http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Vježbe : Pileci koš Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 11:33:43 +0000 Thu, 26 Nov 2009 11:01:41 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1905 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/pilei-ko_topic1905_post25217.html#25217 Author: Zoki
Subject: 1905
Posted: 26 Studeni 2009 at 11:01

Barisa wrote:  a jel ce to mozda utijecati na moj..rast..mislim iam u sebi š85 ..i 67-79 kila..neznam tocno..al ugl...zanima me jer ce te vijezbe imati kakav utijecaj rasta...a bavio sam se plivanjem cijelo ljeto..i pocelo mi se smanjivati a i narastom sam :)...

Nece utjecati na rast.
]]> Thu, 26 Nov 2009 11:01:41 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pilei-ko_topic1905_post25217.html#25217 http://www.fitness.com.hr/forum/pilei-ko_topic1905_post25216.html#25216 Author: Barisa
Subject: 1905
Posted: 26 Studeni 2009 at 10:57

 a jel ce to mozda utijecati na moj..rast..mislim iam u sebi š85 ..i 67-79 kila..neznam tocno..al ugl...zanima me jer ce te vijezbe imati kakav utijecaj rasta...a bavio sam se plivanjem cijelo ljeto..i pocelo mi se smanjivati a i narastom sam :)...
]]> Thu, 26 Nov 2009 10:57:19 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pilei-ko_topic1905_post25216.html#25216 http://www.fitness.com.hr/forum/pilei-ko_topic1905_post25214.html#25214 Author: Zoki
Subject: 1905
Posted: 26 Studeni 2009 at 10:26

Radi kompletno sve vježbe za prsa... Sve koje znaš i sve koje možeš pronaci ovdje:
VIDEO vježbe za prsa

Trebaš razviti prsa i definitivno ce se to promijeniti na bolje.
Također bi ti uz to preporucao nekakvu dodatnu rekreaciju - plivanje.

]]> Thu, 26 Nov 2009 10:26:45 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pilei-ko_topic1905_post25214.html#25214 http://www.fitness.com.hr/forum/pilei-ko_topic1905_post25212.html#25212 Author: Barisa
Subject: 1905
Posted: 26 Studeni 2009 at 09:54

 Uzmite u obzir da iam š5..godina..i da iam strasno izrazen pileci kros..poceo sam nekekve vjezbe..30 sklekova 25 lednjaka...al ugl..zanima me jesu to pravile vjezbe??i ako nisu jer me mozete uputit koje vjezbe da koristim??a iam i rupu koja je bila dok nisam vjezbo 4 centa..sada je negdje 3.2 cenata...hvala puno...unaprije
]]> Thu, 26 Nov 2009 09:54:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pilei-ko_topic1905_post25212.html#25212