fitness.com.hr forum : Plan prehrane i vježbanja - suncejezuto http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostala pitanja poèetnika i savjeti : Plan prehrane i vježbanja - suncejezuto Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 19:50:44 +0000 Tue, 08 Feb 2011 14:50:15 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=4188 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Plan prehrane i vježbanja - suncejezuto : suncejezuto wrote:hejjjjjj... http://www.fitness.com.hr/forum/plan-prehrane-i-vjebanja-suncejezuto_topic4188_post78717.html#78717 Author: crna_kej
Subject: 4188
Posted: 08 Veljaca 2011 at 14:50

Originally posted by suncejezuto suncejezuto wrote:

hejjjjjj
zanima me ima li netko tko bi mi mogao preporuciti neki plan prehrane i vjezbanja s obzirom da sam imala artroskopiju koljena a opcenito imam problema s koljenima,a sta se prehrane tice da mi se preporuci neka laganija hrana jer dosta toga me napuhuje,tako da nekad zna stomak i bolit od toga.......
inace,kuci imam orbitrek,bucice i ab tronic
naprijed hvala i pozzzz
p.s.sorry sta upadam s novom temom
 nebi ti preporucila da samostalno tragas za vjezbama i opterecujes koljeno. potrazi savjet nekog fizioterapeuta radije. inace, plivanje je najbolje za oporavak koljena!

sto se tice prehrane imas temu sa dnevnim jelovnicima i to ti je dobra baza da stvoris sebi prihvatljiv jelovnik!

]]> Tue, 08 Feb 2011 14:50:15 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/plan-prehrane-i-vjebanja-suncejezuto_topic4188_post78717.html#78717 Plan prehrane i vježbanja - suncejezuto : enivej69 wrote: za plan prehrane... http://www.fitness.com.hr/forum/plan-prehrane-i-vjebanja-suncejezuto_topic4188_post78706.html#78706 Author: Pitbull
Subject: 4188
Posted: 08 Veljaca 2011 at 12:43

Originally posted by enivej69 enivej69 wrote:



za plan prehrane pretrazi forum i clanke na stranici, ima ih
mali milijun, to ti nitko nece pisati. procitaj, sastavi svoj i
postaj da cujes misljenja :)

Tak je ]]> Tue, 08 Feb 2011 12:43:40 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/plan-prehrane-i-vjebanja-suncejezuto_topic4188_post78706.html#78706 Plan prehrane i vježbanja - suncejezuto : nisi isla na fizikalnu? njihove... http://www.fitness.com.hr/forum/plan-prehrane-i-vjebanja-suncejezuto_topic4188_post78684.html#78684 Author: enivej69
Subject: 4188
Posted: 08 Veljaca 2011 at 01:59

nisi isla na fizikalnu? njihove vjezbe su super s obzirom da ne opterecuju koljena, samo dodaj utege na glezanj, rastezljivu traku i slicno. plivanje ti je idealno ako imas gdje :)

za plan prehrane pretrazi forum i clanke na stranici, ima ih mali milijun, to ti nitko nece pisati. procitaj, sastavi svoj i postaj da cujes misljenja :) ]]> Tue, 08 Feb 2011 01:59:17 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/plan-prehrane-i-vjebanja-suncejezuto_topic4188_post78684.html#78684 Plan prehrane i vježbanja - suncejezuto : hejjjjjj zanima me ima li netko... http://www.fitness.com.hr/forum/plan-prehrane-i-vjebanja-suncejezuto_topic4188_post78398.html#78398 Author: suncejezuto
Subject: 4188
Posted: 04 Veljaca 2011 at 23:49

hejjjjjj
zanima me ima li netko tko bi mi mogao preporuciti neki plan prehrane i vjezbanja s obzirom da sam imala artroskopiju koljena a opcenito imam problema s koljenima,a sta se prehrane tice da mi se preporuci neka laganija hrana jer dosta toga me napuhuje,tako da nekad zna stomak i bolit od toga.......
inace,kuci imam orbitrek,bucice i ab tronic
naprijed hvala i pozzzz
p.s.sorry sta upadam s novom temom ]]> Fri, 04 Feb 2011 23:49:32 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/plan-prehrane-i-vjebanja-suncejezuto_topic4188_post78398.html#78398