos vode na barem 3 litre dnevno i probaj u prehranu dodati neki diuretik npr. caj od sljeza ,a za vrijeme treninga kombiniraj vodu i iso drink , izotonicki napici mogu smanjiti reapsorbaciju vode iz bubrega.]]> Mon, 24 Oct 2011 23:32:54 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problemi-sa-ureom_topic4964_post91088.html#91088 http://www.fitness.com.hr/forum/problemi-sa-ureom_topic4964_post91069.html#91069 Author: Gym_girl
Subject: 4964
Posted: 24 Listopad 2011 at 19:25

definitivno moraš piti vodu, za to se prvo pobrini...a za ovo se ne brini, to je posljedica visokog unosa proteina kao što su ti i rekli, ali ove tvoje kolicine nisu pretjerane i  zabrinjavajuce tako da nebi trebalo biti problema...kada si imao zadnji proteinski obrok prije mjerenja, kasno navecer? Jer ako jesi to bi mogao biti razlog., pogotovo ako ti je taj urin bio š. ili 2. nakon toga obroka i još uz nedostatak vode....i nije whey kao whey krivac, tako da ne moraš sumnjati u to..
]]> Mon, 24 Oct 2011 19:25:44 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problemi-sa-ureom_topic4964_post91069.html#91069 http://www.fitness.com.hr/forum/problemi-sa-ureom_topic4964_post90945.html#90945 Author: serg
Subject: 4964
Posted: 21 Listopad 2011 at 14:59

pa da budem iskren, vodu sam pio ljeti, možda 2-3 litre dnevno... odkako je zahladilo ne pijem nikako vodu, ali doslovno nikako tek tu i tako poneki iso drink dok treniram...
hvala na odgovoru, provat cu tako]]> Fri, 21 Oct 2011 14:59:31 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problemi-sa-ureom_topic4964_post90945.html#90945 http://www.fitness.com.hr/forum/problemi-sa-ureom_topic4964_post90936.html#90936 Author: The Phoenix
Subject: 4964
Posted: 21 Listopad 2011 at 09:49

Pozdrav,

Nebi trebao imati problema zbog whey-a ili te kolicine proteina iz hrane ,osobno vec godinama imam prilicno velik unos, barem ko tvoj, nekad i dosta viši , sistematske radio redovno nikad problema.
Sad ako imaš neku predispoziciju genetsku ili neko prikrevono stanje koje bi ovo moglo potaknuti neznam, ali najvjerovatnije da je to neka dnevna fluktacija je ri ovo kaj je povišeno je minimalno, pij više vode (neznam koliko sad piješ) i za mjesec dana daj mokracu ponovno i vjerujem da ce sve biti ok.....
koliko nebude onda razmišljaj što dalje
]]> Fri, 21 Oct 2011 09:49:32 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problemi-sa-ureom_topic4964_post90936.html#90936 http://www.fitness.com.hr/forum/problemi-sa-ureom_topic4964_post90929.html#90929 Author: serg
Subject: 4964
Posted: 21 Listopad 2011 at 07:25

[QUOTE=serg] pozdrav svima
imam problem sa povišenom ureom i ureatima.
od nedavno sam poceo piti whey od dymatize, i odmah uskoro osjecam peckanje prilikom mokrenja... odem vadit krv i mokracu i tamo se vidi da mi je povišena urea i ureati... ostalo je sve dobro.
-urea    šš.3 (2.3 - 8.3)
-ureati 4šš   (š82 - 403)
doktor mi je rekao da je odhrane koja obiluje proteinima (rekao sam mu što pijem a i kontaktirao sam još par doktora i od svih dobio isti odgovor...)
proteine sam unosio oko š50 g dnevno u 3-4 obroka...
interesira me da li sam unio previše proteina odjedno pa se nisu razgradili, ili nisam pio dovoljno vode uz proteine... hocu li imat isti problem ako jedem samo posni sir, bijelo meso, a izbacim whey.
opcenito me interesira što dalje...
                               hvala]]> Fri, 21 Oct 2011 07:25:34 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problemi-sa-ureom_topic4964_post90929.html#90929 http://www.fitness.com.hr/forum/problemi-sa-ureom_topic4964_post90928.html#90928 Author: serg
Subject: 4964
Posted: 21 Listopad 2011 at 07:23

pozdrav svima
imam problem sa povišenom ureom i ureatima.
od nedavno sam poceo piti whey od dymatize, i odmah uskoro osjecam peckanje prilikom mokrenja... odem vadit krv i mokracu i tamo se vidi da mi je povišena urea i ureati... ostalo je sve dobro.
doktor mi je rekao da je odhrane koja obiluje proteinima (rekao sam mu što pijem a i kontaktirao sam još par doktora i od svih dobio isti odgovor...)
proteine sam unosio oko š50 g dnevno u 3-4 obroka...
interesira me da li sam unio previše proteina odjedno pa se nisu razgradili, ili nisam pio dovoljno vode uz proteine... hocu li imat isti problem ako jedem samo posni sir, bijelo meso, a izbacim whey.
opcenito me interesira što dalje...
                               hvala]]> Fri, 21 Oct 2011 07:23:02 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/problemi-sa-ureom_topic4964_post90928.html#90928