fitness.com.hr forum : Piletina Havana (R) http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Recepti : Piletina Havana (R) Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 21 Apr 2026 15:49:11 +0000 Thu, 15 Apr 2010 13:57:38 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=2615 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Piletina Havana (R) : behamel mozes napraviti sa zelatinom... http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39432.html#39432 Author: lady_namine
Subject: 2615
Posted: 15 Travanj 2010 at 13:57

 behamel mozes napraviti sa zelatinom i mondaminom.
dodas malo mondamina i zelatinu i eto ga!
onda mozes dalje doradivati taj sos sa bijelim lukom,kojekakvim travama,ono svako po svom ukusu
]]> Thu, 15 Apr 2010 13:57:38 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39432.html#39432 Piletina Havana (R) : ma znam ali jogurt je ionako kiselkast... http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39420.html#39420 Author: chaxy
Subject: 2615
Posted: 15 Travanj 2010 at 13:10

ma znam ali jogurt je ionako kiselkast i bez njega pa sam zato mislila. ali ipak si ti strucnjak ]]> Thu, 15 Apr 2010 13:10:38 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39420.html#39420 Piletina Havana (R) : nemoj bez limunovog soka,jer to... http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39413.html#39413 Author: zmaj
Subject: 2615
Posted: 15 Travanj 2010 at 12:54

 nemoj bez limunovog soka,jer to poboljsa okus i nece bit prekiselo s malo limuna neboj se]]> Thu, 15 Apr 2010 12:54:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39413.html#39413 Piletina Havana (R) : probat ću ja umjesto bechamela... http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39377.html#39377 Author: chaxy
Subject: 2615
Posted: 15 Travanj 2010 at 08:39

probat cu ja umjesto bechamela s jogurtom i bez limunovog soka (da ne bude prekiselo) pa javim dojmove ]]> Thu, 15 Apr 2010 08:39:07 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39377.html#39377 Piletina Havana (R) : bice nesto ovih dana valjda http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39360.html#39360 Author: zmaj
Subject: 2615
Posted: 14 Travanj 2010 at 23:50

 bice nesto ovih dana valjda]]> Wed, 14 Apr 2010 23:50:56 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39360.html#39360 Piletina Havana (R) : zmaj wrote:ide unutra ulje,maslo,beshamel... http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39358.html#39358 Author: Zoki
Subject: 2615
Posted: 14 Travanj 2010 at 23:49

Originally posted by zmaj zmaj wrote:

 ide unutra ulje,maslo,beshamel to mogu izdvojit ka nezdrave opcije pogotovo za nas na definiciji.e sad beshamel ti se sastoji od masla,mlika i brasna.jel sad jasnije na sta san mislija da nije bas najzdravija opcija sta ne znaci da se nemoze s vrimena na vrime jest, jeli.

a sta se tice mojih recepata nije bas da su za fitovce,pa jedino da o piletini pisen a to svi sve znaju,ali eto napisat cu nesto ovih dana pa sta bude


Udio bechamela se može smanjiti ili izbaciti i ubaciti neka zdravija opcija.
Meni se ovo ne cini prekaloricno - pogotovo ako je za rucak i slijedi trening.
Slobodno dodaj koji recept, postoji š00š varijanta jela s piletinom.
]]> Wed, 14 Apr 2010 23:49:46 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39358.html#39358 Piletina Havana (R) : ide unutra ulje,maslo,beshamel... http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39357.html#39357 Author: zmaj
Subject: 2615
Posted: 14 Travanj 2010 at 23:46

 ide unutra ulje,maslo,beshamel to mogu izdvojit ka nezdrave opcije pogotovo za nas na definiciji.e sad beshamel ti se sastoji od masla,mlika i brasna.jel sad jasnije na sta san mislija da nije bas najzdravija opcija sta ne znaci da se nemoze s vrimena na vrime jest, jeli.

a sta se tice mojih recepata nije bas da su za fitovce,pa jedino da o piletini pisen a to svi sve znaju,ali eto napisat cu nesto ovih dana pa sta bude

]]> Wed, 14 Apr 2010 23:46:46 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39357.html#39357 Piletina Havana (R) : chaxy wrote:Zoki jel ovo... http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39351.html#39351 Author: Zoki
Subject: 2615
Posted: 14 Travanj 2010 at 23:37

Originally posted by chaxy chaxy wrote:

Zoki jel ovo fino??


Izgleda jako fino - kušaj i javi hehe.
Preuzeo sam recept, djeluje zdravo i proteinski - taman za nas FITovce..
]]> Wed, 14 Apr 2010 23:37:41 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39351.html#39351 Piletina Havana (R) : zmaj wrote:pa i nije najzdravija... http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39350.html#39350 Author: Zoki
Subject: 2615
Posted: 14 Travanj 2010 at 23:36

Originally posted by zmaj zmaj wrote:

 pa i nije najzdravija opcija


Kako nije?
Kombinacija banana + piletina + svježi kravlji sir + sitno drugih dodataka - meni zvuci kao zdrava opcija.

Nema riže, tjestenine, krumpira - uglavnom se bazira na bjelancevinama.

Zmaj, ti si kuvar... daj nam neke recepte..
]]> Wed, 14 Apr 2010 23:36:38 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39350.html#39350 Piletina Havana (R) : Iluvatar wrote: zmaj wrote:pa... http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39343.html#39343 Author: zmaj
Subject: 2615
Posted: 14 Travanj 2010 at 23:29

Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Originally posted by zmaj zmaj wrote:

 pa i nije najzdravija opcija


ja mislim da je super, malo ste se previše ufurali, bez uvrede nema baš masti a ni previše šecera, puno proteina, što ceš više
 

dok san na masi bi sigurno ovo,i jeden ovakve stvari, ali za nekog ko je na definiciji ili oce smrsavit ovo je previse

]]> Wed, 14 Apr 2010 23:29:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/piletina-havana-r_topic2615_post39343.html#39343