fitness.com.hr forum : dali vjezbanje noge povecava kondiciju??? http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostala pitanja poèetnika i savjeti : dali vjezbanje noge povecava kondiciju??? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 02:55:48 +0000 Tue, 21 Jun 2011 09:31:01 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=4635 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ dali vjezbanje noge povecava kondiciju??? : Pa.... što se mene tiče, kondicija... http://www.fitness.com.hr/forum/dali-vjezbanje-noge-povecava-kondiciju_topic4635_post86439.html#86439 Author: Iluvatar
Subject: 4635
Posted: 21 Lipanj 2011 at 09:31

Pa.... što se mene tice, kondicija u nekakvom intenzivnijem i kracem obliku ( kracem nego za trcanje od 45 min) se može razviti i dinamickim vježbama snage ( kettlebells, burpees i slicno) kao i plivanjem recimo...

Ali ovim vježbama je to nekakva kondicija za š0 - š5 min cca, nije isto kao vožnja bicikla od š h ili kako rekoh trcanje od 45 min recimo

ako me razumjete, pošto sam sad malo nespretno pokušao objasniti

]]> Tue, 21 Jun 2011 09:31:01 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dali-vjezbanje-noge-povecava-kondiciju_topic4635_post86439.html#86439 dali vjezbanje noge povecava kondiciju??? : imhotep22 wrote:da na njih... http://www.fitness.com.hr/forum/dali-vjezbanje-noge-povecava-kondiciju_topic4635_post86430.html#86430 Author: davor23
Subject: 4635
Posted: 21 Lipanj 2011 at 00:34

Originally posted by imhotep22 imhotep22 wrote:

da na njih sam mislio,znas li neka vezba koja povecava kondiciju a isto tako i snage misica???


Kondicija jedino sa biciklom ili trcanjem..
]]> Tue, 21 Jun 2011 00:34:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dali-vjezbanje-noge-povecava-kondiciju_topic4635_post86430.html#86430 dali vjezbanje noge povecava kondiciju??? : da na njih sam mislio,znas li... http://www.fitness.com.hr/forum/dali-vjezbanje-noge-povecava-kondiciju_topic4635_post86428.html#86428 Author: imhotep22
Subject: 4635
Posted: 21 Lipanj 2011 at 00:11

da na njih sam mislio,znas li neka vezba koja povecava kondiciju a isto tako i snage misica???]]> Tue, 21 Jun 2011 00:11:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dali-vjezbanje-noge-povecava-kondiciju_topic4635_post86428.html#86428 dali vjezbanje noge povecava kondiciju??? : Ne ako pod osnovnim vježbama... http://www.fitness.com.hr/forum/dali-vjezbanje-noge-povecava-kondiciju_topic4635_post86424.html#86424 Author: Iluvatar
Subject: 4635
Posted: 20 Lipanj 2011 at 20:21

  Ne ako pod osnovnim vježbama za noge misliš na cucnanj, iskorake, ekstenziju i slicno  

Edited by Iluvatar]]> Mon, 20 Jun 2011 20:21:23 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dali-vjezbanje-noge-povecava-kondiciju_topic4635_post86424.html#86424 dali vjezbanje noge povecava kondiciju??? : Interesuje me dali osnovne vjezbe... http://www.fitness.com.hr/forum/dali-vjezbanje-noge-povecava-kondiciju_topic4635_post86423.html#86423 Author: imhotep22
Subject: 4635
Posted: 20 Lipanj 2011 at 19:56

Interesuje me dali osnovne vjezbe za nogu povecavaju  kondiciju???
]]> Mon, 20 Jun 2011 19:56:35 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dali-vjezbanje-noge-povecava-kondiciju_topic4635_post86423.html#86423