fitness.com.hr forum : raja

raja : Gym_girl wrote:dasku, misliš...traku?...

Fri, 11 Dec 2009 09:46:22 +0000

Author: berinalena
Subject: 1956
Posted: 11 Prosinac 2009 at 09:46

Gym_girl wrote:

dasku, misli�...traku?

�to god napravi�, dobro napravi� - bolje od sjedenja :) Kreni polako, sa brzim hodanjem...pa ga mo�e� malo i s trcanjem kombinirat...�5-20 min koliko mo�e� pa produ�uj do 45 min, �h...

mo�e� probati ujutro nata�te ako ti pa�e, ako ne dobro je i predvecer da malo razbije� to vecernje usporavanje metabolizma..

..ma samo kreni

heheh ma da traku, ali ja to u zargonu kazem dasku... hihihihihihihihi pa kontam da to svi razumiju...

raja : dasku, misliš...traku? što god...

Fri, 11 Dec 2009 09:25:26 +0000

Author: Gym_girl
Subject: 1956
Posted: 11 Prosinac 2009 at 09:25

dasku, misli�...traku?

mo�e� probati ujutro nata�te ako ti pa�e, ako ne dobro je i predvecer da malo razbije� to vecernje usporavanje metabolizma..

..ma samo kreni

raja : kod kuce imam dasku za trcanje...

Fri, 11 Dec 2009 09:12:56 +0000

Author: berinalena
Subject: 1956
Posted: 11 Prosinac 2009 at 09:12

kod kuce imam dasku za trcanje koju sam rijetko korisitla! sad mi je vec vrijeme da je pocenem upotrabljavati! znaci kao pocetnik do koliko vremena da je krenem koristiti i kako?
kako zivim u stanu moram malo biti sporija da me ne bi kritikovale ostale komsije, znaci vise kao brzo hodanje... svaki komentar ce mi znaciti!