fitness.com.hr forum : Vježbe za "skidanje"stomaka? http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Vježbe : Vježbe za "skidanje"stomaka? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 15:59:23 +0000 Mon, 22 Mar 2010 14:08:14 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1781 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Vježbe za "skidanje"stomaka? : hh ok..ma pitam jer me pakleno... http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post36164.html#36164 Author: PoleDancer
Subject: 1781
Posted: 22 Ožujak 2010 at 14:08

 hh ok..ma pitam jer me pakleno strah prejakog nabildavanja jer kolko sam cula kad to jenom dobijes,neces se vratit nikad na staro... fala vam :D
]]> Mon, 22 Mar 2010 14:08:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post36164.html#36164 Vježbe za "skidanje"stomaka? : PoleDancer wrote: ovaj..mene... http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post36063.html#36063 Author: zmaj
Subject: 1781
Posted: 21 Ožujak 2010 at 17:55

Originally posted by PoleDancer PoleDancer wrote:

  ovaj..mene strah s proteinima,da nebi to sve otislo u neke misice gdje ih ne zelim imat,jel to moguce?mislim,kak da budem sigurna da nece otic tamo..?
 

da bar oce, koliko san popija ima bi š00 kila izdefiniranih po nekim pricama

neboj se to ti je ka da kazes oces se od š00gr piletine nabildat

]]> Sun, 21 Mar 2010 17:55:17 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post36063.html#36063 Vježbe za "skidanje"stomaka? : PoleDancer wrote: ovaj..mene... http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post36052.html#36052 Author: Iluvatar
Subject: 1781
Posted: 21 Ožujak 2010 at 17:18

Originally posted by PoleDancer PoleDancer wrote:

 ovaj..mene strah s proteinima,da nebi to sve otislo u neke misice gdje ih ne zelim imat,jel to moguce?mislim,kak da budem sigurna da nece otic tamo..?


jao, bože.. misliš li ti da je tako lako dobiti mišice?

p.s problem riješiš tako što mišicima koje ne želiš razviti, ne daješ poticaj vježbom
]]> Sun, 21 Mar 2010 17:18:45 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post36052.html#36052 Vježbe za "skidanje"stomaka? : ovaj..mene strah s proteinima,da... http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post36048.html#36048 Author: PoleDancer
Subject: 1781
Posted: 21 Ožujak 2010 at 17:10

 ovaj..mene strah s proteinima,da nebi to sve otislo u neke misice gdje ih ne zelim imat,jel to moguce?mislim,kak da budem sigurna da nece otic tamo..?
]]> Sun, 21 Mar 2010 17:10:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post36048.html#36048 Vježbe za "skidanje"stomaka? : ThornOfFaith wrote: tare... http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post35979.html#35979 Author: tare
Subject: 1781
Posted: 21 Ožujak 2010 at 10:42

Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:

Originally posted by tare tare wrote:


Sad kad pojedem ensto jako slatko,bude mi muka, jer se organizam jednostavno odvikao od tako naglih udara secera/inzulina.
 

Meni je ovo fascinantno, pa se uvijek pitam zašto se to meni ne dogodi ponekad? Možda ipak junkam a da ni ne znam?

citao sam par prica gdje netko pojede npr. pizzu i bude mu zlo, trese se, riga, temperatura maltene a nije junkao dosta dugo.

Al ono za realno, ako vježbaš u teretani i piješ PWM ili durWM itekako udariš po inzulinu



Normalno. Ali proteini i masti samo lagano oslobadjaju inzulin, dok ga glukoza salje u visine...
Kod mene nema tresenja,riganja itd., jednostavno mi bude muka
]]> Sun, 21 Mar 2010 10:42:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post35979.html#35979 Vježbe za "skidanje"stomaka? : tare wrote:Sad kad pojedem... http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post35966.html#35966 Author: ThornOfFaith
Subject: 1781
Posted: 21 Ožujak 2010 at 01:01

Originally posted by tare tare wrote:


Sad kad pojedem ensto jako slatko,bude mi muka, jer se organizam jednostavno odvikao od tako naglih udara secera/inzulina.
 

Meni je ovo fascinantno, pa se uvijek pitam zašto se to meni ne dogodi ponekad? Možda ipak junkam a da ni ne znam?

citao sam par prica gdje netko pojede npr. pizzu i bude mu zlo, trese se, riga, temperatura maltene a nije junkao dosta dugo.

Al ono za realno, ako vježbaš u teretani i piješ PWM ili durWM itekako udariš po inzulinu

]]> Sun, 21 Mar 2010 01:01:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post35966.html#35966 Vježbe za "skidanje"stomaka? : tare wrote: davor23 wrote:Ali... http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post35954.html#35954 Author: Gym_girl
Subject: 1781
Posted: 20 Ožujak 2010 at 23:13

Originally posted by tare tare wrote:

Originally posted by davor23 davor23 wrote:

 Ali mora si covjek pruzit i neko zadovoljstvo


Naravno. Ali cilj je,barem meni, nauciti da mi takva hrana ne predstavlja zadovoljstvo.
Sad kad pojedem ensto jako slatko,bude mi muka, jer se organizam jednostavno odvikao od tako naglih udara secera/inzulina.
 

eh što volim procitat ovako nešto i vidit da nas još ima

Davore, nemaju svi ista zadovoljstva

]]> Sat, 20 Mar 2010 23:13:08 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post35954.html#35954 Vježbe za "skidanje"stomaka? : davor23 wrote:Ali mora si... http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post35944.html#35944 Author: tare
Subject: 1781
Posted: 20 Ožujak 2010 at 21:01

Originally posted by davor23 davor23 wrote:

 Ali mora si covjek pruzit i neko zadovoljstvo


Naravno. Ali cilj je,barem meni, nauciti da mi takva hrana ne predstavlja zadovoljstvo.
Sad kad pojedem ensto jako slatko,bude mi muka, jer se organizam jednostavno odvikao od tako naglih udara secera/inzulina.
]]> Sat, 20 Mar 2010 21:01:30 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post35944.html#35944 Vježbe za "skidanje"stomaka? : Ali mora si covjek pruzit i neko... http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post35936.html#35936 Author: davor23
Subject: 1781
Posted: 20 Ožujak 2010 at 20:13

 Ali mora si covjek pruzit i neko zadovoljstvo ]]> Sat, 20 Mar 2010 20:13:35 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post35936.html#35936 Vježbe za "skidanje"stomaka? : Gym_girl wrote:ma samo treba... http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post35922.html#35922 Author: tare
Subject: 1781
Posted: 20 Ožujak 2010 at 19:20

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

 ma samo treba dignut i kcal i intenzitet treninga/ ili ga promijenit i bit ce nešto ;)

i da...ja sam ti malo freak pa sam ti odmah ovaj nesquick makla ..da , nece te ubit povremeno, to sigurno, pogotovo ako je sve drugo super, al eto, ja samo kažem šta je bolje, može se i bez toga 


Moze se , vjerujem. Jer i ja sam imao obicaj prije svako jutro Nesquik, misleci da nisu neke kalorije, a onda se sokirao kad sam vidio koliko ima kalorija jedna velika kasika nesquika+ velika solja mlijeka u odnosu na stvarnu vrijednost sta covjek dobije iz toga-NISTA ! Ne zasiti, ne utazi glad, cisto prazne kalorije... Jos sto vecina ljudi to zaseceri bijelim secerom.
Uf jesam sretan sto sam se toga otarasio
]]> Sat, 20 Mar 2010 19:20:51 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-za-skidanjestomaka_topic1781_post35922.html#35922