http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Nutricionizam : Grejp - kada jesti? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 22 Apr 2026 00:05:59 +0000 Mon, 09 May 2011 16:31:11 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=4494 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/grejp-kada-jesti_topic4494_post84727.html#84727 Author: Mini me
Subject: 4494
Posted: 09 Svibanj 2011 at 16:31

 Baš mi je frendica neki dan pricala kako joj je jedna kolegica jela grejp, i dobro smršavila, u 3 mjeseca. ali naravno, uz tjelovježbu, i nešto bolju prehranu (tj nije pretjerivala kao prije)
jela je pola grejpa pola sata prije svakog obroka. eto toliko znam o tome.


]]> Mon, 09 May 2011 16:31:11 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/grejp-kada-jesti_topic4494_post84727.html#84727 http://www.fitness.com.hr/forum/grejp-kada-jesti_topic4494_post84725.html#84725 Author: DarkNeven
Subject: 4494
Posted: 09 Svibanj 2011 at 15:25

Sredio sam i prehranu i trening i naporno radim ali mislim
još ubacit nešta poput grejpa da bi to malo brže išlo pa
sad kad bi bilo najbolje?]]> Mon, 09 May 2011 15:25:33 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/grejp-kada-jesti_topic4494_post84725.html#84725 http://www.fitness.com.hr/forum/grejp-kada-jesti_topic4494_post84724.html#84724 Author: berlava
Subject: 4494
Posted: 09 Svibanj 2011 at 14:53

ja imam samo 2 i 3 ]]> Mon, 09 May 2011 14:53:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/grejp-kada-jesti_topic4494_post84724.html#84724 http://www.fitness.com.hr/forum/grejp-kada-jesti_topic4494_post84722.html#84722 Author: davor23
Subject: 4494
Posted: 09 Svibanj 2011 at 14:29

Iluvatar wrote: Ajmo ovako to staviti š.Prehrana 2.Treninga 2.Suplementaciji koja ukljucuje i grejpa ako ne središ prvo i drugo nema ti nikakve pomoci od treceg pa kad god ga jeo i koliko god inace ga jedi kad hoceš

 

Samo ljudima je tesko to prihvatiti.. Mislim da vecina ima ovaj redoslijed:

š.Suplementacija
2.Trening
3.Prehrana


]]> Mon, 09 May 2011 14:29:53 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/grejp-kada-jesti_topic4494_post84722.html#84722 http://www.fitness.com.hr/forum/grejp-kada-jesti_topic4494_post84719.html#84719 Author: Iluvatar
Subject: 4494
Posted: 09 Svibanj 2011 at 13:51

Ajmo ovako to staviti

š.Prehrana
2.Treninga
2.Suplementaciji koja ukljucuje i grejpa

ako ne središ prvo i drugo nema ti nikakve pomoci od treceg pa kad god ga jeo i koliko god

inace ga jedi kad hoceš]]> Mon, 09 May 2011 13:51:00 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/grejp-kada-jesti_topic4494_post84719.html#84719 http://www.fitness.com.hr/forum/grejp-kada-jesti_topic4494_post84714.html#84714 Author: DarkNeven
Subject: 4494
Posted: 09 Svibanj 2011 at 13:24

citao sam na netu da je grejp dobro jesti sa svakim obrokom
ako se želi više smršaviti, dok neki kažu da nije dobro
voce jest s obrokom nego 2 sata nakon obroka ili sat
vremena prije pa me sad zanima šta vi mislite o tome kada
bi trebalo jest grejp? nadam se da ce te mi pomoci jer
moram smršavit do ljeta puno sam se udebljo i hvala.]]> Mon, 09 May 2011 13:24:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/grejp-kada-jesti_topic4494_post84714.html#84714