fitness.com.hr forum : D: Renata Sopek - projekt "Smršavi" http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Diskusije na temu članaka : D: Renata Sopek - projekt "Smršavi" Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 16:44:45 +0000 Thu, 17 Mar 2011 13:20:51 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=2332 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ D: Renata Sopek - projekt "Smršavi" : GajbaPive wrote: ''kroz... http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post82211.html#82211 Author: crna_kej
Subject: 2332
Posted: 17 Ožujak 2011 at 13:20

Originally posted by GajbaPive GajbaPive wrote:

''kroz koji bi polaznici za 5 tjedana trebali postici vrhunsku formu i postati zadovoljni sobom,''

i onda se mi cudimo kada ekipa sa 25% BF, dodje u 5. mjesecu i kaze da pocetkom 7. idu na more i da bi zeljeli imati six pack. a fitness forum je medijski pokrovitelj...

 

 ovdje se ipak radi o realno kontroliranom tecaju. proslogodisnji je bio uspjesan. Slozi ti prehranu, treninge, kontrole i naravno da u 5 tjedana ima dosta napretka jer obicno takvim tecajevima pribjegavaju oni koji su zbilja nemocni u zelji da samostalno dodju do svog cilja.

cijena prava sitnica  al tko voli nek izvoli.

btw vrhuska forma ne znaci six pack niti je mjerilo bf. presirok je pojam da bi se direktno okarakterizirao kao neizvediv..u 5 tjedana nece se dogoditi transformacija kao kod Phoenixa. Ipak.. njegova je transformacija trajala godinu dana i to je realna slika mogcnosti. U 5 tjedana kandidati ce skinuti 5-8kg, nauci sto kad jesti i naviknut se na vjezbanje.

 

stoga.. Zokiju i ostalim adminima sve pohvale i vjerujem da ce ova suradnja dati puno plodova i da ce ljudi jos cesce svracat u ove prostore!

]]> Thu, 17 Mar 2011 13:20:51 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post82211.html#82211 D: Renata Sopek - projekt "Smršavi" : ''kroz koji bi polaznici... http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post82190.html#82190 Author: njanja
Subject: 2332
Posted: 17 Ožujak 2011 at 12:16

[QUOTE=GajbaPive]

''kroz koji bi polaznici za 5 tjedana trebali postici vrhunsku formu i postati zadovoljni sobom,''

to nema ni u filmovima...


Svake god ista prica, u svakom fit centru pa tako i našem dođe  puno
novih cura koje žele nešto napraviti š mjesec pred ljeto.
i onda poberu takve upale da jedva hodaju,
mislim da trener uživa u nanošenju boli takvoj skupini, .

Mislim sta smo mi ludi sta vježbamo cijelu god...
 

Edited by njanja]]> Thu, 17 Mar 2011 12:16:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post82190.html#82190 D: Renata Sopek - projekt "Smršavi" : ''kroz koji bi polaznici... http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post75811.html#75811 Author: GajbaPive
Subject: 2332
Posted: 15 Sijecanj 2011 at 22:18

''kroz koji bi polaznici za 5 tjedana trebali postici vrhunsku formu i postati zadovoljni sobom,''

i onda se mi cudimo kada ekipa sa 25% BF, dodje u 5. mjesecu i kaze da pocetkom 7. idu na more i da bi zeljeli imati six pack. a fitness forum je medijski pokrovitelj...

 

]]> Sat, 15 Jan 2011 22:18:32 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post75811.html#75811 D: Renata Sopek - projekt "Smršavi" : bravo zoki!!! aaaaaaa znam ja... http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post75807.html#75807 Author: ena:)))
Subject: 2332
Posted: 15 Sijecanj 2011 at 22:10



bravo zoki!!! aaaaaaa znam ja zasto si ti sretan...

]]> Sat, 15 Jan 2011 22:10:00 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post75807.html#75807 D: Renata Sopek - projekt "Smršavi" : ma zakon je to sta zena radi,al... http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post75806.html#75806 Author: berlava
Subject: 2332
Posted: 15 Sijecanj 2011 at 22:07

ma zakon je to sta zena radi,al eto to je za radit kod kuce,ono moras imat tv ili dvd ili komp isprid sebe ,dovoljno prostora oko sebe za radit to uglavnom ja sam probala s njenim prijasnjim dvd i to nikako nije islo.]]> Sat, 15 Jan 2011 22:07:01 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post75806.html#75806 D: Renata Sopek - projekt "Smršavi" : Zoki wrote: Iluvatar wrote:Nisam... http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post32427.html#32427 Author: Iluvatar
Subject: 2332
Posted: 25 Veljaca 2010 at 14:32

Originally posted by Zoki Zoki wrote:


Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Nisam cuo, ali se cini kao dobra ideja i unosna
Dobra je ideja, vidjet cemo kako ce proci.Mi smo sretni što smo ostvarili kontakt s Renatom i postali medijski pokrovitelji.


Congratulations are in order ]]> Thu, 25 Feb 2010 14:32:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post32427.html#32427 D: Renata Sopek - projekt "Smršavi" : Iluvatar wrote:Nisam čuo,... http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post32426.html#32426 Author: Zoki
Subject: 2332
Posted: 25 Veljaca 2010 at 14:24

Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Nisam cuo, ali se cini kao dobra ideja i unosna


Dobra je ideja, vidjet cemo kako ce proci.
Mi smo sretni što smo ostvarili kontakt s Renatom i postali medijski pokrovitelji.
]]> Thu, 25 Feb 2010 14:24:52 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post32426.html#32426 D: Renata Sopek - projekt "Smršavi" : Nisam čuo, ali se čini kao dobra... http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post32257.html#32257 Author: Iluvatar
Subject: 2332
Posted: 24 Veljaca 2010 at 12:33

Nisam cuo, ali se cini kao dobra ideja i unosna ]]> Wed, 24 Feb 2010 12:33:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post32257.html#32257 D: Renata Sopek - projekt "Smršavi" : Fitness.com.hr portal postao je... http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post32154.html#32154 Author: Zoki
Subject: 2332
Posted: 23 Veljaca 2010 at 14:48

Fitness.com.hr portal postao je medijski pokrovitelj Renatinog projekta "Smršavi" i naša zadaca je donositi zanimljive tekstualne, video i fotomaterijale!

clanak: Smršavi s Renatom Sopek

Renata Sopek sa svojim timom strucnih suradnika osmislila je program pod nazivom "Smršavi", kroz koji bi polaznici za 5 tjedana trebali postici vrhunsku formu i postati zadovoljni sobom, bez ijednog dana gladovanja.



Kako vam se cini ideja?
Procitajte što program ukljucuje te slobodno komentirajte ovdje..
Također me zanima da li ste culi za ovaj projekt?

Nova grupa polaznika krece ovu srijedu, 24.2.20š0. Ako je netko zainteresiran, procitajte clanak kojeg smo sastavili i obratite nam se.
]]> Tue, 23 Feb 2010 14:48:10 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-renata-sopek-projekt-smravi_topic2332_post32154.html#32154