fitness.com.hr forum : Jagode i cokolada u zdravom desertu http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Recepti : Jagode i cokolada u zdravom desertu Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 22 Apr 2026 04:29:40 +0000 Sat, 07 Aug 2010 19:53:42 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=2976 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Jagode i cokolada u zdravom desertu : dianna samo "lupa" po... http://www.fitness.com.hr/forum/jagode-i-okolada-u-zdravom-desertu_topic2976_post54918.html#54918 Author: anita2102
Subject: 2976
Posted: 07 Kolovoz 2010 at 19:53

dianna samo "lupa" po desertima..
za moj ukus ni ne treba secera, ja bi prije stavila med]]> Sat, 07 Aug 2010 19:53:42 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jagode-i-okolada-u-zdravom-desertu_topic2976_post54918.html#54918 Jagode i cokolada u zdravom desertu : dianna wrote:Natren, smeði... http://www.fitness.com.hr/forum/jagode-i-okolada-u-zdravom-desertu_topic2976_post47385.html#47385 Author: soner_9393
Subject: 2976
Posted: 03 Lipanj 2010 at 20:08

Originally posted by dianna dianna wrote:

Natren, smeđi ±ecer ili neko drugo manje kaloricno sladilo.
 

Ovo mi je upalo u oci, smeđi i bijeli šecer imaju malte ne isto kcal,mislim da je razlika u nekih š0 kcal/š00g.

]]> Thu, 03 Jun 2010 20:08:33 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jagode-i-okolada-u-zdravom-desertu_topic2976_post47385.html#47385 Jagode i cokolada u zdravom desertu : SASTOJCI: Posni sir Jagode Zobene... http://www.fitness.com.hr/forum/jagode-i-okolada-u-zdravom-desertu_topic2976_post47384.html#47384 Author: dianna
Subject: 2976
Posted: 03 Lipanj 2010 at 17:04

SASTOJCI:
Posni sir
Jagode
Zobene pahuljice
Tamna cokolada (70 posto kakaa)
Jogurt
Aroma vanilije ili proteinski napitak s okusom vanilije (ako se bavite sportom i koristite sumplemente možete ga sjajno iskoristiti)
Natren, smeđi šecer ili neko drugo manje kaloricno sladilo.


U posudu stavite posni sir, malo jogurta, zaslađivac i aromu vanilije (ili proteinski prah) i sve dobro izmiksajte. Najbolje je koristiti štapni mikser, ali poslužit ce i klasicni.

Na teflonskoj tavi, bez ulja, popržite kratko krupne zobene pahuljice i umješajte ih u još vrucu, otopljenu tamnu cokoladu. Smjesu rasporedite po komadu folije i pustite da se ohladi. Kad bude hladna, razdvojit ce se u male hrskave komadice.

U malom loncicu kratko prokuhajte jagode (može biti i drugo crveno voce, dajte mašti na volju) i izdvojite sok od plodova.

Dobivene komadice zobenih i cokolade usipajte u male keramucke ili staklene posudice i na njih izlijte smjesu s posnim sirom. Nakon toga, izlijte sok od jagoda, pa na kraju ukrasite s ostatkom jagoda.
]]> Thu, 03 Jun 2010 17:04:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jagode-i-okolada-u-zdravom-desertu_topic2976_post47384.html#47384