<?xml version="1.0" encoding="windows-1250" ?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="RSS_xslt_style.asp" version="1.0" ?>
<rss version="2.0" xmlns:WebWizForums="http://syndication.webwiz.co.uk/rss_namespace/">
 <channel>
  <title>fitness.com.hr forum : Roni Kovacic - o anabolicima</title>
  <link>http://www.fitness.com.hr/forum/</link>
  <description>This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Bodybuilding : Roni Kovacic - o anabolicima</description>
  <copyright>Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved.</copyright>
  <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 10:07:26 +0000</pubDate>
  <lastBuildDate>Tue, 24 Aug 2010 01:01:50 +0000</lastBuildDate>
  <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
  <generator>Web Wiz Forums 10.14</generator>
  <ttl>360</ttl>
  <WebWizForums:feedURL>www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3413</WebWizForums:feedURL>
  <image>
   <title>fitness.com.hr forum</title>
   <url>http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png</url>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/</link>
  </image>
  <item>
   <title>Roni Kovacic - o anabolicima : ma nije to </title>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/roni-kovai-o-anabolicima_topic3413_post56576.html#56576</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>Author:</strong> <a href="http://www.fitness.com.hr/forum/member_profile.asp?PF=1458">zmaj</a><br /><strong>Subject:</strong> 3413<br /><strong>Posted:</strong> 24&nbsp;Kolovoz&nbsp;2010 at 01:01<br /><br /><P>ma nije to<IMG src="http://www.fitness.com.hr/forum/smileys/smiley36.gif" border="0"></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 24 Aug 2010 01:01:50 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.fitness.com.hr/forum/roni-kovai-o-anabolicima_topic3413_post56576.html#56576</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>Roni Kovacic - o anabolicima :    zmaj wrote:a neznan bas tocno,ali...</title>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/roni-kovai-o-anabolicima_topic3413_post56515.html#56515</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>Author:</strong> <a href="http://www.fitness.com.hr/forum/member_profile.asp?PF=7">Zoki</a><br /><strong>Subject:</strong> 3413<br /><strong>Posted:</strong> 23&nbsp;Kolovoz&nbsp;2010 at 14:08<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><img src="forum_images/quote_box.png" title="Originally posted by zmaj" alt="Originally posted by zmaj" style="vertical-align: text-bottom;" /> <strong>zmaj wrote:</strong><br /><br />&nbsp;a neznan bas tocno,ali moga bi ga pitat</td></tr></table> <br><br>Bilo bi smiješno vidjeti ga da radi u pecenjari nekoj i sl.. Da radi cevape i krmice.. <img src="http://www.fitness.com.hr/forum/smileys/smiley4.gif" border="0"><br>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 23 Aug 2010 14:08:02 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.fitness.com.hr/forum/roni-kovai-o-anabolicima_topic3413_post56515.html#56515</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>Roni Kovacic - o anabolicima : a neznan bas tocno,ali moga bi...</title>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/roni-kovai-o-anabolicima_topic3413_post56460.html#56460</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>Author:</strong> <a href="http://www.fitness.com.hr/forum/member_profile.asp?PF=1458">zmaj</a><br /><strong>Subject:</strong> 3413<br /><strong>Posted:</strong> 22&nbsp;Kolovoz&nbsp;2010 at 23:11<br /><br />&nbsp;a neznan bas tocno,ali moga bi ga pitat]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 22 Aug 2010 23:11:00 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.fitness.com.hr/forum/roni-kovai-o-anabolicima_topic3413_post56460.html#56460</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>Roni Kovacic - o anabolicima :    zmaj wrote:neznan bas od...</title>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/roni-kovai-o-anabolicima_topic3413_post56453.html#56453</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>Author:</strong> <a href="http://www.fitness.com.hr/forum/member_profile.asp?PF=7">Zoki</a><br /><strong>Subject:</strong> 3413<br /><strong>Posted:</strong> 22&nbsp;Kolovoz&nbsp;2010 at 21:25<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><img src="forum_images/quote_box.png" title="Originally posted by zmaj" alt="Originally posted by zmaj" style="vertical-align: text-bottom;" /> <strong>zmaj wrote:</strong><br /><br /><p>&nbsp;neznan bas od kad je ovi clanak,ali roni sad radi u turizmu,negdi je u sibeniku.