fitness.com.hr forum : Molim pomoc - Glutamin? http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : Molim pomoc - Glutamin? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 22:19:04 +0000 Wed, 20 Jan 2010 20:31:37 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=2090 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Molim pomoc - Glutamin? : Ali riboza pospješuje učinak... http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28701.html#28701 Author: markec88
Subject: 2090
Posted: 20 Sijecanj 2010 at 20:31

 Ali riboza pospješuje ucinak kreatina... ok  molim da se zakljuca tema, dobio sam svoj odgovor.


PUNO HVALA SVIMA
]]> Wed, 20 Jan 2010 20:31:37 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28701.html#28701 Molim pomoc - Glutamin? : Lega wrote: gormat wrote: ... http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28696.html#28696 Author: ThornOfFaith
Subject: 2090
Posted: 20 Sijecanj 2010 at 20:01

Originally posted by Lega Lega wrote:

Originally posted by gormat gormat wrote:

Originally posted by markec88 markec88 wrote:

  Evo tek sam došao na forum a vec postavljam pitanja :) pricitao sam FAQ, nebrinite.

Nego uzeo bih si whey, glutamin i kreatin... sad neki kažu da mi ne treba glutamin, neki kažu da treba bla bla bla

i ja nikako da se odlucim, zato bih vas zamolio za kratak odgovor. Dali uzet glutamin?
škg glutamina pro.nutrition 220kn ;)
 

Treba obavezno uzimati glutamin.



tko ti je rekao?
 

Glupost ja bih rekao. TREBA, ali NIJE obavezno! Razlike ima u ta dva pojma.

Ti tzv. znanstveni strucnjaci su isti ti koji su zaposleni od strane kompanija koje proizvode glutamin. I ako vec pricamo o studijama, daj si vremena pa procitaj tocno koji oblik glutamina je efektivan i u kojoj kolicini.

Originally posted by gormat gormat wrote:

 u nekim sirutkinim proteinima ga ima dosta...a da ljudi ni ne znaju...ne procitaju sastav...
 

To je toliko mizerna kolicina da stvarno nema efekta (opcenito glutamin ne pokazuje efekta u malim kolicinama) i jedan jako loš marketinški trik, ništa drugo.

Originally posted by markec88 markec88 wrote:

  Pa naravno da cu procitat dali ima glutamina u wheyu, nego mi nitko nije rekao di mogu kupit Ribozu!!!???
 

Ne opterecuj se sitnicama nego udari po hrani i tegovima i obicnom kreatinu. Neceš dobiti 5kg na svoju težinu samo jer si koristio ribozu, to budi siguran.

]]> Wed, 20 Jan 2010 20:01:08 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28696.html#28696 Molim pomoc - Glutamin? : Pa naravno da ću pročitat dali... http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28690.html#28690 Author: markec88
Subject: 2090
Posted: 20 Sijecanj 2010 at 19:36

  Pa naravno da cu procitat dali ima glutamina u wheyu, nego mi nitko nije rekao di mogu kupit Ribozu!!!???
]]> Wed, 20 Jan 2010 19:36:01 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28690.html#28690 Molim pomoc - Glutamin? : u nekim sirutkinim proteinima... http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28686.html#28686 Author: gormat
Subject: 2090
Posted: 20 Sijecanj 2010 at 19:17

 u nekim sirutkinim proteinima ga ima dosta...a da ljudi ni ne znaju...ne procitaju sastav...]]> Wed, 20 Jan 2010 19:17:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28686.html#28686 Molim pomoc - Glutamin? : ne kažem da je zdravo...ali kod... http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28684.html#28684 Author: gormat
Subject: 2090
Posted: 20 Sijecanj 2010 at 19:12

 ne kažem da je zdravo...ali kod mene ima ucinka...]]> Wed, 20 Jan 2010 19:12:21 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28684.html#28684 Molim pomoc - Glutamin? : čitao sam i ja neke članke,... http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28670.html#28670 Author: Lega
Subject: 2090
Posted: 20 Sijecanj 2010 at 17:23

  citao sam i ja neke clanke, a sada koliko su autori bili vrhunski medicinski strucnjaci u to ne ulazim..

ne napadam te niti kažem da si nužno u krivu, ali s obzirom na dosadašnja saznanja o glutaminu, "treba obavezno uzimati glutamin"  zvuci poprilicno samouvjereno
 

Edited by Lega]]> Wed, 20 Jan 2010 17:23:57 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28670.html#28670 Molim pomoc - Glutamin? : proučavao sam stručna mišljenja... http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28669.html#28669 Author: gormat
Subject: 2090
Posted: 20 Sijecanj 2010 at 17:09

 proucavao sam strucna mišljenja od vrhunskih svjetskih medicinskih strucnjaka koji se bave suplementacijom...]]> Wed, 20 Jan 2010 17:09:37 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28669.html#28669 Molim pomoc - Glutamin? : gormat wrote: markec88... http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28664.html#28664 Author: Lega
Subject: 2090
Posted: 20 Sijecanj 2010 at 15:45

Originally posted by gormat gormat wrote:

Originally posted by markec88 markec88 wrote:

  Evo tek sam došao na forum a vec postavljam pitanja :) pricitao sam FAQ, nebrinite.

Nego uzeo bih si whey, glutamin i kreatin... sad neki kažu da mi ne treba glutamin, neki kažu da treba bla bla bla

i ja nikako da se odlucim, zato bih vas zamolio za kratak odgovor. Dali uzet glutamin?
škg glutamina pro.nutrition 220kn ;)
 

Treba obavezno uzimati glutamin.



tko ti je rekao?
]]> Wed, 20 Jan 2010 15:45:53 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28664.html#28664 Molim pomoc - Glutamin? : markec88 wrote: Hvala na odgovoru,... http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28656.html#28656 Author: gormat
Subject: 2090
Posted: 20 Sijecanj 2010 at 14:59

Originally posted by markec88 markec88 wrote:

  Hvala na odgovoru, nego gdje se može nabavit Riboza? jer bi ju mješao sa kreatinom što pospješuje njegov ucinak
 

ja koristim l-glutamin od labrade...kupio sam ga u apoteci...300kn..to je vrhunski...miješam ga sa creatinom...

]]> Wed, 20 Jan 2010 14:59:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28656.html#28656 Molim pomoc - Glutamin? : Hvala na odgovoru, nego gdje... http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28653.html#28653 Author: markec88
Subject: 2090
Posted: 20 Sijecanj 2010 at 14:29

 Hvala na odgovoru, nego gdje se može nabavit Riboza? jer bi ju mješao sa kreatinom što pospješuje njegov ucinak
]]> Wed, 20 Jan 2010 14:29:05 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/molim-pomo-glutamin_topic2090_post28653.html#28653