http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dijete : pomoc - mršavljenje Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 11:30:04 +0000 Tue, 18 May 2010 22:56:23 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=2591 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post44954.html#44954 Author: TopForm
Subject: 2591
Posted: 18 Svibanj 2010 at 22:56

evo samo da se javim,bio sam bolestan tjedan dana...jaka
prehlada..dobio š kilu ...od sutra krecemo
naprijed..za to vrijeme napravio sam si nesto ko iron
gym...zavario par sipki i mogu rec zadovoljan sam ]]> Tue, 18 May 2010 22:56:23 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post44954.html#44954 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42919.html#42919 Author: Furai
Subject: 2591
Posted: 08 Svibanj 2010 at 17:01

TopForm wrote:  sto se tice knjiga nema ih bas na hrv ili srpskom,ali sam naso jednu na eng i poceo citat....sto se tice gubljenja mase do sad sam izgubio 4 i pol kila,pola kile u zadnjem tjednu ...bile neke feste ...ali idem naprijed.....ima netko mozda link za online kalkulator za izracunavanje postotka masnog tkiva kako bi mogo pratit napredak.hvala

Evo imaš ovdje, samo u racunici trebaš dijelit kilograme sa 2,2, a centimetre sa 2,54 pa uvrstit u racunicu  
]]> Sat, 08 May 2010 17:01:32 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42919.html#42919 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42890.html#42890 Author: TopForm
Subject: 2591
Posted: 08 Svibanj 2010 at 13:55

 sto se tice knjiga nema ih bas na hrv ili srpskom,ali sam naso jednu na eng i poceo citat....sto se tice gubljenja mase do sad sam izgubio 4 i pol kila,pola kile u zadnjem tjednu ...bile neke feste ...ali idem naprijed.....ima netko mozda link za online kalkulator za izracunavanje postotka masnog tkiva kako bi mogo pratit napredak.hvala
]]> Sat, 08 May 2010 13:55:25 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42890.html#42890 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42536.html#42536 Author: Iluvatar
Subject: 2591
Posted: 05 Svibanj 2010 at 21:40

TopForm wrote: soner_9393 wrote: TopForm wrote:   e da ,jos nesto...dali netko ima neku knjigu u pdf-u da je voljan postat link...zanima me sve o misicima i utjecaju treninga i prehrane njih,cuo sam za muscle confusion iako neznam sta je to...pa ako ima neko <span style="font-weight: bold;">da je na hrv</span> puno hvala teško da ceš naci nešto što vrijedi procitat a da je na hrvatskom, ako znaš engleski ima gro knjiga koje su ok. imam neke knjige i na eng i njem ali dosta se namucim da bi procito...raspitat cu se na forumu teretane.net pa ako nadem na hrv postam ovdje..mozda nekom pomogne..svejedno puno hvala soner

Da, imaš tamo topic o knjigama a bilo ih je i par na hrvatskom i srpskom]]> Wed, 05 May 2010 21:40:17 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42536.html#42536 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42533.html#42533 Author: TopForm
Subject: 2591
Posted: 05 Svibanj 2010 at 21:29

soner_9393 wrote: TopForm wrote:  e da ,jos nesto...dali netko ima neku knjigu u pdf-u da je voljan postat link...zanima me sve o misicima i utjecaju treninga i prehrane njih,cuo sam za muscle confusion iako neznam sta je to...pa ako ima neko da je na hrv puno hvala teško da ceš naci nešto što vrijedi procitat a da je na hrvatskom, ako znaš engleski ima gro knjiga koje su ok.

imam neke knjige i na eng i njem ali dosta se namucim da bi procito...raspitat cu se na forumu teretane.net pa ako nadem na hrv postam ovdje..mozda nekom pomogne..svejedno puno hvala soner
]]> Wed, 05 May 2010 21:29:31 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42533.html#42533 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42525.html#42525 Author: soner_9393
Subject: 2591
Posted: 05 Svibanj 2010 at 20:58

TopForm wrote:  e da ,jos nesto...dali netko ima neku knjigu u pdf-u da je voljan postat link...zanima me sve o misicima i utjecaju treninga i prehrane njih,cuo sam za muscle confusion iako neznam sta je to...pa ako ima neko da je na hrv puno hvala

teško da ceš naci nešto što vrijedi procitat a da je na hrvatskom, ako znaš engleski ima gro knjiga koje su ok.
]]> Wed, 05 May 2010 20:58:53 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42525.html#42525 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42524.html#42524 Author: TopForm
Subject: 2591
Posted: 05 Svibanj 2010 at 20:46

Iluvatar wrote: TopForm wrote:   e da ,jos nesto...dali netko ima neku knjigu u pdf-u da je voljan postat link...zanima me sve o misicima i utjecaju treninga i prehrane njih,cuo sam za muscle confusion iako neznam sta je to...pa ako ima neko da je na hrv puno hvala neku knjigu u pdf-u? imam.. njih jedno 300 sigurno alit u koju tražiš, nemam

ajde molim te ako ti nije tesko postat mi link od neke za koju mislis da bi me mogla zanimat,nesto o misicima....u zadnji mjesec dana sam tako nabrijan za vjezbe i bez problema se drzim jelovnika,pa s knjigom cu bar vremena izgubit(manje vremena za frizider)a i nesto cu naucit...plz
]]> Wed, 05 May 2010 20:46:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42524.html#42524 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42294.html#42294 Author: Iluvatar
Subject: 2591
Posted: 04 Svibanj 2010 at 23:03

TopForm wrote:   e da ,jos nesto...dali netko ima neku knjigu u pdf-u da je voljan postat link...zanima me sve o misicima i utjecaju treninga i prehrane njih,cuo sam za muscle confusion iako neznam sta je to...pa ako ima neko da je na hrv puno hvala

neku knjigu u pdf-u?

imam.. njih jedno 300 sigurno

alit u koju tražiš, nemam

Edited by Iluvatar]]> Tue, 04 May 2010 23:03:02 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42294.html#42294 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42270.html#42270 Author: TopForm
Subject: 2591
Posted: 04 Svibanj 2010 at 21:34

 e da ,jos nesto...dali netko ima neku knjigu u pdf-u da je voljan postat link...zanima me sve o misicima i utjecaju treninga i prehrane njih,cuo sam za muscle confusion iako neznam sta je to...pa ako ima neko da je na hrv puno hvala
]]> Tue, 04 May 2010 21:34:35 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42270.html#42270 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42269.html#42269 Author: dalila
Subject: 2591
Posted: 04 Svibanj 2010 at 21:34

Iluvatar wrote: chaxy wrote: e a jel taj red cokolade baš prijeko potreban? nije ali ja bi ga isto stavljao.. iako je bolje u obliku ledo twice sladoleda od cokolade

joj i ja bi....
]]> Tue, 04 May 2010 21:34:21 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomo-mravljenje_topic2591_post42269.html#42269