http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostala pitanja poèetnika i savjeti : Pohana piletina Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 15:04:44 +0000 Fri, 17 Sep 2010 00:47:22 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3511 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59127.html#59127 Author: Gym_girl
Subject: 3511
Posted: 17 Rujan 2010 at 00:47

Slažem se ekipa..mislim da nam vecu štetu donosi briga o tome što jedemo nego ono što ustvari jedemo...

trebalo je i meni dugo da neke stvari shvatim :) al ozbiljno..dokle god postoji kontrola, nema frke...znaci ako nam se nešto jede, pojedemo to al bez grižnje savjesti i ne tonu toga...

Velika je razlika između nekog ko jede što želi ali sa sviješcu o tome što jede, koliko jede i što je najvažnije zašto to jede i između onog ko jede što želi ali hasa po tanjuru ko muha bez glave...a poslije lupa glavom o stol...

]]> Fri, 17 Sep 2010 00:47:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59127.html#59127 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59074.html#59074 Author: soner_9393
Subject: 3511
Posted: 16 Rujan 2010 at 14:23

chaxy wrote: ali optercivanje, konstantno brojanje, vaganje, racunanje vodi straight to stress & obsession... i onda te kortizol popapa i di si onda? više štete nego koristi od svega navedenog u kurzivu

Moja škola

ot: stvarno, nema potrebe gledat neke sitnice, pohana piletina povremeno može proc, zašto ne, isto tako kvalitetni p+uh+m obroci nistu ništa lošiji od razdvajanja na p+uh i p+m obroke, nije to neka svetinja koje se mora držat
]]> Thu, 16 Sep 2010 14:23:04 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59074.html#59074 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59049.html#59049 Author: davor23
Subject: 3511
Posted: 16 Rujan 2010 at 13:16

chaxy wrote: davor23 wrote: chaxy wrote: davor23 wrote: Onda ako cete stalno uzivat, kasnije nema kukanja!! posli j... nema kajanja    a sad seriously, ko je rekao stalno? uostalom, kako ti znaš da ja ne uživam i u posnom? pa posni je delicija ako znaš njime baratati ali optercivanje, konstantno brojanje, vaganje, racunanje vodi straight to stress & obsession... i onda te kortizol popapa i di si onda? više štete nego koristi od svega navedenog u kurzivu Ja jedem 6 obroka dnevno, svaki je izvagan u gram, i evidencija svih kalorija se vodi.. ali to mi i donosi rezultate.. jedem puno, a masnoca pada.. ali sad djeluješ puno manje opterecen nego unazad par mjeseci- godinu dana... znaci da si našao recept za uspjeh slušajuci svoje tijelo, jednom te sve to opterecivalo, kad se sjetim samo mišjih porcija tvojih obroka

Pa prije sam bio nervozan jer nisam jeo ugljikohidrate.. a sada mi je 50% dnevnih kalorija iz UH..
]]> Thu, 16 Sep 2010 13:16:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59049.html#59049 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59039.html#59039 Author: chaxy
Subject: 3511
Posted: 16 Rujan 2010 at 13:08

davor23 wrote: chaxy wrote: davor23 wrote: Onda ako cete stalno uzivat, kasnije nema kukanja!! posli j... nema kajanja    a sad seriously, ko je rekao stalno? uostalom, kako ti znaš da ja ne uživam i u posnom? pa posni je delicija ako znaš njime baratati ali optercivanje, konstantno brojanje, vaganje, racunanje vodi straight to stress & obsession... i onda te kortizol popapa i di si onda? više štete nego koristi od svega navedenog u kurzivu Ja jedem 6 obroka dnevno, svaki je izvagan u gram, i evidencija svih kalorija se vodi.. ali to mi i donosi rezultate.. jedem puno, a masnoca pada..

ali sad djeluješ puno manje opterecen nego unazad par mjeseci- godinu dana... znaci da si našao recept za uspjeh slušajuci svoje tijelo, jednom te sve to opterecivalo, kad se sjetim samo mišjih porcija tvojih obroka ]]> Thu, 16 Sep 2010 13:08:52 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59039.html#59039 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59027.html#59027 Author: mesek
Subject: 3511
Posted: 16 Rujan 2010 at 12:42

davor23 wrote: Onda ako cete stalno uzivat, kasnije nema kukanja!!

ej! imam i svoju savjest! al je obicno mogu ušutkati pohanim i keksima ]]> Thu, 16 Sep 2010 12:42:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59027.html#59027 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59009.html#59009 Author: davor23
Subject: 3511
Posted: 16 Rujan 2010 at 11:45

chaxy wrote: davor23 wrote: Onda ako cete stalno uzivat, kasnije nema kukanja!! posli j... nema kajanja    a sad seriously, ko je rekao stalno? uostalom, kako ti znaš da ja ne uživam i u posnom? pa posni je delicija ako znaš njime baratati ali optercivanje, konstantno brojanje, vaganje, racunanje vodi straight to stress & obsession... i onda te kortizol popapa i di si onda? više štete nego koristi od svega navedenog u kurzivu

Ja jedem 6 obroka dnevno, svaki je izvagan u gram, i evidencija svih kalorija se vodi.. ali to mi i donosi rezultate.. jedem puno, a masnoca pada..
]]> Thu, 16 Sep 2010 11:45:39 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59009.html#59009 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59007.html#59007 Author: chaxy
Subject: 3511
Posted: 16 Rujan 2010 at 11:18

davor23 wrote: Onda ako cete stalno uzivat, kasnije nema kukanja!!

posli j... nema kajanja   

a sad seriously, ko je rekao stalno? uostalom, kako ti znaš da ja ne uživam i u posnom? pa posni je delicija ako znaš njime baratati
ali optercivanje, konstantno brojanje, vaganje, racunanje vodi straight to stress & obsession... i onda te kortizol popapa i di si onda? više štete nego koristi od svega navedenog u kurzivu ]]> Thu, 16 Sep 2010 11:18:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59007.html#59007 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59006.html#59006 Author: dianna
Subject: 3511
Posted: 16 Rujan 2010 at 11:17

ma jok , u tavi, brašno,jaja , mrviceee ]]> Thu, 16 Sep 2010 11:17:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59006.html#59006 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59005.html#59005 Author: chaxy
Subject: 3511
Posted: 16 Rujan 2010 at 11:15

dianna wrote: mesek wrote: chaxy wrote: ja se više uopce ne zamaram sa cheatom, prevelik sam ja gurman i hedonist da bih se odricala neke hrane, ali i svaki cheat se može uciniti zdravijim...zato ne kupujem kolace nego ih sama pravim i ako junkam, junkam doma i domace da znam što sam pojela.... + puno treninga i cao ide zima, nije vrijeme za defku x e to su reci! ak se svega odreknemo, komotno moremo i umrti tak je ajmo sad svi kod mene na pohanu piletinu

iz pecnice! ]]> Thu, 16 Sep 2010 11:15:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59005.html#59005 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59003.html#59003 Author: davor23
Subject: 3511
Posted: 16 Rujan 2010 at 11:09

Onda ako cete stalno uzivat, kasnije nema kukanja!! ]]> Thu, 16 Sep 2010 11:09:42 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pohana-piletina_topic3511_post59003.html#59003