http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Nutricionizam : Prehrana po krvnim grupama Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 22 Apr 2026 08:31:18 +0000 Tue, 20 Jul 2010 21:34:36 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3254 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53975.html#53975 Author: Roncha
Subject: 3254
Posted: 20 Srpanj 2010 at 21:34

Inanna wrote: ja kupila danas knjigu za krvnu grupu 0

ukrast cu ti to ]]> Tue, 20 Jul 2010 21:34:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53975.html#53975 http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53945.html#53945 Author: Inanna
Subject: 3254
Posted: 20 Srpanj 2010 at 19:26

ja kupila danas knjigu za krvnu grupu 0]]> Tue, 20 Jul 2010 19:26:53 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53945.html#53945 http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53936.html#53936 Author: Roncha
Subject: 3254
Posted: 20 Srpanj 2010 at 18:01

beebica wrote: hehe, bas bi mi dobro dosla jedna da se razbudim:)

Al s natrenom obavezno, na defki sam hehe :)]]> Tue, 20 Jul 2010 18:01:56 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53936.html#53936 http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53935.html#53935 Author: beebica
Subject: 3254
Posted: 20 Srpanj 2010 at 17:00

hehe, bas bi mi dobro dosla jedna da se razbudim:)
]]> Tue, 20 Jul 2010 17:00:49 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53935.html#53935 http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53934.html#53934 Author: Roncha
Subject: 3254
Posted: 20 Srpanj 2010 at 16:50

Hvala Beebica, imas kavu!    ]]> Tue, 20 Jul 2010 16:50:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53934.html#53934 http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53933.html#53933 Author: beebica
Subject: 3254
Posted: 20 Srpanj 2010 at 16:26

Ovo ja imam skinuto s nekog sajta:)

Jako dobre namirnice

Morske ribe - bakalar i srodnici, list, štuka
Crveno meso - govedina, janjetina, jetra teleca, ovcetina, teletina, divljac, srce
Povrce - kelj, špinat i brokula
Ulje - maslinovo ulje
Orašasti plodovi i sjemenke - orasi, lan, bucine sjemenke
Povrce - cikorija, đumbir, hren, kelj, luk, repa, špinat, articoka, blitva, brokula, buca, endivija, korabica, paprika, salata rimska, krumpir, peršin
Voce - mango, ananas, smokve, trešnje, višnje, šljive
Ostalo - curry, rogac, mineralna voda, zeleni caj

Koju hranu izbjegavati?

Meso Ršš; slaninu, šunku, gusku
Riba i morski plodovi Ršš; barakuda, som, kavijar, školjke, haringa, dimljeni losos, hobotnica
Sirevi i mlijecni proizvodi Ršš; smanjiti konzumaciju svega na najmanju mogucu mjeru
Ulja Ršš; kukuruzno i suncokretovo ulje, ulje od kikirikija
Orašasti plodovi i sjemenke Ršš; brazilski orašcici, kikiriki, maslac od kikirikija, pistacije, mak.
Grah i grahorice Ršš; smanjiti konzumaciju na najmanju mogucu mjeru.
Žitarice i ostali proizvodi - kukuruzne pahuljice, kukuruz, biljne maslace, pšenicno brašno, pšenicu, pšenicne mekinje, pšenicne klice, kuskus brašno, graham brašno, griz, tjestenina od bijelog brašna
Povrce Ršš; avokado, zelje, cvjetaca, patliđan, šampinjone i shiitake gljive, masline
Voce Ršš; kupina, kokos, lubenica, narance, jagode, mandarine
Sokovi Ršš; sok od jabuke i narance
Zacini i aditivi Ršš; kapare, cimet, kukuruzni škrob, kukuruzni sirup, muškatni orašcic, crni i bijeli papar, vanilija, ocat Ršš; jabucni, balsamico, vinski
Namazi i premazi Ršš; kecap, majoneza, kiseli krastavci
Biljni cajevi Ršš; aloe vera, ehinacea, encijan
Pica Ršš; kava (s kofeinom i bez), destilirana pica, crni cajevi, gazirana pica

Neutralne namirnice

Meso - fazan, kokoš, kozje meso, patka, piletina, purica
Riba i morski plodovi - dagnje, gavuni, losos, kamenice, morski rakovi, skuše, škarpina i srodnici, srdela i srodnici
Povrce - celer, cešnjak, gljive, komorac, kiseli kupus, masline, mrkva, repa, šparoga, tikvice, rotkvice
Voce - brusnice, datulje, dinja, dunja, grejpfrut, grožđe, jabuke, limun, maline, ribiz, papaja
Ulje - bademovo ulje, sezamovo ulje
Mlijecni proizvodi - feta sir, kozji sir, maslac, mozzarella sir
Ostalo - pacja jaja, bob, slanutak, soja, tofu, bijeli grah, crveni grah, bademi, lješnjak, pinjoli, sezam, heljdina kaša, articoke, proso, raženi kruh, riža, sojino brašno, zob, anis, cokolada, cimet, estragon, kadulja, bosiljak, kim, klincic, kopar, lovorov list, mažuran, med, melasa, crno vino]]> Tue, 20 Jul 2010 16:26:25 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53933.html#53933 http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53931.html#53931 Author: Roncha
Subject: 3254
Posted: 20 Srpanj 2010 at 15:48

Moze li me netko poslati popis namirnica koje nisu najbolja
opcija za moju krvnu grupu (o - ), one neutralne i one koje
bi trebalo konzumirati ... Imao sam to vec isprintano ali
sam zagubio i sad nigdje ne mogu nac na netu ... Ispricavam
se ak ima negdje na fit forumu al na trazilici nisam nasao
nista . Hvala unaprijed ]]> Tue, 20 Jul 2010 15:48:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/prehrana-po-krvnim-grupama_topic3254_post53931.html#53931