fitness.com.hr forum : LIstovi http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Vježbe : LIstovi Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 17:48:39 +0000 Sat, 16 Aug 2008 03:21:42 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=261 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ LIstovi : dalila wrote:Ma uopće ne... http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11935.html#11935 Author: d3m0n
Subject: 261
Posted: 16 Kolovoz 2008 at 03:21

Originally posted by dalila dalila wrote:

Ma uopce ne mogu zamisliti da netko preskace uže..na petama...pa to i boli mislim;))) 


ma jok ne boli probo sma sam gubi smisao

Inace uze dosta je za boksace za kondicju i za to da drze distanc,

a zas boksaci skacu na prstima pa jednostavno treniraju amortizaciju uadarac,jer da se u jednom trenutku docekaju na peti kad ih neko lupi to je gotov mec,nakautiran je.Ak se pakl doceka na prste kad prima udarac noga autonmatski se spusta i pada na petu posto peta ne prima toliki udarac on uspije amortizirat,inace komplicirano je za objasnit ali praksa je laka!
]]> Sat, 16 Aug 2008 03:21:42 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11935.html#11935 LIstovi : Ma ja ipak nekako mislim da ljudi... http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11819.html#11819 Author: dalila
Subject: 261
Posted: 28 Srpanj 2008 at 12:11

Ma ja ipak nekako mislim da ljudi instinktivno preskacu uže docekujuci se samo na prste...i puno stopalo je neprirodan nacin i jako opterecujuci za kojljena i kralježnice.... nikad nisam skakala na punom stopalu;) ]]> Mon, 28 Jul 2008 12:11:02 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11819.html#11819 LIstovi : Hahah ma joj nisam mislila doslovno... http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11817.html#11817 Author: Vekili
Subject: 261
Posted: 28 Srpanj 2008 at 11:24

Hahah ma joj nisam mislila doslovno na petama nego na punom stopalu. Ako se skace na punom stopalu, lupa se petama u pod. XD
]]> Mon, 28 Jul 2008 11:24:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11817.html#11817 LIstovi : Ma uopće ne mogu zamisliti da... http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11798.html#11798 Author: dalila
Subject: 261
Posted: 26 Srpanj 2008 at 13:22

Ma uopce ne mogu zamisliti da netko preskace uže..na petama...pa to i boli mislim;))) ]]> Sat, 26 Jul 2008 13:22:49 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11798.html#11798 LIstovi : Ma nikad ne znaš. http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11795.html#11795 Author: Vekili
Subject: 261
Posted: 25 Srpanj 2008 at 19:15

Ma nikad ne znaš.  ]]> Fri, 25 Jul 2008 19:15:40 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11795.html#11795 LIstovi : Zašto bi netko skakutao na petama....pa... http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11794.html#11794 Author: dalila
Subject: 261
Posted: 25 Srpanj 2008 at 17:54

Zašto bi netko skakutao na petama....pa tako bi si totalno zeznuo koljena..kralježnicu .... Mislim...šta to netko radi ]]> Fri, 25 Jul 2008 17:54:15 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11794.html#11794 LIstovi : Predlažem vijaču. Naravno, pod... http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11789.html#11789 Author: Vekili
Subject: 261
Posted: 24 Srpanj 2008 at 16:13

Predlažem vijacu. Naravno, pod uvjetom da se skakuce lagano na prstima a ne na petama.
]]> Thu, 24 Jul 2008 16:13:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post11789.html#11789 LIstovi : Kad ste vec (opet) zapeli za listove...U... http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post10535.html#10535 Author: Hammerstrength
Subject: 261
Posted: 05 Svibanj 2008 at 10:37

Kad ste vec (opet) zapeli za listove...

U najvecem broju slucajeva genetski je odredjena mogucnost rasta listova za koje postoji najveci problem, kako ih natjerati na rast. Onaj tko to uspije svakako mu treba odati priznanje i nije istina da jedan te isti program vrijedi za sve ljude!

Svatko mora pronaci one vjezbe, serije, pauze, vrijeme kontrakcije i ponavljanja koja njemu odgovaraju (kako vidite puno je parametara u igri), a u konacnici cilj je stimulirati listove a ne ih satrti ogromnim kilazama!
]]> Mon, 05 May 2008 10:37:52 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post10535.html#10535 LIstovi : listovi su nevjerojatno jaki misici... http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post10519.html#10519 Author: hrvoje_cepin
Subject: 261
Posted: 04 Svibanj 2008 at 21:54

 listovi su nevjerojatno jaki misici pa s vremenom obavezno pojacavaj tezinu i opterecenje. Reg Park je radio sa š000 pounds!!!!!!!!! oko 455 kg!!!]]> Sun, 04 May 2008 21:54:39 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post10519.html#10519 LIstovi : Za listove: Proseces malo po... http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post3132.html#3132 Author: Theia
Subject: 261
Posted: 23 Ožujak 2007 at 00:44

 Za listove:

Proseces malo po kvartu. Snimi dobro svaku kucu i probaj otkriti u kojoj se nalazi dobar komad koji se staaaaalno presvlaci. Naravno, u prici moramo imati i visoku ogradu.....  Znas sta ti je ciniti!!!

]]> Fri, 23 Mar 2007 00:44:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic261_post3132.html#3132