Ann wrote:   Ma ja mislim da znanstvenici .eru. Doduše, možda imaju pravo, moj djed tako doruckuje cijeli život, osim artritisa i 4 infarkta, drži se i predobro za svoje godine. A nije ni debel. A jede najgoru masnu slaninu svakog jutra, da ti pozli kad ga gledaš. E sad.. trebao bi znanstvenik vidjeti da li je to gemišt zapravo sve neutralizirao ili je masan dorucak stvarno najbolji. Ja mislim da bi u najbolju ruku svatko treba experimentirati po mjesec dana s više principa, pa vidjeti što mu odgovara. Ti znanstvenici mi jako idu na živce, posebno od kad citam knjigu "in defense of food". Otvara mi oci i vidim da sva znanstvena istraživanja prethode adekvatnoj reklami za novi prehrambeni proizvod. Sjecate se kako su vlakna bila popularna, pa su svi proizvodi sadržavali natpis da imaju vlakna? Pa Omega 3? Jako sad svima treba omega 3, pa ti evo ulja s omegom 3, cak i jaja...Itd itd.. pa su jedno vrijeme margarini bilo najbolji na svijetu umjesto zasicenih masnoca.. pa se ipak vratila "reklama" da je svinjska mast bolja od biljnih masnoca...ljudi opet poceli kupovati svinjsku mast. A sve su to price od ZNANSTVENIKA. Tko su znanstvenici? Oni koji izvlace dokaze da nam je potreban neki novi procesirani prehrambeni proizvod? A mi pušimo price. nutricionizam, ovo ono..  a zapravo, politika, industrija, lova.... Ja sam posebno veliki "pušionicar" i zato sam sad ljuta. Nasjela sam. Ovo sad nema veze s ovom temom, oprostite. Jedva cekam procitati knjigu do kraja.

 

eh...da je bar tako samo kad se o hrani radi  Kako sam vec rekla u jednoj temi....mogu s nama manipulirat kako god hoce, na svim frontovima :) Ja sam se oko toga odavno prestala živcirat....trudim se jest šta mi odgovara, a sad.. što me ubije, ubije, nešto me mora  Za svaki klinac ima za i protiv...pa ti vidi..

jole00 wrote: A za clanak vezano,dorucak sigurno treba biti kvalitetan i jaci ali na nutritivan nacin

 

A jel postoji i ne-nutritivan?

ena:))) wrote: cim vidim da je izvor : net.hr discardam bilo kakvu informaciju.. a opet... osobno mislim da je dorucak obrok koji treba bit obilan ali dobro izbalansiran.. znaci da se drzimo onih P+M P+UH ... pa tko voli nek izvoli :))

 

Po meni bi dorucak trebao imati i P i UH i M.. ipak je pocetak dana.. znaci jaja sa purecim prsima u ovitku i integralni kruh.. di ces bolje..