http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Pozdrav! Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 06:47:21 +0000 Sat, 21 Aug 2010 12:51:00 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3175 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic3175_post56333.html#56333 Author: Marko UFC
Subject: 3175
Posted: 21 Kolovoz 2010 at 12:51

pojasni malo?nemoj komplicirat nisam genijalac..]]> Sat, 21 Aug 2010 12:51:00 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic3175_post56333.html#56333 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic3175_post52311.html#52311 Author: velikimali
Subject: 3175
Posted: 04 Srpanj 2010 at 18:19

 Novi sam ovdje, pa, kako je obicaj,da se predstavim. Dolazim iz okoline Slavonskog Broda, ovdje sam da saznam ponešto više o aktivnostima koje me kroz vrijeme budu zanimale. inace, imam 24 godine, visok sam  š82, težak oko 86 kg. Kroz srednju sam se dosta aktivno vozao biciklom, negdje od drugog razreda poceo vježbati trbušnjake, sklekove, kasnije i utege, sada po raznim mjestima, saznajem da je dosta nepravilno i sa nedovoljno efekta bilo. trenutno se vec negdje tri-tri i pol godine ne bavim toliko aktivno nicim(par puta mjesecno, pa 2 mjeseca pauze ne brojim), osim eventualno, nešto više trcanjem u zadnje vrijeme. nisam napomenuo, jedno vrijeme je cak bilo i plivanje cešce, a tu mi je cešci problem prijevoz(tj auto i klucevi koji ne bi trebali pod vodu). Ovdje sam došao kako bih saznao neke eventualno potrebne informacije.

Konkretno, trenutno mi je najbliže pitanje, kako osigurati dovoljno energije(doduše nije u pitanju sport nego fizicki zahtjevan posao), makar dok se malo ne"utegnem"? i postoji li nacin da u sebi zadržim dovoljno tekucine(jer pojacan unos nije pomogao)?
]]> Sun, 04 Jul 2010 18:19:42 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic3175_post52311.html#52311