fitness.com.hr forum : Evo i mene http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Evo i mene Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 09:50:16 +0000 Tue, 30 Aug 2011 10:58:35 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=4789 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Evo i mene : uprolazu wrote:Putovanje... http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88726.html#88726 Author: Gym_girl
Subject: 4789
Posted: 30 Kolovoz 2011 at 10:58

Originally posted by uprolazu uprolazu wrote:

Putovanje je važnije od stizanja na cilj, ono je esencija života Wink T&#šš1;ngue
Mogu si ja za krajnji cilj staviti npr. 20 cm manje u struku... no što god ja napravila to ne mogu postici... a ako si kažem da želim samo "zdravije živjeti" to ce mi donjeti i gubitak centimetara u struku (a pošto mi nije cilj onih 20) bit cu sretna jer se nešto stanjilo, a da sam željela maknut onih 20 cm, ne bih uspjela i postala bih skroz frustrirana... 


Istina, ali kako ceš znati koji putem krenut ako ne znaš kamo trebaš stici? Wink Ako ideš prema Londonu neceš krenut prema Grckoj al svejedno uživat u putovanju Big smile Mislim možeš, stec ceš puno novih iskustava tako i vidjet puno toga što nebiš da si išla drito al ceš masu vremena i love izgubit putem Smile E sad, na ovo biš rekla - pa normalno da bi kod putovanja tako gledala da idem ravno tamo di treba - a zašto je kod ovih ciljeva drukcije? cak je i cilj - želim se hraniti zdravo i biti fit - cilj. Tu ne treba toliko dubiti na glavi kao kod malo naprednijih ciljeva što se izgleda tijela tice ali ipak je, realan i dostižan uz malo truda. Ako ti je to cilj - ipak ga imaš Wink

p.s. Možeš ti skinut cm koliko god želiš ako si to zacrtaš, nađeš put kojim ceš to rješit i budeš uporna u tome - ali prvo treba barijeru u glavi sredit Wink
]]> Tue, 30 Aug 2011 10:58:35 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88726.html#88726 Evo i mene : Morrighan wrote:da ce telo... http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88714.html#88714 Author: The Phoenix
Subject: 4789
Posted: 29 Kolovoz 2011 at 20:15

Originally posted by Morrighan Morrighan wrote:



 da ce telo biti zahvalno kada izaberes zdraviji put zivota, da u jednom delu, jeste tacno, ali to ako nemas neke bas bas konkretne ciljeve po pitanu fizickog izgleda i ako zelis samo malo izgledati u formi.


to i ja govorim, jedino ako ne zeli previse kaj se tice fizicke promjene.....a ako je to kaj zeli, svakako da bilo kakav oblik tjelovjezbe je super, bolje to neg buljit u tv ili komp.Ali ocekujuci eto idem malo vjezbat i ocekivat neke vece neplanske promjene, nebi bas pripazio na klopu i sve, od tog nema nikakvih rezultata na zalost


Edited by The Phoenix]]> Mon, 29 Aug 2011 20:15:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88714.html#88714 Evo i mene : Hm, pa imas valjda neki cilj,... http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88712.html#88712 Author: Morrighan
Subject: 4789
Posted: 29 Kolovoz 2011 at 18:35

Hm, pa imas valjda neki cilj, cim si rekla da se zelis zategnuti, i to je nesto :) A pod tim zategnuti sigurno i mislis na odredjene delove tela, znas kako sada izgledaju i kako bi volela da izgledaju, dakle...Nije poenta samo u rekreaciji kod tebe.

Ali da, kontam jednim delom sta si htela reci, da ce telo biti zahvalno kada izaberes zdraviji put zivota, da u jednom delu, jeste tacno, ali to ako nemas neke bas bas konkretne ciljeve po pitanu fizickog izgleda i ako zelis samo malo izgledati u formi. ]]> Mon, 29 Aug 2011 18:35:08 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88712.html#88712 Evo i mene : Naravno da nikad necu bit zadovoljan... http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88711.html#88711 Author: The Phoenix
Subject: 4789
Posted: 29 Kolovoz 2011 at 18:10

Naravno da nikad necu bit zadovoljan u toj mjeri da cu rec to je to,sad dalje vise nejdem :)]]> Mon, 29 Aug 2011 18:10:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88711.html#88711 Evo i mene : The Phoenix wrote:Nisam zadovoljan... http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88709.html#88709 Author: uprolazu
Subject: 4789
Posted: 29 Kolovoz 2011 at 17:43

