http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostala pitanja poèetnika i savjeti : sobno biciklo Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 14:20:37 +0000 Fri, 23 Jul 2010 17:48:41 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3245 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/sobno-biciklo_topic3245_post54171.html#54171 Author: dalila
Subject: 3245
Posted: 23 Srpanj 2010 at 17:48

 da...recimo spiining.... ali on dođe malo više para.... malo ubije monotonija na tom sobnom pol sata.... ja sam inace kombinirala...20min zagrrijavanje...pa onda bi kombinirala neku vježbu...tipa max trbušnjaci..pa 2min pedaliranja..... to mi je razbijalo monotoniju....
]]> Fri, 23 Jul 2010 17:48:41 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/sobno-biciklo_topic3245_post54171.html#54171 http://www.fitness.com.hr/forum/sobno-biciklo_topic3245_post54167.html#54167 Author: Roncha
Subject: 3245
Posted: 23 Srpanj 2010 at 15:03

opasni wrote:   ma nema sanse da ces moci na tom sobnom biciklu napraviti hiit, raspasti ce ti se, nije on predvidjen za takav trening...to su jeftine bicikle koje u vecini slucajeva sluze da skupljaju prasinu ili kao vjesalica za robu radje se ti drzi laganog cardia na tom biciklu

slazem se skroz, laganiji ritam ali vremenski cim dulji.
sobni bicikl za hit trening morao bi biti profi bike    ]]> Fri, 23 Jul 2010 15:03:45 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/sobno-biciklo_topic3245_post54167.html#54167 http://www.fitness.com.hr/forum/sobno-biciklo_topic3245_post54166.html#54166 Author: opasni
Subject: 3245
Posted: 23 Srpanj 2010 at 14:56

 ma nema sanse da ces moci na tom sobnom biciklu napraviti hiit, raspasti ce ti se, nije on predvidjen za takav trening...to su jeftine bicikle koje u vecini slucajeva sluze da skupljaju prasinu ili kao vjesalica za robu

radje se ti drzi laganog cardia na tom biciklu
]]> Fri, 23 Jul 2010 14:56:34 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/sobno-biciklo_topic3245_post54166.html#54166 http://www.fitness.com.hr/forum/sobno-biciklo_topic3245_post54165.html#54165 Author: TopForm
Subject: 3245
Posted: 23 Srpanj 2010 at 14:51

 mozeš vozit u komadu drzeci frekvenciju srca na 60-80% maximalne ili u obliku HIIT treninga...meni je drazi hiit jer dinamicniji i manje monoton ,a rezlultati su bolji(moje mišljenje)
]]> Fri, 23 Jul 2010 14:51:53 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/sobno-biciklo_topic3245_post54165.html#54165 http://www.fitness.com.hr/forum/sobno-biciklo_topic3245_post53795.html#53795 Author: xvision
Subject: 3245
Posted: 18 Srpanj 2010 at 20:12

zanima me kad se vozi biciklo (sobno), pa kazu treba voziti po 20-30 minuta da se masne naslage pocnu topiti, je l to sad 30 minuta stalnog pedalanja bez odmora ili kako
]]> Sun, 18 Jul 2010 20:12:57 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/sobno-biciklo_topic3245_post53795.html#53795