fitness.com.hr forum : teretana š4 g. ? http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Vježbanje : teretana š4 g. ? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 17:30:11 +0000 Wed, 08 Sep 2010 01:56:52 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=139 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ teretana š4 g. ? : ma pricekaj jos koju godinu,dvije.nigdje... http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post57861.html#57861 Author: Frank Zane
Subject: 139
Posted: 08 Rujan 2010 at 01:56

ma pricekaj jos koju godinu,dvije.nigdje ti se ne zuri mlad
si upisi se u neki sport i uzivaj a kad dodes do š6 upisi
se u teretani i nastavi bavit sportom koj si izabrao.do 20
godine bit ces savrseno razvijen. ]]> Wed, 08 Sep 2010 01:56:52 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post57861.html#57861 teretana š4 g. ? : E i prijatelju, bavi se veslanjem... http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post53820.html#53820 Author: All Shall Peris
Subject: 139
Posted: 19 Srpanj 2010 at 03:13

 E i prijatelju, bavi se veslanjem ; ! TO je super za razvoj sport
]]> Mon, 19 Jul 2010 03:13:24 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post53820.html#53820 teretana š4 g. ? : ja ti savjetujem da vise radis... http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post53819.html#53819 Author: All Shall Peris
Subject: 139
Posted: 19 Srpanj 2010 at 03:08

 ja ti savjetujem da vise radis crobne treninge, a manje sa utezima... cekaj bar do š6 ; !
]]> Mon, 19 Jul 2010 03:08:38 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post53819.html#53819 teretana š4 g. ? : Samo napred sa vezbanjem, pogotovo... http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post53774.html#53774 Author: Zeka
Subject: 139
Posted: 18 Srpanj 2010 at 15:18

Samo napred sa vezbanjem, pogotovo sa kompleksnijim vezbama
(izbegavaj sprave). Ja takodje imam š4 god i deadlift dizem
60 kg, cucanj 50, benc 40... Tako da sam guraj, a ta
predrasuda sto ljudi misle da se u teretani smanjujes, nije
istina. Negu niski ljudi generalno zbog kompleksa niskosti
teze rasti u sirinu, tako da je vezi broj "niskih" vezbaca.]]> Sun, 18 Jul 2010 15:18:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post53774.html#53774 teretana š4 g. ? : To su odlicne godine da stvoris"postavis"... http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post1712.html#1712 Author: caba
Subject: 139
Posted: 08 Veljaca 2007 at 18:20

 To su odlicne godine da stvoris"postavis" temelje. Nikada neces biti debel a uvijek ces biti u kondiciji i moci ces vjezbati. I da ne govorim da ces stijecati znanje koje je u bb veoma vazno]]> Thu, 08 Feb 2007 18:20:07 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post1712.html#1712 teretana š4 g. ? : nije uopce stetno , samo ti radi... http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post1707.html#1707 Author: Ive_ri
Subject: 139
Posted: 08 Veljaca 2007 at 17:46

nije uopce stetno , samo ti radi sa manjim kilazama i pazi da ne radis bas onih par vjezbi koje nisu bas primjerene dok si u razvoju, a kasnije za 3-4 god mozes sve radit uglavnom samo ne pretjeruj s nicim! Ako pametno radis moze ti samo koristiti vjeruj mi ! Ja sam poceo sa š6 god polako sad imam š8 pa sam poceo malo jace ali samo polako i rezultati ce se vidjet ]]> Thu, 08 Feb 2007 17:46:29 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post1707.html#1707 teretana š4 g. ? : Ako se radi sa primjerenim tezinama... http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post1703.html#1703 Author: amadeus
Subject: 139
Posted: 08 Veljaca 2007 at 15:17

 Ako se radi sa primjerenim tezinama i izbjegavaju vjezbe koje su opasne za kraljeznicu nije uopce stetno. ]]> Thu, 08 Feb 2007 15:17:57 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post1703.html#1703 teretana š4 g. ? : Hodam s deckom koji je jos u osnovnoj... http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post1693.html#1693 Author: Tanja
Subject: 139
Posted: 07 Veljaca 2007 at 22:32

Hodam s deckom koji je jos u osnovnoj skoli poceo vjezbat. Ima lijepo definirano tijelo i mislim da je puno teze oblikovati kasnije tijelo nego sad dok si jos u razvoju. Ali nemoj pretjerivat..]]> Wed, 07 Feb 2007 22:32:06 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post1693.html#1693 teretana š4 g. ? : roro wrote:to steti razvoju... http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post1691.html#1691 Author: Stribi
Subject: 139
Posted: 07 Veljaca 2007 at 22:12

Originally posted by roro roro wrote:

to steti razvoju
 

steti eventualno zglobovima ako se preopterecujes i forsiras.

]]> Wed, 07 Feb 2007 22:12:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post1691.html#1691 teretana š4 g. ? : roro wrote:to steti razvoju... http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post1689.html#1689 Author: Mr G.
Subject: 139
Posted: 07 Veljaca 2007 at 22:06

Originally posted by roro roro wrote:

to steti razvoju


Obrazlozi svoj odgovor.
]]> Wed, 07 Feb 2007 22:06:33 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/teretana-4-g_topic139_post1689.html#1689