 
Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

Nisam zadovoljan trenutno postignutim  jer imam imam neki konacni cilj.Netko bi se zadovoljio sa onim kaj sm napravio tada, no ja zelim jos vise.Ali da sam daleko blize tomu prije nego godine dana, svakako........cak i pod cijenu kada nebi vise trenirao kak sam bio onda ajde reci cu da sam bio zadovoljan...........
I kad napraviš ono što želiš, opet neceš tu stati, nego ceš pomaknuti granicu jer ceš nac neki mišicic na svom tijelu koji se istice u potpunosti... Big smile Big smile

Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:


ne, ne, ne, ne..........uporno si okreceš drugacije.........mozes ti prvo planirati poloziti prvu godinu, slazem se, tako se i u treningu planira.........prvo cu malo masu, pa definiciju, pa cu popraviti ruke..........ali cim si upisala taj fax ti si imala konacni cilj i viziju onoga što želiš , a ovo su između međukoraci.
Bitan je konacni cilj i da znaš cemu težiš i što želiš, to ti pokušavam reci da vidiš što želiš dobiti s treniranjem i sto zelis postici, kako izgledati.........kužiš kaj sam htio rec s upisom faxa? Wink

ajd nek ti bude, popuštam... (kužim što želiš reci) iako se ne slažem u potpunosti...Big smile Big smile

]]> Mon, 29 Aug 2011 17:43:19 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88709.html#88709 Evo i mene : uprolazu wrote:Ti si sad... http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88707.html#88707 Author: The Phoenix
Subject: 4789
Posted: 29 Kolovoz 2011 at 17:01

Originally posted by uprolazu uprolazu wrote:

Ti si sad skroz zadovoljan sa sobom? To je bio tvoj cilj? Ili si u samom pocetku samo krenuo pa si mic po mic pomicao granice?



Nisam zadovoljan trenutno postignutim  jer imam imam neki konacni cilj.Netko bi se zadovoljio sa onim kaj sm napravio tada, no ja zelim jos vise.Ali da sam daleko blize tomu prije nego godine dana, svakako........cak i pod cijenu kada nebi vise trenirao kak sam bio onda ajde reci cu da sam bio zadovoljan...........

Originally posted by uprolazu uprolazu wrote:

hmm... slažem se s tobom da bih trebala nešto poduzet da bih nešto ostvarila, u ovom, tvom slucaju morala bih upisati taj faks da bih dobila taj posao... no prilikom studiranja nije nužno da ja odmah planiram završit faks... mogu ja prvo planirat položit godinu, pa kad to ostvarim planirat cu položit drugu godini...itd.... a i kad završim faks ako ja cijelo vrijeme planiram radit onaj neki posao možda necu ni primjetit da sam mogla uloviti nešto bolje T&#šš1;ngue



ne, ne, ne, ne..........uporno si okreceš drugacije.........mozes ti prvo planirati poloziti prvu godinu, slazem se, tako se i u treningu planira.........prvo cu malo masu, pa definiciju, pa cu popraviti ruke..........ali cim si upisala taj fax ti si imala konacni cilj i viziju onoga što želiš , a ovo su između međukoraci.
Bitan je konacni cilj i da znaš cemu težiš i što želiš, to ti pokušavam reci da vidiš što želiš dobiti s treniranjem i sto zelis postici, kako izgledati.........kužiš kaj sam htio rec s upisom faxa? Wink
]]> Mon, 29 Aug 2011 17:01:21 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88707.html#88707 Evo i mene : No dobro,netko je nekad rekao:... http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88705.html#88705 Author: uprolazu
Subject: 4789
Posted: 29 Kolovoz 2011 at 16:51

No dobro, netko je nekad rekao: „Uvijek stremi ka Mjesecu. Ako i promašiš, ipak ceš završiti među zvijezdama.“
Možda ima nešto i u tome Wink Big smile
]]> Mon, 29 Aug 2011 16:51:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88705.html#88705 Evo i mene : Juzernejm wrote:Znoj ti ne... http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88704.html#88704 Author: uprolazu
Subject: 4789
Posted: 29 Kolovoz 2011 at 16:50

Originally posted by Juzernejm Juzernejm wrote:

Znoj ti ne znaci ništa jer je to ustvari samo voda koja se iz tebe cijedi zajedno sa štetnim tvarima iz tijela, korisno ali nema veze s mršavljenjem.
Znam to, time što sam spominjala znojenje nisam htjela reci ni da mršavim ni da pravilno izvodim vježbe, nego sam htjela reci da ne radim preko "one stvari"Big smile  nego da se trudim odraditi kako treba...

