fitness.com.hr forum : trcanje u drustvu http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Vježbanje : trcanje u drustvu Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 14:46:18 +0000 Thu, 22 Mar 2007 12:27:28 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=274 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ trcanje u drustvu : Javim vam se kad budem isla na... http://www.fitness.com.hr/forum/trcanje-u-drustvu_topic274_post3068.html#3068 Author: Theia
Subject: 274
Posted: 22 Ožujak 2007 at 12:27

 Javim vam se kad budem isla na trcanje pa za mnom!

]]> Thu, 22 Mar 2007 12:27:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trcanje-u-drustvu_topic274_post3068.html#3068 trcanje u drustvu : Ive_ri wrote:Da, jos ako... http://www.fitness.com.hr/forum/trcanje-u-drustvu_topic274_post3056.html#3056 Author: elated
Subject: 274
Posted: 21 Ožujak 2007 at 18:29

Originally posted by Ive_ri Ive_ri wrote:

Da, jos ako je neka zgodna macka samnom, onda bi i cijeli dan trcao, samo da sam s njom  


potpuno se slazem s tobom
]]> Wed, 21 Mar 2007 18:29:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trcanje-u-drustvu_topic274_post3056.html#3056 trcanje u drustvu : Da, jos ako je neka zgodna macka... http://www.fitness.com.hr/forum/trcanje-u-drustvu_topic274_post3043.html#3043 Author: Ive_ri
Subject: 274
Posted: 20 Ožujak 2007 at 22:04

Da, jos ako je neka zgodna macka samnom, onda bi i cijeli dan trcao, samo da sam s njom  ]]> Tue, 20 Mar 2007 22:04:05 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trcanje-u-drustvu_topic274_post3043.html#3043 trcanje u drustvu : Da, je, pa sve je bolje u drustvu.... http://www.fitness.com.hr/forum/trcanje-u-drustvu_topic274_post3008.html#3008 Author: Theia
Subject: 274
Posted: 20 Ožujak 2007 at 10:35

 Da, je, pa sve je bolje u drustvu.

Osim sto ti je to poticaj (kad ti partner trckara pokraj tebe, tebi vjera ne dopusta da stanes i predas se, hehehe) i ugodno je jer nisi sam, a vrijeme leti!

 

]]> Tue, 20 Mar 2007 10:35:45 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trcanje-u-drustvu_topic274_post3008.html#3008 trcanje u drustvu : Istrazivanje americkih znanstvenika... http://www.fitness.com.hr/forum/trcanje-u-drustvu_topic274_post2952.html#2952 Author: Ive_ri
Subject: 274
Posted: 15 Ožujak 2007 at 20:21

 Istrazivanje americkih znanstvenika sPrinceton University je pokazalo kako jogging u drustvu ima pozitivanucinak na mozak trkaca.

Rezultati studije objavljeni u casopisu Nature Neuroscience ukazuju nato da socijalni kontakt ponistava negativan ucinak kojeg tjelovjezbamoze imati na mozak.

Vecje poznato da jogging povisuje razinu hormona stresa kortikosteronakoji moze reducirati neurogenezu, proces stvaranja novih stanica mozga.

Ipak,trcanje ima i pozitivan ucinak na mozak: moze popraviti snalazenje uprostoru te unaprijediti komunikaciju izmedju neurona.

Unovom istrazivanju provedenom na misevima je utvrdjeno kako samo trcanjeu grupi pozitivno utjece na stvaranje neurona, dok je negativan ucinakhormona stresa bio prisutan samo kod zivotinja koje su trcalesamostalno.

Na temelju ranije provedenih istrazivanja strucnjaci preporucuju tjelovjezbu kao kljucan cimbenik u prevenciji demencije.


Zanimljiva studija, a i zanimljivije je trcati u dvoje jer se tada nastoji trcati brze i biti bolji od ovog drugog s cime se uvijek izvuce vise iz sebe nego kada sam trcis!


]]> Thu, 15 Mar 2007 20:21:58 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trcanje-u-drustvu_topic274_post2952.html#2952