fitness.com.hr forum : Kako izgubiti masno tkivo? http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostala pitanja poèetnika i savjeti : Kako izgubiti masno tkivo? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 13:29:18 +0000 Sun, 10 Oct 2010 23:35:40 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3682 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Kako izgubiti masno tkivo? : š5gr zobenih je goli ku... meni... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post63035.html#63035 Author: zmaj
Subject: 3682
Posted: 10 Listopad 2010 at 23:35

 š5gr zobenih je goli ku... meni je š50 gr za dorucak sta je š0 puta vise.

š00gr mesa i salata. pre malo bar š50 gr mesa sa š00gr rizeili tako nesto +dosta salate.

]]> Sun, 10 Oct 2010 23:35:40 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post63035.html#63035 Kako izgubiti masno tkivo? : Podebljaj je blaga riječ... ja... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post63032.html#63032 Author: Gym_girl
Subject: 3682
Posted: 10 Listopad 2010 at 22:44

Podebljaj je blaga rijec...

ja ovih š5 g zobenih pojedem samo dok ih prebacim iz vrecice u zdjelicu ]]> Sun, 10 Oct 2010 22:44:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post63032.html#63032 Kako izgubiti masno tkivo? : man in black wrote:ovako... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post63022.html#63022 Author: Zoki
Subject: 3682
Posted: 10 Listopad 2010 at 22:18

Originally posted by man in black man in black wrote:

ovako ide otprilike moj dnevni jelovnik, iako je svakog
dana drugaciji (dorucak je svaki dan isti)

Dorucak: 200 ml mlijeka i š5 g intergralnih žitarica
Rucak: š00 g mesa i salata
Užina: voce
Vecera: najcešce konzervirana riba ili jaje


Muško si, podebljaj to malo.
Ubaci još minimalno š obrok + podebljaj sve ove dosadašnje obroke.
]]> Sun, 10 Oct 2010 22:18:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post63022.html#63022 Kako izgubiti masno tkivo? : man in black wrote:ovako ide... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post63021.html#63021 Author: Gym_girl
Subject: 3682
Posted: 10 Listopad 2010 at 22:15

Originally posted by man in black man in black wrote:

ovako ide otprilike moj dnevni jelovnik, iako je svakog
dana drugaciji (dorucak je svaki dan isti)

Dorucak: 200 ml mlijeka i š5 g intergralnih žitarica
Rucak: š00 g mesa i salata
Užina: voce
Vecera: najcešce konzervirana riba ili jaje




man in black..spašavaj se brzo..]]> Sun, 10 Oct 2010 22:15:41 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post63021.html#63021 Kako izgubiti masno tkivo? : Tesko je ljudima objasnit da sa... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post62989.html#62989 Author: davor23
Subject: 3682
Posted: 10 Listopad 2010 at 21:17

Tesko je ljudima objasnit da sa toliko smanjenom prehranom samo
gube misice.. Mozda je vecini vaznije da izgube opseg ]]> Sun, 10 Oct 2010 21:17:35 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post62989.html#62989 Kako izgubiti masno tkivo? : soner_9393 wrote:pitaj davorabtw,... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post62955.html#62955 Author: ThornOfFaith
Subject: 3682
Posted: 10 Listopad 2010 at 19:02

Originally posted by soner_9393 soner_9393 wrote:

pitaj davora 

btw, prije bih rekao da ima 500-tinjak kcal
 

onda mogu odgovoriti autoru teme da upravo zbog tog ne skida salo

 

Edited by ThornOfFaith]]> Sun, 10 Oct 2010 19:02:17 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post62955.html#62955 Kako izgubiti masno tkivo? : pitaj davorabtw, prije bih rekao... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post62953.html#62953 Author: soner_9393
Subject: 3682
Posted: 10 Listopad 2010 at 18:21

pitaj davora 

btw, prije bih rekao da ima 500-tinjak kcal
]]> Sun, 10 Oct 2010 18:21:16 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post62953.html#62953 Kako izgubiti masno tkivo? : jel ima tu uopće š000kcal? http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post62952.html#62952 Author: ThornOfFaith
Subject: 3682
Posted: 10 Listopad 2010 at 18:19

 jel ima tu uopce š000kcal?]]> Sun, 10 Oct 2010 18:19:44 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post62952.html#62952 Kako izgubiti masno tkivo? : NHF, al tolko hrane ja pojedem... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post62941.html#62941 Author: soner_9393
Subject: 3682
Posted: 10 Listopad 2010 at 17:22

NHF, al tolko hrane ja pojedem u jednom obroku.

To ucetverostruci i bit ce ok, najozbiljnije
]]> Sun, 10 Oct 2010 17:22:44 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post62941.html#62941 Kako izgubiti masno tkivo? : ovako ide otprilike moj dnevni... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post62938.html#62938 Author: man in black
Subject: 3682
Posted: 10 Listopad 2010 at 16:36

ovako ide otprilike moj dnevni jelovnik, iako je svakog
dana drugaciji (dorucak je svaki dan isti)

Dorucak: 200 ml mlijeka i š5 g intergralnih žitarica
Rucak: š00 g mesa i salata
Užina: voce
Vecera: najcešce konzervirana riba ili jaje]]> Sun, 10 Oct 2010 16:36:46 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-izgubiti-masno-tkivo_topic3682_post62938.html#62938