</p><p>inace pre jak je lik i tjelesno i karakterno</p></td></tr></table> <br>što radi? Da li znaš možda?<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 22 Aug 2010 21:25:48 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.fitness.com.hr/forum/roni-kovai-o-anabolicima_topic3413_post56453.html#56453</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>Roni Kovacic - o anabolicima : neznan bas od kad je ovi clanak,ali...</title>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/roni-kovai-o-anabolicima_topic3413_post56405.html#56405</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>Author:</strong> <a href="http://www.fitness.com.hr/forum/member_profile.asp?PF=1458">zmaj</a><br /><strong>Subject:</strong> 3413<br /><strong>Posted:</strong> 21&nbsp;Kolovoz&nbsp;2010 at 23:41<br /><br /><P>&nbsp;neznan bas od kad je ovi clanak,ali roni sad radi u turizmu,negdi je u sibeniku.</P><P>inace pre jak je lik i tjelesno i karakterno</P><span style="font-size:10px"><br /><br />Edited by zmaj</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 21 Aug 2010 23:41:22 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.fitness.com.hr/forum/roni-kovai-o-anabolicima_topic3413_post56405.html#56405</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>Roni Kovacic - o anabolicima : Roni Kova&#269;i&#263; o istinama i zabludama...</title>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/roni-kovai-o-anabolicima_topic3413_post56356.html#56356</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>Author:</strong> <a href="http://www.fitness.com.hr/forum/member_profile.asp?PF=7">Zoki</a><br /><strong>Subject:</strong> 3413<br /><strong>Posted:</strong> 21&nbsp;Kolovoz&nbsp;2010 at 15:14<br /><br /><span style="font-weight: bold;">Roni Kovacic o istinama i zabludama o anabolickim steroidima</span><br><br><img src="http://www.index.hr/images2/r&#šš1;niprva.jpg" border="0"><br><br>Znam decke koji su uzimali i po deset Anadrola dnevno i ništa im nije bilo, a drugi su završavali po bolnicama prakticki na samrti. Zato, ako vec uzimate, treba stalno vaditi krv i kontrolirati stanje organizma, a ne se 'pucati' bez razmišljanja &#82šš; savjetuje svjetski prvak.<br><br>Upotreba anabolickih steroida oduvijek je usko bila povezana s body buildingom u kojem je, na štetu pravim i stvarnim profesionalcima, davala lažnu sliku o ovom sportu u globalu. Dok mu skeptici osporavaju status sporta, mnogi dizaci utega pretjeruju u svojoj zaluđenosti impresivnim izgledom tijela, pa naveliko pretjeruju.<br><br>U razgovoru s prošlogodišnjim svjetskim prvakom u body buildingu Ronijem Kovacicem (36) saznajemo zašto upotreba steroida u ovom sportu ima toliko negativan prizvuk, te koje su istine i zablude stvorene oko ovih kontroverznih preparata.<br><br>Cijeli život bavim se sportom, od š6. godine sam uz košarku i na utezima kako bih dobio na snazi i masi, a sa steroidima sam se prvi put susreo tako negdje u 22. godini života. Danas kad rezimiram, ja sam po prirodi bio visok i krupan, ali sve je bilo stvar planske pripreme i sustavnog i ispravnog posvecivanja treningu i zdravlju. Tadašnjih š20 kilograma ne može se mjeriti s današnjih š25 kilograma ciste, zdrave mišicne mase. Ljudi se uopce ne informiraju, jedino im je bitno da dobro izgledaju, budu krupni i sve to žele preko noci, a istovremeno se loše hrane i misle da je dovoljno ubaciti u sebe dva kilograma mesa dnevno kako bi se postigli rezultati. <br><br>Zamislite, dođe mi klinac u teretanu (Roni je trener u fitness centru) i nakon dva treninga u životu pita me koje preparate da kupi kako bi 'nabio' masu. To je problematika u društvu, sve se hoce odmah, na brzinu i preskakanjem po deset stepenica u jednom koraku, ali tako ne ide. Za pravi uspjeh potrebne su godine treniranja, jako puno odricanja i prije svega cvrst karakter &#82šš; ispricao je Roni.<br><br style="font-weight: bold;"><span style="font-weight: bold;">Anabolicki steroidi</span><br><br>Kao derivati testosterona,&nbsp; nastali su kao pokušaj da se sintetiziraju steroidi koji bi imali što vece anabolicko djelovanje (povecanje mišicne mase) s minimalnim androgenim (rast dlaka, grubost kože, pretvaranje testosterona u estrogen s neželjenim posljedicama) svojstvima. S vremenom je postignut znatan uspjeh na tom planu. Novodobiveni spojevi poput Durabolina, Dianabola, Primobolana u pocetku su korišteni u lijecenju pothranjenosti, a kasnije su svoju primjenu našli u ekstremnom povecanju nemasne tjelesne mase, odnosno velicine i snage mišica.