http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Vježbe : Vježbe za struk Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 17:30:45 +0000 Fri, 24 Sep 2010 13:42:43 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3593 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-struk_topic3593_post60881.html#60881 Author: Zoki
Subject: 3593
Posted: 24 Rujan 2010 at 13:42

I slobodno napiši kako se hraniš (kako ti izgleda jelovnik) + da li vježbaš? 

Promotri također vec postojecu temu o struku.
cisto da vidiš iskustva ostalih FITovaca.


Edited by Zoki]]> Fri, 24 Sep 2010 13:42:43 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-struk_topic3593_post60881.html#60881 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-struk_topic3593_post60880.html#60880 Author: Zoki
Subject: 3593
Posted: 24 Rujan 2010 at 13:42

plavooka0ri wrote: Koje bi vjezbe trebala raditi da mi se stanji struk i ode salce sa trbuha ,,, trebam samo trcati i puno hodat ili ?

Prvo sredi prehranu, kontrolirana prehrana ce ti omoguciti da ode salce s trbuha + dodaj malo treninga snaga i kardio i to je to.

Znaci ne postoje vježbe koje ce ti ciljano skinuti masnocu s određenog dijela tijela - to mora biti kombinacija cimbenika .. zdrava prehrana + vježbanje = rezultat


]]> Fri, 24 Sep 2010 13:42:20 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-struk_topic3593_post60880.html#60880 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-struk_topic3593_post60858.html#60858 Author: plavooka0ri
Subject: 3593
Posted: 24 Rujan 2010 at 12:37

Koje bi vjezbe trebala raditi da mi se stanji struk i ode
salce sa trbuha ,,, trebam samo trcati i puno hodat ili ?]]> Fri, 24 Sep 2010 12:37:27 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-struk_topic3593_post60858.html#60858