fitness.com.hr forum : trbušni http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : trbušni Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 12:58:43 +0000 Thu, 07 May 2009 22:29:19 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1389 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ trbušni : točno tako.. l-carnitine ne vrijedi... http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16487.html#16487 Author: Iluvatar
Subject: 1389
Posted: 07 Svibanj 2009 at 22:29

tocno tako.. l-carnitine ne vrijedi ništa, a trcanje ce uzrokovati ponešto katabolizma.. pravilnim unosom proteina i ancrobnim vježbanjem možeš taj katabolizam smanjiti, ili kao pocetnica cak napredovati uz gubitak masnog tkiva ]]> Thu, 07 May 2009 22:29:19 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16487.html#16487 trbušni : ...koliko ja znam taj l-carnitine... http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16477.html#16477 Author: anne
Subject: 1389
Posted: 07 Svibanj 2009 at 21:55

 ...koliko ja znam taj l-carnitine i nije nešto ucinkovit,dakle ostavi se tih gluposti.trcanje ujutro na tašte je preporucljivo za skidanje masnih naslaga uz naravno pravilnu prehranu tokom dana..a što se tice mišicne mase,neminovno je da ce ipak malo opasti uslijed toliko crobnih treninga...
]]> Thu, 07 May 2009 21:55:56 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16477.html#16477 trbušni : ewie wrote:<span style="color:... http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16435.html#16435 Author: Iluvatar
Subject: 1389
Posted: 07 Svibanj 2009 at 13:13

Originally posted by ewie ewie wrote:

<span style="color: rgb(š53, 0, 153);">A cuj tako sam i ja procitala da su dvojbe znanstvenika oko toga jeli bolje pojesti 3 velika obroka u danu ili 5 i više manjih. wtf???Znam po sebi da bi imala užasne bolove u trbuhu kad bi pojela nešto nakon dugo vrimena, nikad više Sorry na ot </span>


pa usporedba nije baš.. najbolja ali nije ni loša.. li la :D kolicinu obroka možeš odrediti po sebi kako ti paše, unos masnih kiselina prije LI cardia baš i ne ]]> Thu, 07 May 2009 13:13:04 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16435.html#16435 trbušni : A čuj tako sam i ja pročitala... http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16421.html#16421 Author: ewie
Subject: 1389
Posted: 07 Svibanj 2009 at 09:49

A cuj tako sam i ja procitala da su dvojbe znanstvenika oko toga jeli bolje pojesti 3 velika obroka u danu ili 5 i više manjih. wtf???

Znam po sebi da bi imala užasne bolove u trbuhu kad bi pojela nešto nakon dugo vrimena, nikad više

Sorry na ot
]]> Thu, 07 May 2009 09:49:30 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16421.html#16421 trbušni : možete se vi sad zezati ali ima... http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16394.html#16394 Author: Iluvatar
Subject: 1389
Posted: 06 Svibanj 2009 at 19:45

možete se vi sad zezati ali ima određenih ljudi (kompetentnih) koji zagovaraju uzimanje masnih kiselina prije LI cardia ]]> Wed, 06 May 2009 19:45:44 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16394.html#16394 trbušni : evica wrote: jedna_mala... http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16382.html#16382 Author: ThornOfFaith
Subject: 1389
Posted: 06 Svibanj 2009 at 14:54

Originally posted by evica evica wrote:

Originally posted by jedna_mala jedna_mala wrote:

koju kolicinu tog ulja uzmaš? na koji nacin je uzimanje ulja ujutro prije kardia povezano s topljenjem masnih naslaga? šta nije jutarnji kardio najbolje natašte bez apsolutno iceg osim eventualno nesto tipa guarane ili zelenog caja što pokrece masno stanice?

jel kolko sam ja upucena ti kad ujutro vjebaš natašte tijelo koristi tvoje zalihe masnoca kao energiju, a kad uzmeš nešto onda iz toga troši energiju...

a i ima jedan clanak tu na fitness portalu u kojem piše da kao nije preporucljivo uzimati masti kao energiju prije treninga snage tipa teretana...



zeza...

Moram malo

Ali svejedno jedna mala pohvala na trudu, lijepo objašnjeno i argumentirano
]]> Wed, 06 May 2009 14:54:58 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16382.html#16382 trbušni : jedna_mala wrote:koju količinu... http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16377.html#16377 Author: evica
Subject: 1389
Posted: 06 Svibanj 2009 at 05:56

Originally posted by jedna_mala jedna_mala wrote:

koju kolicinu tog ulja uzmaš? na koji nacin je uzimanje ulja ujutro prije kardia povezano s topljenjem masnih naslaga? šta nije jutarnji kardio najbolje natašte bez apsolutno iceg osim eventualno nesto tipa guarane ili zelenog caja što pokrece masno stanice?

jel kolko sam ja upucena ti kad ujutro vjebaš natašte tijelo koristi tvoje zalihe masnoca kao energiju, a kad uzmeš nešto onda iz toga troši energiju...

a i ima jedan clanak tu na fitness portalu u kojem piše da kao nije preporucljivo uzimati masti kao energiju prije treninga snage tipa teretana...



zeza...
]]> Wed, 06 May 2009 05:56:08 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16377.html#16377 trbušni : koju količinu tog ulja uzmaš?... http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16376.html#16376 Author: jedna_mala
Subject: 1389
Posted: 06 Svibanj 2009 at 01:21

koju kolicinu tog ulja uzmaš? na koji nacin je uzimanje ulja ujutro prije kardia povezano s topljenjem masnih naslaga? šta nije jutarnji kardio najbolje natašte bez apsolutno iceg osim eventualno nesto tipa guarane ili zelenog caja što pokrece masno stanice?

jel kolko sam ja upucena ti kad ujutro vjebaš natašte tijelo koristi tvoje zalihe masnoca kao energiju, a kad uzmeš nešto onda iz toga troši energiju...

a i ima jedan clanak tu na fitness portalu u kojem piše da kao nije preporucljivo uzimati masti kao energiju prije treninga snage tipa teretana...

]]> Wed, 06 May 2009 01:21:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16376.html#16376 trbušni : Lega wrote:nemojte zezat... http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16369.html#16369 Author: ThornOfFaith
Subject: 1389
Posted: 05 Svibanj 2009 at 20:51

Originally posted by Lega Lega wrote:

nemojte  zezat covjeka , baš je lijepo pitao

Baš smo ozbiljni

Evo ja sam neki dan uzeo svježe cijeđeno hladno prešano cickovo ulje u dm-u i uzimam ga prije jutarnjeg kardia, a nekad i prije teretane da imam bolji pump i da brže istopim masne naslage!

Ne da mi se citat šta piše po forumu pa sam pitao ljubaznu gospođicu koja tamo radi.
]]> Tue, 05 May 2009 20:51:29 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16369.html#16369 trbušni : nemojte zezat čovjeka , baš je... http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16368.html#16368 Author: Lega
Subject: 1389
Posted: 05 Svibanj 2009 at 19:20

nemojte  zezat covjeka , baš je lijepo pitao
]]> Tue, 05 May 2009 19:20:49 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trbuni_topic1389_post16368.html#16368