fitness.com.hr forum : Utezi http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostale teme : Utezi Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 15:13:42 +0000 Sat, 27 Aug 2011 22:08:53 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1238 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Utezi : Gdje ima za kupiti bučice (po... http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post88598.html#88598 Author: harpsichord
Subject: 1238
Posted: 27 Kolovoz 2011 at 22:08

Gdje ima za kupiti bucice (po mogucnosti plastificirane) iznad 5kg (5-š0) u Zagrebu po pristojnim cijenama? To mi je prva želja bila, ali nakon googlanja i citanja, svi kažu da je bolje kupit one utege na kojima se mijenjaju ploce (što je logicno, jer je prilagodljivo potrebama i napretku) pa se sad dvoumim. Koliko bi me dva takva koštala do š0kg (s tim da ima više manjih utega na sebi, npr. po 2 kg i slicno) i gdje bi pak to našao? Eto, puno pitanja za prvi post Smile
]]> Sat, 27 Aug 2011 22:08:53 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post88598.html#88598 Utezi : imam vec doma oko š00kg sa sipkom..... http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25662.html#25662 Author: davor23
Subject: 1238
Posted: 30 Studeni 2009 at 22:10

 imam vec doma oko š00kg sa sipkom.. mozda i po ovo odem
]]> Mon, 30 Nov 2009 22:10:52 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25662.html#25662 Utezi : a pa ispati se puca ti sta su... http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25647.html#25647 Author: zmaj
Subject: 1238
Posted: 30 Studeni 2009 at 20:32

a pa ispati se puca ti sta su malo izgrebani]]> Mon, 30 Nov 2009 20:32:23 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25647.html#25647 Utezi : Danas u TC-u u Rijeci, 90k utega... http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25627.html#25627 Author: davor23
Subject: 1238
Posted: 30 Studeni 2009 at 16:35

 Danas u TC-u u Rijeci, 90k utega i velika ravna sipka kostaju zajedno 600kn.. kao ostecena roba jer su tokom transporta utezi izgrebani.. mozda odem uzet :D
]]> Mon, 30 Nov 2009 16:35:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25627.html#25627 Utezi : Evo,ovako stoje stvari. Skinula... http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25542.html#25542 Author: zaratinka
Subject: 1238
Posted: 29 Studeni 2009 at 14:47

Evo,ovako stoje stvari. Skinula sam Charlean extreme full (ima vježbe i s Delux izdanja)ali mi fali Burn weight basic(ima burn band basics ali meni treba dio za utege) Pokušala sam skinuti taj dio s nekog drugog torrenta ali su "mrtvi". Dali netko zna link gdje da to skinem?
Btw.nisam baš neki pisac...]]> Sun, 29 Nov 2009 14:47:16 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25542.html#25542 Utezi : Gym_girl wrote: odlično! Dosta... http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25087.html#25087 Author: zaratinka
Subject: 1238
Posted: 25 Studeni 2009 at 10:24

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

 odlicno!


Dosta je tih š5 min zagrijavanja. Možeš cak i manje ponavljanja radit, npr. prvu seriju odradiš sa š2 ponavljanja, pa š0, pa malo digneš težinu pa još manje kolko možeš - ma dobro, ovo su varijacije, njih možeš i kasnije, samo ti radi


Ja još moram skinut taj chalean extreme pa sve pogledat ali cini mi se da je super stvar.


Gledala sam po Youtubu najave i cini mi se super-možda cak i malo preteško za pocetnika.Ali kad sam vidjela sve one tete koje su i starije od mene i u goroj formi, pomislih-pa mogu i ja to.Nisam ni ja za bacit!
Program ima š2.3GB pa mu malo duže treba...    ]]> Wed, 25 Nov 2009 10:24:40 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25087.html#25087 Utezi : odlično! Dosta je tih š5 min... http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25085.html#25085 Author: Gym_girl
Subject: 1238
Posted: 25 Studeni 2009 at 09:58

 odlicno!

Dosta je tih š5 min zagrijavanja. Možeš cak i manje ponavljanja radit, npr. prvu seriju odradiš sa š2 ponavljanja, pa š0, pa malo digneš težinu pa još manje kolko možeš - ma dobro, ovo su varijacije, njih možeš i kasnije, samo ti radi

Ja još moram skinut taj chalean extreme pa sve pogledat ali cini mi se da je super stvar.

]]> Wed, 25 Nov 2009 09:58:51 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25085.html#25085 Utezi : Nabavila sam ja utege još jučer(š5kg)... http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25081.html#25081 Author: zaratinka
Subject: 1238
Posted: 25 Studeni 2009 at 09:40

Nabavila sam ja utege još jucer(š5kg) i sinoc za probu odvježbala par vježbica uz video sa ove stranice. Nisam htjela pretjerivati. Radila sam kardio š5min na Orbitreku da se malo ugrijem(valjda je to dosta),te nekih 30-40 min vježbe uglavnom za bicepse,tricepse i ramena. Koristila sam samo šipke s vijcima koji sve skupa teže 2,2kg.Radila sam 3xš5 svaku seriju i to polako. Bilo mi je super!Danas idem u dvoranu a sutra cu odraditi vježbe za noge i stražnjicu.
Uskoro mi stiže i dvd ChaLEAN Extreme pa cu probati s tim.Ne želim poceti naglo jer znam ja sebe:milijun puta sam pocinjala prebrzo pa bi brzo i odustajala.Sad sam se zainatila. Slušam samo vlastito tijelo i kao što rekoh vec prije vaše savjete.

Edited by zaratinka]]> Wed, 25 Nov 2009 09:40:04 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25081.html#25081 Utezi : zaratinka wrote:U pravu ste... http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25079.html#25079 Author: Gym_girl
Subject: 1238
Posted: 25 Studeni 2009 at 09:28

Originally posted by zaratinka zaratinka wrote:

U pravu ste obje. Radimo crobni trening s bucicama(kako kad)ali i ancrobni gdje cak i ja te bucice ne osjetim.
 

onda ti je najbolje nekako to iskombinirat, da na tom treningu radiš tako (jer ne možeš drukcije), a onda si doma nabaviš malo vece utege pa imaš i jedno i drugo 

]]> Wed, 25 Nov 2009 09:28:01 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25079.html#25079 Utezi : U pravu ste obje. Radimo ćrobni... http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25066.html#25066 Author: zaratinka
Subject: 1238
Posted: 25 Studeni 2009 at 07:10

U pravu ste obje. Radimo crobni trening s bucicama(kako kad)ali i ancrobni gdje cak i ja te bucice ne osjetim.]]> Wed, 25 Nov 2009 07:10:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/utezi_topic1238_post25066.html#25066