fitness.com.hr forum : šumece tablete http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Nutricionizam : šumece tablete Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 21 Apr 2026 22:20:37 +0000 Mon, 26 Oct 2009 00:44:27 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1772 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ šumece tablete : sanjalica29 wrote: znači može... http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22540.html#22540 Author: Iluvatar
Subject: 1772
Posted: 26 Listopad 2009 at 00:44

Originally posted by sanjalica29 sanjalica29 wrote:

 znaci može riža..


ako nikako ne unosim šecer je li se to može na neki nacin loše odraziti na organizam ?


evo nakon petog dana sam pojela cokoladicu životinjsko carstvo..do sad nisam imala ni potrrebu..



ne može fizicki ]]> Mon, 26 Oct 2009 00:44:27 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22540.html#22540 šumece tablete : znači može riža.. ako nikako... http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22524.html#22524 Author: sanjalica29
Subject: 1772
Posted: 25 Listopad 2009 at 21:54

 znaci može riža..

ako nikako ne unosim šecer je li se to može na neki nacin loše odraziti na organizam ?

evo nakon petog dana sam pojela cokoladicu životinjsko carstvo..do sad nisam imala ni potrrebu..

]]> Sun, 25 Oct 2009 21:54:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22524.html#22524 šumece tablete : ionako mi je bitniji prvi dio... http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22475.html#22475 Author: Gym_girl
Subject: 1772
Posted: 25 Listopad 2009 at 13:17

 ionako mi je bitniji prvi dio recenice, a i finija mi je od bijele pa uzmimo to kao + ]]> Sun, 25 Oct 2009 13:17:57 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22475.html#22475 šumece tablete : Gym_girl wrote: ThornOfFaith... http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22461.html#22461 Author: ThornOfFaith
Subject: 1772
Posted: 25 Listopad 2009 at 12:29

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

i ja ju obožavam, možeš ju slobodno ubacit za rucak š-2 put tjedno (probaj bijelu zamijenit integralnom),

Zbog cega to misliš?

 

zbog više vlakana, minerala i ostalih prirodnih elemenata koji joj daju vecu hranjivu vrijednost, a i zbog sporije razgradnje pa time i sporijeg porasta inzulina u odnosu na bijelu..

 

Nebitno.

Pojedeš povrce uz to i spustiš GI obicne bijele riže.
]]> Sun, 25 Oct 2009 12:29:00 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22461.html#22461 šumece tablete : ThornOfFaith wrote: Gym_girl... http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22436.html#22436 Author: Gym_girl
Subject: 1772
Posted: 25 Listopad 2009 at 09:35

Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

i ja ju obožavam, možeš ju slobodno ubacit za rucak š-2 put tjedno (probaj bijelu zamijenit integralnom),

Zbog cega to misliš?

 

zbog više vlakana, minerala i ostalih prirodnih elemenata koji joj daju vecu hranjivu vrijednost, a i zbog sporije razgradnje pa time i sporijeg porasta inzulina u odnosu na bijelu..

 

Edited by Gym_girl]]> Sun, 25 Oct 2009 09:35:30 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22436.html#22436 šumece tablete : Gym_girl wrote:i ja ju obožavam,... http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22433.html#22433 Author: ThornOfFaith
Subject: 1772
Posted: 25 Listopad 2009 at 09:13

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

i ja ju obožavam, možeš ju slobodno ubacit za rucak š-2 put tjedno (probaj bijelu zamijenit integralnom),

Zbog cega to misliš?

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

ja ju znam kombinirat s nekim povrcem ili morskim plodovima...

Dakako, i može se reci obvezno.
]]> Sun, 25 Oct 2009 09:13:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22433.html#22433 šumece tablete : Nego šta da je dobra, pogledaj... http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22431.html#22431 Author: Gym_girl
Subject: 1772
Posted: 25 Listopad 2009 at 08:57

 Nego šta da je dobra, pogledaj Kineze kako su fit  Korisnija je od tjestenine..

i ja ju obožavam, možeš ju slobodno ubacit za rucak š-2 put tjedno (probaj bijelu zamijenit integralnom), ja ju znam kombinirat s nekim povrcem ili morskim plodovima...ponekad i s mesom nakon treninga....al najcešce s povrcem.

]]> Sun, 25 Oct 2009 08:57:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22431.html#22431 šumece tablete : sanjalica29 wrote: Hvala na... http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22426.html#22426 Author: Iluvatar
Subject: 1772
Posted: 25 Listopad 2009 at 01:00

Originally posted by sanjalica29 sanjalica29 wrote:

 Hvala na savjetima..jako ste dobar forum...


- jedem meso, ali ovih dana ne, jer sam ga do sad pržila, npr. šnicle i slicno..sad ga ne znam pripremiti bez ulja


je li bijela riža štetna? ja jako volim rižu, sve do sad sam mislila da je korisna žitarica???


 



meso slobodno isprži ali na teflon tavi koja treba jako malo ulja ili još bolje na maslacu

riža nije nešto pretjerano korisan ali smije se jesti ponešto, ovisno o aktivnostima, metabolizmu i dobi dana

Edited by Iluvatar]]> Sun, 25 Oct 2009 01:00:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22426.html#22426 šumece tablete : Hvala na savjetima..jako ste dobar... http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22424.html#22424 Author: sanjalica29
Subject: 1772
Posted: 24 Listopad 2009 at 22:48

 Hvala na savjetima..jako ste dobar forum...

- jedem meso, ali ovih dana ne, jer sam ga do sad pržila, npr. šnicle i slicno..sad ga ne znam pripremiti bez ulja

je li bijela riža štetna? ja jako volim rižu, sve do sad sam mislila da je korisna žitarica???

 

]]> Sat, 24 Oct 2009 22:48:45 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22424.html#22424 šumece tablete : Ja cu isto ponoviti ukrtako ujutro... http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22399.html#22399 Author: Iluvatar
Subject: 1772
Posted: 24 Listopad 2009 at 16:48

Ja cu isto ponoviti ukrtako

ujutro ne štedi na UH - zobene, kruh, slobodno ali neka bude i proteina, barem 2 jajeta - :D

rucakje nepotpun i trebaš komad mesa uz to

vecera treba proteine ali bez UH znaci meso, jaja ili sir uz salatu i bademe ili slican izvor masti

smanjiti voce a povecati povrce ako je moguce ]]> Sat, 24 Oct 2009 16:48:44 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/umee-tablete_topic1772_post22399.html#22399