http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostala pitanja poèetnika i savjeti : Molim savjet/e Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 21:32:53 +0000 Tue, 05 Jul 2011 02:52:28 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=4670 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/molim-savjet-e_topic4670_post87141.html#87141 Author: crni28
Subject: 4670
Posted: 05 Srpanj 2011 at 02:52

https://www.fitness.com.hr/forum/faq-vjebanje_topicš298.html
tu ti pise sve sto trebas znati

Edited by crni28]]> Tue, 05 Jul 2011 02:52:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/molim-savjet-e_topic4670_post87141.html#87141 http://www.fitness.com.hr/forum/molim-savjet-e_topic4670_post86956.html#86956 Author: ivanko0
Subject: 4670
Posted: 01 Srpanj 2011 at 17:05

Bok ljudi novi sam ovom forumu i sve vas pozdravljam :) Ovako imam š5 godina i visok sam š80cm i imam 72kg.Vjezbam vec mjesec dana i zadovoljan sam s tim ali jel mi mozete dati par savjeta posto se vi vise kuzite u to sve. Mene zanimaju vjezbe koje mogu raditi kod kuce jer mi je jos rano za teretanu. Znaci volio bih da izgradim prsa , ruke, ramena ,leša i stomak a i da dobijem na masi ako je u mogucnosti bez teretane. Pa bih molio da mi date par savjeta kakva bi mi trebala biti prehrana i mozda da pocnem piti proteine ako bi nebi skodili i da mi sastavite par vjezbi sto bi mi mogao raditi svakodnevno kod kuce za te dijelove tijela. ]]> Fri, 01 Jul 2011 17:05:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/molim-savjet-e_topic4670_post86956.html#86956