Originally posted by Juzernejm Juzernejm wrote:

... i ako budeš zadovoljna ishodom, mogu ti samo cestitati i otpjevati neku pjesmicu :D 
nadam se da budeš Smile, a i nadam se da imaš sluha Wink T&#šš1;ngue

Originally posted by Juzernejm Juzernejm wrote:

Ja ti još sada samo mogu poželiti srecu sa ostvarivanjem svojih želja, i naravno ako si u nešto nesigurna, pitaj ovdje, naci ce se vec netko tko ce ti reci šta te zanima =) .
Hvala Big smile

Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:


Mmmmm nije bas tako.......treba imati realan cilj, dostizan.....odnosno, podici ga cak iznad, a ne se zadovoljiti samo pa radit cu nesto pa sto bude, bolje i to neg nista.......
...........
Ti si sad skroz zadovoljan sa sobom? To je bio tvoj cilj? Ili si u samom pocetku samo krenuo pa si mic po mic pomicao granice?

Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:


Tim pristupom nikada nitko nije napravio velike stvari , zapravo kad tako kažeš ispada da se bojiš uspjeha ili primiti ozbiljnog posla da dođeš do cilja..........
Naravno........napominjem još jednom.......ovisi što zelis od sebe i kako bi zeljela izgledati i koliko bi to voljela postici.
Zašto sam uopce pocela vježbati? 
Morala sam biciklom otpratiti klinca doma (6 god), ima mali bicikl, one male kotacice, ja jednom okrenem pedalu on 5 puta da bismo bili na istom... Mali je cijelo vrijeme bio ispred mene, nisam ga mogla uloviti, a nije htio usporiti, još se i cerio kak ga ne mogu uloviti, pratila sam ga 2 km (+ ja sama 2 km natrag, ne tako nabrijane vožnje). (Da napomenem: nisam do tad 4 god sjela na bicikl, a ne moram ni spomenuti svoje noge i guzicu još 2 dana kasnije) i tu sam se pokrenula (cilj mi je tad bio doc u kondiciju, samo to, ništa drugo--> sad mu konkuriram T&#šš1;ngue ). U tih mjesec dana koliko vježbam J.M. zategnula sam se malo (težina mi se nije promijenila), sad bih htjela nastavit u tom tonu (u odnosu na pocetak imam novi cilj)... iako još ne znam do kuda ide...

Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

 
Npr evo ti kontraprimjer iz tvoga.........
Ako krenem samo vježbati nekako pa pustim što bude nikada necu imati 6-pack i bit masivan, a vjerovatno cak niti 6 -pack mi nece tim pristupom biti dostizan samo zbog toga sto neznam sto radim i odmah neznam kako doci do tog cilja pošto ga nemam ni zadanog.
ista stvar je sa svime.....zelis uspjeti npr u poslu i znas da ti treba taj i taj fax npr da uspijes ti ces ga upisati, jer ako te zanima npr managerska pozicija vrlo male su sanse da ces ikada uspjeti ako nisi poduzela sve potrebne predradnje , dostigla dovoljne kvalifikacije i odgovarajuce skole i odricanja da te dovedu do cilja..........tako je i sa treningom i sa svime.........koliko uložiš u nešto toliko ceš i dobiti.
hmm... slažem se s tobom da bih trebala nešto poduzet da bih nešto ostvarila, u ovom, tvom slucaju morala bih upisati taj faks da bih dobila taj posao... no prilikom studiranja nije nužno da ja odmah planiram završit faks... mogu ja prvo planirat položit godinu, pa kad to ostvarim planirat cu položit drugu godini...itd.... a i kad završim faks ako ja cijelo vrijeme planiram radit onaj neki posao možda necu ni primjetit da sam mogla uloviti nešto bolje T&#šš1;ngue

]]> Mon, 29 Aug 2011 16:50:04 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88704.html#88704 Evo i mene : uprolazu wrote: The... http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88702.html#88702 Author: The Phoenix
Subject: 4789
Posted: 29 Kolovoz 2011 at 15:30