<br><br style="font-weight: bold;"><span style="font-weight: bold;">Loše posljedice zbog loše informiranosti</span><br><br>Negativan prizvuk upotrebe anabolika u povecanju tijela nastao je, kaže Kovacic, jer 'mnogi korisnici, cak 90 posto njih, ne uzima pravilno, bez ikakve pripreme i predznanja o ulasku i izlasku iz ciklusa, pa dolazi do brojnih neželjenih posljedica poput atrofije testisa i gubitka potencije, koalitisa i kratera na koži uzrokovanih kronicnim aknama, pa do ekstremnih slucajeva žutice i otkazivanja jetre i bubrega, no nitko ne pita zašto je do toga došlo. To su ljudi koji žive na rubu života i smrti i ja ih uopce ne mogu svrstavati u isti red s body buildingom kao sportom kojim se ja bavim'.<br><br>- Znam decke koji su uzimali i po deset Anadrola dnevno i ništa im nije bilo, a drugi su završavali po bolnicama prakticki na samrti. Zato, ako vec uzimate, treba stalno vaditi krv i kontrolirati stanje organizma, a ne se 'pucati' bez razmišljanja &#82šš; savjetuje svjetski prvak.<br><br>Upotreba steroida u Hrvatskoj i svijetu je u potpunosti zabranjena, te se nikome ne savjetuje njihovo korištenje, a oni koji se ipak odluce na taj potez, cesto se ne informiraju dovoljno o principu upotrebe, kao ni o posljedicama koje su neminovne. Naglašavamo da ni Roni Kovacic ni Hrvatska agencija za borbu protiv dopinga u športu (HADA) s kojom smo razgovarali ne podržava niti preporucuje uzimanje steroida. Popis zabranjenih sredstava za 20š0. koji je potvrdila Svjetska antidopinška organizacija (WADA) jasno definira koje supstance se smatraju dopingom u sportu, a posljedice (od ukora do doživotne zabrane bavljenja profesionalnim sportom, oduzimanje medalja) koje ce krivca zahvatiti mogu mu ozbiljno ugroziti profesionalnu karijeru.<br><br><span style="font-weight: bold;">Kontrole postoje, ali nisu ucinkovite</span><br><br>Od 2004. postoji takozvani 'Whereabouts' sustav pracenja koji od svih registriranih sportaša zahtijeva da osiguraju po jedan sat u svakom danu predviđen za nenajavljene antidopinške kontrole. Pitali smo Ronija koliko deckiju se zapravo 'koristi iglom' i kako u praksi izgledaje te kontrole:<br><br>- Kontrole se provode samo na IFBB (International Federation of Body Builders) natjecanjima gdje se nasumicno odabiru natjecatelji. Provjerava se prisutnost samo nekih preparata u tijelu. Svi natjecatelji koriste preparate, usudio bih se reci sto posto, a laže onaj tko tvrdi suprotno. Stoga je sasvim nepravedno odabrati jednoga i izbaciti ga s natjecanja pored svih drugih koji prolaze nekažnjeno u tom slucaju. No, zna se da sve što se unosi iglom iz tijela nestaje kroz 50-60 dana, da je primjerice Deka durabolin vidljiv u korijenu kose i nakon godinu i pol dana, a Andriol, ako ga riješite opne, ne ostavlja tragove vec nakon 24 sata. Zato se mnogi 'skinu' sa steroida dva mjeseca prije natjecanja i održavaju se na hormonu rasta koji se ne može provjeriti. Popularno je danas prijaviti se kao astmaticar, pa uzimati antikatabolike poput Klembuterola i onda vam to prolazi &#82šš; veli Kovacic.<br><br><span style="font-weight: bold;">Tablete i injekcije ne stvaraju šampiona</span><br><br>Kako su anabolicki steroidi ilegalni, a mnogi od njih stavljeni su na popis narkotika, relativno je teško doci do njih, pa cijela mreža funkcionira kroz ilegalnu trgovinu lijekovima. Dilera je mnogo, kaže naš sugovornik, a 'razliciti su i putevi nabave. Veci dio dolazi preko Srbije i BiH, jak utjecaj je i Mađarske, a zatim preko Hrvatske ide u Europu'.<br><br>Cijene preparata variraju, pa je tako moguce za 200 kuna kupiti dozu testosterona, koji je baza za svaku kuru, dostatnu za jedan ciklus od š5-ak dana.<br><br>- Izvan sezone je potrebno uzimati 2.000 miligrama tjedno što košta oko 20 eura, dok je u vrijeme natjecanja, ako se ozbiljno bavite potrebno oko 200 eura tjedno. Najskuplje je kad se bliži europsko ili svjetsko prvenstvo, tada se uzima š5-30 jedinica hormona rasta dnevno, a jedna košta 20-ak kuna. Znam neke koji su uzimali i do 70 jedinica na dan. U Sjedinjenim Državama cijene su 5-6 puta vece &#82šš; govori Roni.<br><br>- Tablete i injekcije ne stvaraju šampiona. šampion se rađa i ide u tom smjeru - podvlaci prvak<br><br>Izvor: dnevno.hr&nbsp;]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 21 Aug 2010 15:14:39 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.fitness.com.hr/forum/roni-kovai-o-anabolicima_topic3413_post56356.html#56356</guid>
  </item> 
 </channel>
</rss>