http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Vježbanje : velike promijene Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 16:16:28 +0000 Tue, 20 Feb 2007 18:22:28 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=206 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/velike-promijene_topic206_post2198.html#2198 Author: Ive_ri
Subject: 206
Posted: 20 Veljaca 2007 at 18:22

Nemoj sad mislit da ces neznam kako brzo napravit velike rezultate, ovisi sve i o tome koliko si trenirao prije te pauze od 2 mjeseca, jer poznato je da misici imaju nekakvu moglo bi se reci "memoriju" pa se oni puno brze "vrate" ako si prije dugorocno trenirao nego ako sad tek pocinjes pa ih gradis sve otpocetka!

To sto si prije trenirao svakako je pozitivno, samo pomalo  i vidjet ce se rezultati, naravno pazi cim vise na prehranu imas tu na webu i na forumu dosta toga o pravilnoj prehrani pa si malo procitaj, jer dodaci prehrani i jesu samo dodaci nemoj mislit da ces zbog toga sto pijes taj gain fast puno napredovat bez pravilne prehrane neces nista postic, tj. postic ces puno manje nego sto bi kad bi se pravilno hranio!!

Ajde pomalo uzivaj u treningu i sretno
]]> Tue, 20 Feb 2007 18:22:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/velike-promijene_topic206_post2198.html#2198 http://www.fitness.com.hr/forum/velike-promijene_topic206_post2191.html#2191 Author: Sidexon
Subject: 206
Posted: 20 Veljaca 2007 at 00:13

Poceo sam trenirati prije tjedan dana(poslije pauze 2.mjeseca) i program mi se sastoji u teretani  3 puta tjedno(prsa,noge ,ledja) i nakon svakog treninga uzimam universal gain fast(3š00 kalorija),poslije koliko mjeseci(ot.) bi se mogle  primijetit  velike promijene sto se tice  obujma,sirine  itd.? ]]> Tue, 20 Feb 2007 00:13:01 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/velike-promijene_topic206_post2191.html#2191