http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Zdravlje : Bol u misicu kod cevanice - shin splints Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 05 May 2026 01:36:36 +0000 Tue, 21 Jun 2011 13:49:09 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=4637 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/bol-u-misicu-kod-cevanice-shin-splints_topic4637_post86459.html#86459 Author: Morrighan
Subject: 4637
Posted: 21 Lipanj 2011 at 13:49

Zanima me ako se nekome desavalo slicno(pretpostavljam da jeste, cesta pojava kod trcanja, skakanja i ostalih sportova gde je veliki ''pritisak'' na noge), kako ste to lecili, mazanjem, pauziranjem, steznicima? Kontam da je to samo posledica cestog treniranja i podloge i obuce pa mislim da nema potrebe da idem do doktora, ali nemam pojma sta da radim sa tim te nemam pojma da li je to jedan od onih bolova gde treba da iskuliram malo sa treniranjem ili da nastavim uz neki tretman ili stagod...

Otprilike ilustrovano :



Nekad me boli nekad ne, boli me i napred i malo me ''hvata'' pozadi...Oni gelovi za povrede i ostalo deluju privremeno ali ne pomazu pri treniranju.

Mislim, ne da mi se pauzirati bas sa treninzima ali budem to uradila ako je potrebno ]]> Tue, 21 Jun 2011 13:49:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bol-u-misicu-kod-cevanice-shin-splints_topic4637_post86459.html#86459