http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Recepti : Pecena piletina s umakom od kivija (V) Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 21 Apr 2026 19:17:45 +0000 Tue, 27 Apr 2010 13:47:36 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=2689 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/peena-piletina-s-umakom-od-kivija-v_topic2689_post41038.html#41038 Author: Zoki
Subject: 2689
Posted: 27 Travanj 2010 at 13:47

Pecena piletina s umakom od kivija

Piletina na sasvim drugaciji nacin. Pecena u kombinaciji s umakom od kivija dat ce vam potrebnu ljutinu, ali ugodnu aromu mješavine zacina.



Sastojci za 4 osobe:
4 pileca fileta
š žlicica Vegete
    sol
2 žlice ulja
2 kivija
3 žlice  vrhnja za kuhanje
2 žlicice Worcestershire umaka
&#š89; žlicice mješavine zacina (prstohvat mljevenog anisa, kima, cimeta, komoraca i klincica)

Za posluživanje:
40 g     popecenih pinjola

Priprema:

   š. Meso pospite Vegetom, posolite, stavite u lim za pecenje i prelijte uljem.
   2. Pecite u pecnici zagrijanoj na 200°C oko 30 minuta dok meso ne bude peceno i lijepe boje.
   3. Za to vrijeme kivi ogulite i izmiješajte u elektricnoj sjeckalici da dobijete pire. Dodajte vrhnje, Worchestershire umak, zacine i promiješajte.

Posluživanje

Peceno meso pospite popecenim pinjolima i poslužite s umakom od kivija.

Savjet
Uz umak od kivija možete upotrijebiti i bilo koje drugo hladno pecenje.


Nutritivne vrijednosti:
Ukupno bjelancevina      g      6š,83      
Ukupno ugljikohidrata     g     8,75
Ukupno masti     g     28,63

izvor:coolinarika.com
]]> Tue, 27 Apr 2010 13:47:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/peena-piletina-s-umakom-od-kivija-v_topic2689_post41038.html#41038