Originally posted by uprolazu uprolazu wrote:

Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

 
Skazem s s Gym........ako nemas krajnji cilj i planski ne radis i ne teiš necemu to je prvi veliki uvijet za neuspjeh.........mislim kakvog smisla ima ici radit bilo što ako neznaš što zeelis kao krajnji rezultat.......
Ako i na kraju postignes nesto, to zasigurno nece biti ni blizu onome što je moglo biti
Putovanje je važnije od stizanja na cilj, ono je esencija života Wink T&#šš1;ngue
Mogu si ja za krajnji cilj staviti npr. 20 cm manje u struku... no što god ja napravila to ne mogu postici... a ako si kažem da želim samo "zdravije živjeti" to ce mi donjeti i gubitak centimetara u struku (a pošto mi nije cilj onih 20) bit cu sretna jer se nešto stanjilo, a da sam željela maknut onih 20 cm, ne bih uspjela i postala bih skroz frustrirana... 
(znam da je ovo skroz nerealno receno)




Mmmmm nije bas tako.......treba imati realan cilj, dostizan.....odnosno, podici ga cak iznad, a ne se zadovoljiti samo pa radit cu nesto pa sto bude, bolje i to neg nista.......
Tim pristupom nikada nitko nije napravio velike stvari , zapravo kad tako kažeš ispada da se bojiš uspjeha ili primiti ozbiljnog posla da dođeš do cilja..........
Naravno........napominjem još jednom.......ovisi što zelis od sebe i kako bi zeljela izgledati i koliko bi to voljela postici.
jer svi imamo podrucja zivota ili intersa koji nam ne znace puno i ne zelimo se previse zamarati time i ulagati u neke stvari, ali s obzirom da si na fitness portalu zeljna nekih savjeta i info normalno je da pomislimo da zelis ipak nesto malo vise od obicnog mahanja i trckaranja i da zelis primjetne rezultate, jer za rekreaciju ti zapravo i ne treba nikakv savjet ukoliko ti nije bitno nista nego sam se malo protrcat i iz zdravstvenih razloga kretat malo

Npr evo ti kontraprimjer iz tvoga.........
Ako krenem samo vježbati nekako pa pustim što bude nikada necu imati 6-pack i bit masivan, a vjerovatno cak niti 6 -pack mi nece tim pristupom biti dostizan samo zbog toga sto neznam sto radim i odmah neznam kako doci do tog cilja pošto ga nemam ni zadanog.
ista stvar je sa svime.....zelis uspjeti npr u poslu i znas da ti treba taj i taj fax npr da uspijes ti ces ga upisati, jer ako te zanima npr managerska pozicija vrlo male su sanse da ces ikada uspjeti ako nisi poduzela sve potrebne predradnje , dostigla dovoljne kvalifikacije i odgovarajuce skole i odricanja da te dovedu do cilja..........tako je i sa treningom i sa svime.........koliko uložiš u nešto toliko ceš i dobiti.



Edited by The Phoenix]]> Mon, 29 Aug 2011 15:30:26 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88702.html#88702 Evo i mene : Nisam odgledao taj program niti... http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88701.html#88701 Author: Juzernejm
Subject: 4789
Posted: 29 Kolovoz 2011 at 15:09

Nisam odgledao taj program niti znam ikoga da ga je probao. Znoj ti ne znaci ništa jer je to ustvari samo voda koja se iz tebe cijedi zajedno sa štetnim tvarima iz tijela, korisno ali nema veze s mršavljenjem. Ali ako koristiš taj program vježbanja, vjerojatno u njemu piše kako i šta, pa se drži toga ili ako hoceš svojevoljno povecaj intezitet, ako ti upali i ako dođeš do svog cilja, i ako budeš zadovoljna ishodom, mogu ti samo cestitati i otpjevati neku pjesmicu :D . Drži samo na umu da nije bitno da treniraš puno, nego da treniraš kvalitetno, i da se na kraju gledaju rezultati a ne kako je tko vježbao.

Ja ti još sada samo mogu poželiti srecu sa ostvarivanjem svojih želja, i naravno ako si u nešto nesigurna, pitaj ovdje, naci ce se vec netko tko ce ti reci šta te zanima =) .
]]> Mon, 29 Aug 2011 15:09:50 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/evo-i-mene_topic4789_post88701.html#88701