http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostala pitanja poèetnika i savjeti : bokovi... pomoc Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 15:55:25 +0000 Wed, 30 Mar 2011 20:31:02 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=4384 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82952.html#82952 Author: zvijerka
Subject: 4384
Posted: 30 Ožujak 2011 at 20:31

znam, ooo znam....
valjda ce i to s vremenom doci u glavu! :-))))
a za sada vježba... :-)
thx puuunoooo!
p.s. malo cu prošvrljat po forumima prehrane.....
]]> Wed, 30 Mar 2011 20:31:02 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82952.html#82952 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82947.html#82947 Author: Morrighan
Subject: 4384
Posted: 30 Ožujak 2011 at 16:37

zvijerka wrote: ma nemam uopce masti na bokovima...gotovo same kosti...cula sam da je rolanje za to najbolje...pa pokušat cu...nada umire zadnja :-)))))

Aman to su kosti...Ne mozes onda nista da uradis, koske se ne mogu menjati, osim operacijom, a ni ona nije svemocna, tj ne moze ni ona sve da koriguje(pogotovo ne nita oko karlice, mislim da medicina toliko jos nije uznapredovala). Samim tim ni roleri ti nece pomoci
Jednostavno bi trebala izbrisati taj bag iz glave   



Edited by Morrighan]]> Wed, 30 Mar 2011 16:37:23 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82947.html#82947 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82944.html#82944 Author: ThornOfFaith
Subject: 4384
Posted: 30 Ožujak 2011 at 15:21

Morrighan wrote: š,53 visine

]]> Wed, 30 Mar 2011 15:21:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82944.html#82944 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82943.html#82943 Author: zvijerka
Subject: 4384
Posted: 30 Ožujak 2011 at 14:57

  znam, znam da ne mogu protiv genetike...
zante ono...gotovo svaki covjek bi na sebi nešto promjenio,pa tako ja bokove...
ma nemam uopce masti na bokovima...gotovo same kosti...
cula sam da je rolanje za to najbolje...pa pokušat cu...
nada umire zadnja :-)))))

]]> Wed, 30 Mar 2011 14:57:26 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82943.html#82943 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82927.html#82927 Author: Morrighan
Subject: 4384
Posted: 30 Ožujak 2011 at 08:22

A je, bas sam glupa...Kraljeznica je kicma Ne znam sto mi je kraljeznica prva pala na pamet

Jes, zdjelica, izvinjavam se

Edited by Morrighan]]> Wed, 30 Mar 2011 08:22:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82927.html#82927 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82926.html#82926 Author: Iluvatar
Subject: 4384
Posted: 30 Ožujak 2011 at 02:46

Morrighan wrote: Bokovi(kukovi)...To su kosti, ako ti je karlica(iliti kraljeznica na vasem, rekla bih)

karlica = zdjelica

cisto informativno..... koliko ja znam ]]> Wed, 30 Mar 2011 02:46:21 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82926.html#82926 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82925.html#82925 Author: Morrighan
Subject: 4384
Posted: 30 Ožujak 2011 at 00:17

Bokovi(kukovi)...To su kosti, ako ti je karlica(iliti kraljeznica na vasem, rekla bih) prirodno siroka to ne mozes regulisati. Verovatno mozes smanjiti taj deo za par cm tako sto ces skinuti kile i zategnuti to podrucje(ako imas visak tu uopste) ali ces uvek biti sira tu. Stvar kostiju ne masti, isto kao sto je struk uglavnom pitanje grudnog kosa i rebara a ne masti i kilograma...


I kao sto rece Illuvatar, ne znam sta bi ti tu smetalo, to je prirodna zenska gradja/konstitucija, to je ono sto je prirodno i tipicno za zene, na kraju krajeva, to zna biti privlacno (: A i mislim da tripujes, 90 cm na tvoju visinu nije mnogo, ja imam skoro 90 cm na š,53 visine i uopste ne izgleda stravicno siroko (:

Edited by Morrighan]]> Wed, 30 Mar 2011 00:17:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82925.html#82925 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82923.html#82923 Author: zvijerka
Subject: 4384
Posted: 29 Ožujak 2011 at 23:57

  trudim se oko skidanja kila...uporna sam (do sada aktivno trcanje i teretana...od sada power joga u kombinaciji s trcanjem) - polako,ali sigurno :-)
e znaš...mi žene, tj. da se ispravim- vecina, smo "picajzle"...
znam i da se treba pomirit, tj. suocit s cinjenicom da to postoji...ali to ide malo teže.
ipak thx na utjesi
]]> Tue, 29 Mar 2011 23:57:53 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82923.html#82923 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82919.html#82919 Author: Iluvatar
Subject: 4384
Posted: 29 Ožujak 2011 at 22:56

Moraš skinuti kile.. ali bokovi ce ti uvjek biti veci..

iskreno vjerovatno ti je problem u glavi.. vecini muških je to privlacno i po meni se nemaš zašto brinuti ]]> Tue, 29 Mar 2011 22:56:44 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82919.html#82919 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82911.html#82911 Author: zvijerka
Subject: 4384
Posted: 29 Ožujak 2011 at 19:03

 opet ja.. ne znam da li je ova tema vec negdje otvorena...ali evo imam pitanjce...
a tice se bokova. moji bokovi su genetika, ali kako ih "smanjiti". imam 57kg, a visoka sam š65cm, a bokovi su mi 90cm...i to mi grozno smeta...
da li je bolja vožnja biciklom ili trcanje...
molim vas savjet ili iskustva!!!oko svega... bila bih vam zahvalna!!!!!

]]> Tue, 29 Mar 2011 19:03:52 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bokovi-pomo_topic4384_post82911.html#82911