Ok,vidim da je orbitrek prevagnuo.

Malo sam se jos raspitivala i pogledala po netu i odlucila se na kraju za orbitrek.

Ovih dana cu malo pogledati po trgovinama, no ne mogu potrositi ne znam koliko love na to. Moze li se recimo do š000 kn ( ili manje ) naci neki ok orbitrek ( magnetni ) ili da se pripremim za veci iznos? Ima li neki model/proizvodjac kojeg preporucate?

Hvala

 Orbitrek definitivno.

Brze sagorijeva kalorije i ne steti toliko koljenima kao bicikl. Samo budi uporna!

A sto se tice straha da ces dobiti noge ili guzu.... Poznato mi je to.  Ali ti si grade kakve jesi, i ako mislis skinuti guzu, morati ces skinuti i sve ostalo i to iskljucivo crobnim treningom. Orbitrek definitivno!!

 

Vozila bih svaki dan ili  svaki drugi dan po 30 min, kasnije naravno i vise....

poznato mi je to... nemoj samo odustat ka neki pa da ti investicija propadne ili je prodas za sicu

  Hvala na odgovorima

Ajoj, dakle orbitrek je bolji. A nista, otici cu u neki ducan pa pogledati oba dva.

Orbitrek...ja bi radje njega. biciklu imam...znam se tu i tamo popet na nju ali na orbitreku bi bila stalno.

kazu da bicikla u biti najvise ucvrscuje misice prednjeg dijela bedara dakle kvadricepse...jedino to i primjecujem da se pali kad ju vozim...

orbitrek je neka simulacija trcanja ali sinkroniziranija od trcanja na traci za trcanje jer nema naglog doskoka pa je i zglobovima ujedno lakse.

kad sam na njemu radi mi cijelo tijelo i osjetim kako da je svaki misic budan.

eto samo toliko...sklonija sam njemu...ljudi koji znaju vise od mene ce ti valjda to malo bolje pojasnit.

 I ja cu ti predloziti da probas razmisliti jos o Orbiju.

Meni je sobni bic njesra, da se fino izrazim, jedna od losijih investicija. Bas se i ne giba cijelo tijelo, jedino ako pedaliras bez da sjedis na sicu. Na orbitreku se nekako vise kreces, osobno mi je to bolje. Bicikl NE povecava opseg bedara i listova, pogotovo ne u 30 minuta. A na guzu ne djeluje i to me najvise razocaralo kod njega. Nije da bas nista ne radi u guzi, ali nekog znacajnog napretka i nema, osim kad bih se digla sa sica. Mislim, bicikl je ok za kardio vjezbu, ali orbi mi se cini ipak boljim.

Najbolje odi u neki duckas kaj ima oboje pa malo isprobavaj da vidis kaj ti se vise svidja.

Trebala bih skinuti 4-5- kg, zbog posla dugo sjedim a nemam vremena ici u neki fitnes centar pa sam odlucila doma vjezbati, dakle trbusnjake, vjezbe za noge, straznjicu. Odlucila sam jos kupiti i sobni bicikl ( iako me svi nagovaraju na orbitrek ). No prije nego ga kupim  ako mi netko moze reci povecava li voznja bicikla opseg bedara i listova?  Kako djeluje na straznjicu? Vozila bih svaki dan ili  svaki drugi dan po 30 min, kasnije naravno i vise....